心理診所很多的，但是最靠譜的我建議去這個心理診所：　鄞州人民醫院心理科（精神衛生科）創建於1985年，是寧波市各大綜合性醫院中最早建立心理專科的醫院。目前有主任醫師1名，副主任醫師1名。

　　門診每週一至週日全天或半天開放，包括普通門診和專家門診，開展心理測驗等。全年門診量達到10000餘人次，院內會診量達到300人次以上。同時該科還承擔寧波市鄞州區的三級精神疾病預防工作。

　　心理門診服務範圍：

　　抑鬱障礙：以情緒低落、不開心為主要症狀，可以伴有失眠、興趣減退、思維活動遲緩、食慾下降、體重減輕、難以緩解的疲乏感等。

　　焦慮障礙：以情緒的緊張不安、擔心為主要症狀，可伴有心悸、氣促、尿頻等。

　　睡眠障礙：以失眠（難以入睡、眠淺多夢、早醒）、睡眠-覺醒節律紊亂等為主要症狀，影響工作效率和生活質量。

　　鄞州人民醫院睡眠門診建立於2005年，是寧波市國家三級醫院首家以催眠術治療失眠為特色的綜合治療睡眠障礙的專科門診，現屬於心理科一部分。主要開展以失眠為主的各種診斷治療活動。有心理測驗、頭顱影像及電生理等系列檢查，能給予較全面的臨床診斷；開展心理睡眠諮詢，催眠術治療失眠和藥物綜合的全方位治療。劉勇醫生曾在第二軍醫大學、中科院心理研究所和上海精神衛生中心研修。對心理與失眠有深刻認識，對催眠術有獨道的見解和能力。撰寫《臨床疾病心理學》等專著三部，獲國家心理諮詢師教師從業資格及國家高階催眠保健諮詢師從業資格。獲實用新型專利一項，市級科技進步三等獎二項。專業論文在省級以上刊物發表十餘篇。《REM睡眠行為異常與腦損害相關性研究》獲2010年4月浙江省醫藥衛生科技獎三等獎。

　　軀體形式障礙：常表現為多種多樣、反覆出現、經常變化的軀體症狀，各種醫學檢查陰性，有時雖存在某種軀體障礙，但難以解釋病人的症狀。

　　強迫障礙：主要表現為反覆檢查、洗滌、窮思竭慮等。

　　進食障礙：包括神經性厭食、神經性貪食、神經性嘔吐。

　　恐怖障礙：以過分和不合理的恐懼為主要表現，如過分怕與人交往、怕黑、怕乘電梯、怕動物等。

　　兒童、青少年的精神發育障礙、學習困難、注意力不集中、多動、品行障礙、情緒障礙等。記憶障礙：隨著人口老齡化，腦萎縮及多發腦梗塞等腦器質性疾病逐漸增多，逐漸加重的記憶障礙及其他精神行為問題嚴重影響老年人的生活質量，及早干預可以防止病情迅速惡化。早期精神障礙：青年學生不明原因的讀書成績明顯下降、行為孤僻、反常，往往是早期精神病的表現，應該予以及時診治。

(171)具體的鄞州心理診所友人已告訴在浙江寧波。

一一似乎可說，心理疾病的輕重，都將隨著因各自已有包括護衛身心健康在內的知識水平高低、實際本事大小與求知慾濃厚淡薄、知行合一的真實虛假，是呈等同相向方向的關係發展變化的，即常是“高、大、厚、真″者多致病輕，甚或無病，反之“低、小、薄、假″者多致病重，甚或有病危了，同時又是同求生欲膨脹無度、知與行分離脫節，是呈等差相反方向的關係發展變化的，必然常是多致病發，甚至多病病致重了。這就是說，一個人，生活在當今時代，自己求生存求發展的連同人人都需要都該認知掌握的養生保健與醫療的諸多知識水平越高越多越豐富越充實，為人處事、想事、做事的實際本事能力大小都與他(她)不斷的學習努力及鍛鍊成長，求知慾興趣的濃厚與否分不開，越是有知識有本事，越是保持有濃厚的求知慾者，其心理疾病不是趨重，而是趨輕，甚至很少有心理疾病在身，他(她)們的心胸是開闊的，暢快的，能常保持一個平和的心理狀態，心理是坦蕩的，這樣的人，他(她)關愛人人，人人也親近他(她)關愛他(她)！反之，沒知識沒本事，求知慾欠缺，求知的壞脾氣不少，求生欲倒是放任不少，懶、饞、佔、貪，樣樣具全，不收斂、不儉點，一旦滿足不了所願，就怨聲載道，怨這怨那，唯獨不怨自己，看誰誰都不順眼，不把別人放在眼裡，自己的意願實現不了，抑鬱了，憂心忡忡了！心理疾病就此發病了。有點知識，有點本事，但求知慾不多，求生慾望側越發瘋狂了，一旦只圖享受的心理慾望實現不了，同樣，心理疾病緊隨就會跟上發病了，越發嚴重了！可見這心理疾病，真要能徹底診治好，靠找到合適的心理診所的心理醫生固然必要，但實則是真正能治癒自己心理疾病的，更多的還是得靠心理疾病的當事者自己。著名醫學家裘法祖曾留下名言，“最好的醫生是自己″。自己把求生的知識及本事學好學到手，又不斷的學習、充實、豐富自己的知識能力，做到知行合一，從自己可做該做又能做的事上去花功夫努力做起做出成效來，把自己約束在為人處事的基本底線之內去努力，深信無需犯上的心理疾病就會少找上身來，或是就沒有什麼麻煩的心理疾病會發生了！

一一前不久，友人釋出稱之，一位退休老人寫信給自己的兒子，意在對兒子無多的所求，只望兒子或是像小時候父母對子女的關愛那樣去關愛自己的父母。對此，咱們寫了如下一段話:“生活就是美好的三天，即昨天、今天、明天！爸媽的今天既是兒女的′昨天′，也是兒女的‘明天`，咱一家老小都該都得珍惜這美好幸福的今天啊！″假如咱們都該都能如此珍惜過好自己這美好幸福的“今天″好日子了，還會有多少心理疾病不可以治癒的呢？！

一一生活中，某些生理疾病如癌症之類的疾病久治未愈，其心理壓抑產生的心理包袱一定是很沉重的，心理疾病也就糾纏在身難解脫了，此時最需要的是得從減輕疾病痛苦上入手，讓病人有治癒的希望，哪怕是一線希望都很寶貴，思想包袱放下來了，對證治劑藥物緊跟用上，病就好治了！隨疾病的解除，之前的沉重心理疾病也就隨之得到解除了。例如，在1991年11月6日的時候，當時已50多歲的張女士患婦科癌症，用三小包面面藥給她，每天早餐前煮荷包蛋湯送服藥一包(約5克量)，三天藥後回告，她有三個好轉感受輕鬆的變化，針對她說的可喜變化，咱們不是突出用藥的功效之如何好！而是對她說了，服用這三包藥能有如此好轉的變化，說明已患上這個病根本不是癌症！特別加重語氣強調說，“如果是癌症，這三包面面藥是拿不下這個癌症病情的″，於是張女士真相信自己患的疾病不是癌症了，藥前沉重的思想壓力包袱放下了，接下來就放心高興地服藥，三個七天的藥吃完了，她的婦科癌症也好完了！至今二十七年多快過去了她仍健在愉快地生活著！她欣喜高興了！咱們也為之感到欣慰和高興了！故在此可說，如上這類例證表明，由於人的心靈與形體是高度密切合一的完整統一體，它的身體生理疾病和心理疾病一旦發生，就須同診同治同療，而這"三同″的診治醫療所需的醫學理論與技能，莫過於當屬祖國傳統中醫的診治辦法來對證治療了。中醫的對證治劑及手法技巧等，就是用來解決病體生理的疾病的，中醫所言的對患者心理喜怒憂思悲恐驚七情的平衡協調，則是對病體心理疾病的調適。還因心理疾病與人的神經網路系統直接關聯，生理疾病則與人的動脈網路、經脈網路和靜脈網路這三大網路系統直接關聯分不開，神經網路系統是統帥，其餘三大網路系統都是受神經心靈所支配所引領指揮付諸實施而完成其應有的功能效用的。所以，只要把人的生理疾病、心理疾病和人體神經等四大網路系統的故障疾病都排除了，人的整個疾病問題就可得到排除了，人的身心健康保障就能得到妥善落實護衛好了！由此可見，治病不僅要治生理上的疾病，而且，更要對心理疾病都應同時給予關注治理好，才能真正解決所需治理的生理疾病和心理疾病的實際問題。