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  • 1 # CY喵喵影視

    工具,燒餅鏊,大臥爐,小案板、小擀杖、

    原料:麵粉10斤、溫水5斤、鹼面10克、大油、菜籽油各100克。

    製作過程:溫水5斤化開10克鹼面後,倒入10斤麵粉中,攪成麵糰。麵糰在案板上揉3次,抹上菜籽油,蓋上塑膠膜,餳半小時。取麵糰3斤,用小擀杖擀成長約三尺,寬約二十公分的面片,三分之二面片抹上大油並把它捲成卷。用菜籽油將剩餘部分抹勻,並用手抻長它,使其緊貼案板。取銅錢在其上順長劃道道,越長越細最好。(可分二三次劃完),手沾油把劃的道道繞撓一撓,隨後用它裹住面卷。一手握住面卷,一手緊跟,兩隻手反方向揪成餅坯。一個餅坯重100克,一卷面可以揪十多個。取一個餅坯,用手掌壓扁它。翻過它,用擀杖成直徑十公分的餅坯備用。鏊放爐上,待燒熱,抹上油,把餅坯放其中,約三、五分鐘,待餅坯顏色焦黃,把它翻過來烙正面(劃道道明顯一面),兩面顏色一致,把它放在臥爐內烤制。烤制技術很關鍵,先開大火,使餅坯快速鼓脹。三分鐘後,翻過來烤正面。火小一些,烤制時間長一些,約五、六分鐘即成。成品餅,外觀焦黃,口感酥香,常吃臥爐燒餅能健胃,因它較乾硬,在口腔咀嚼時間較長,需要唾液對它進行徹底加工唾液連同食物進入胃中,可繼續起作用,增加了食物的吸收利用率,大大減輕胃的負擔,進而保護胃。另外,常吃油炸食品對人身體造成的損傷顯而易見,我們需要改變這一飲食陋習。臥爐燒餅是很好的替換食品。臥爐燒餅常配合靈寶羊肉湯做午餐,它和冷盤、炒菜相配做正餐,它還可以配合各種地方小吃。可以說,臥爐燒餅是促使腸胃健康的好食品。

    摺疊滷肉

    原料:豬頭、豬腳、白糖3斤、鹽3斤、香料包(八角、花椒、胡椒、香葉、小茴香各50克、高良薑、陳皮、砂仁、草果、肉桂各25克)幹辣椒角100克。

    製作過程:松香鍋燒熱,把豬頭、豬腳毛拔光。後用刀斧把豬頭劈開,泡在涼水中淘洗。白糖3斤在炒鍋化開,熬製糖色。糖色熬成後倒入滷鍋內。滷水選用別店的老滷東加自制骨湯(一般為1:3比例)按十斤滷水一斤鹽,放入香料包,辣椒角等。燒開後,放入豬肉塊,改小火煮一小時以上。成品滷肉顏色紅亮,口感鹹香。

    準備好這些工作,就可以製作肉夾饃。

    原料:臥爐燒餅一個,滷豬肉100克、蒜三瓣、青椒一隻。

    操作過程:將燒餅剖開,滷肉切成薄片,蒜拍破,青椒破皮雲籽,橫刀切絲。把肉片在滷湯中涮一下,和大標、青椒絲一塊兒塞入餅膛內。

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