神話和傳說以致後來影視作品和小說一直維繫著中華神功的存在，華人自古最迷信的神，其次是權，人生和人間不平的事首先寄望於權力解決，實在不行就寄望於神或有神功的人，古代小說經常有神奇功夫和奇能異術的神人或修道之人，其實這些人就是最早修煉內家功夫的功夫大家，只不過是被作者神化而己，古代修丹之人往往被視為世外的高人，許多歷史著名哲學家如老子等也估計是修練修丹之高手，後來漸漸秘修於廟宇道觀和民間之中，神話於小說民間多年後傳至於今日，華人思維沿用幾千年還是古人思想，這就是所謂氣功神功還蓬勃發展於今日的原因，千萬人修練氣功在80年代到了瘋狂的地步，為何如此猖狂無非是人人想得到一神技來解於生活之困，發人生之財，適逢改革開放之際，人的思想開發之際，更有這種需求。至於有沒有這種氣功真功夫，其實拿出來實戰和實踐就可知了！

如果是說硬氣功的話，早些年大街上總能看到表演的。掌劈磚頭呀，喉嚨頂槍呀，胸口碎大石呀，手指在石頭上打洞呀。就連賣狗皮膏藥的都大冬天光著膀子拿板磚往胸口狂拍。

當然，咱是文明人兒，不整那些野蠻調調。所以練的都是養生氣功。

居然還有人說氣功是丹道整出來的。

呵呵……

氣功是中醫的伴生產物。記載上比儒釋道都早了一千多年。即便出土的“行氣銘”也比道教早了八百多年。只不過氣功這個稱呼是宋朝的時候才開始使用的。以前叫“氣經”“氣歌”神馬的。後來跟宗教沾了邊，神神鬼鬼的東西也跟著整出來了。至於是好是壞，那就仁者見仁，智者見智吧。

言歸正轉：

氣功我從六歲開始練習，至今三十餘年了。要說有多牛B，真不見得。不過體質還行，不怎麼生病。在北方單衣加個外套也就過冬了。上次跑西藏的安多縣住了半個月，也沒高反。

很多人比較極端，一部份對氣功嗤之以鼻,認為是騙人的；另一些則是一提氣功就打了雞血，神神叨叨的東西全蹦出來了。

我覺得不妨理性的對待這項數千年傳承數下來的國粹，它和中醫一樣，是生產、生活、養生調理中摸索出來的修心養性的手段。既有生活依據，又不脫離現實。曾經的中醫也被世界醫學認定是沒有科學依據的巫術，現在不也普遍認可了嗎？

真正的"氣功"分內外功兩種。也就是人們傳說的:"內練一口氣，外練筋骨皮"。那些槍扎脖頸，肚上碎大石等等，都是過去走江湖、賣藥人耍的玩意。真正的功夫是練“內氣"，現在，各種書上那些五花八門的練功法門，真的令人眼花繚亂！特別是，那些練了幾天，或著幾年的朋友，到最後都不知練"氣功"，究竟是練地是什麼？可說起來，每個人都是漲紅了臉，誇誇奇談如何神秘！

奉勸各位:傳呈幾千年文化瑰寶"氣功"，是真實可信的真功夫。但絕不像小說、電影虛構的那麼奇幻！無數先輩歷經艱辛磨難，總結和積累出，是代表國家久遠文化豐富的傳奇經典，遠遠流長。還是那句話：找到真懂得好老師，那些兩天幫你打通"任督“二脈的人，遠離它們！“練氣"是一門學問，單憑勇氣、任勞任怨，不行。需要悟性、靈氣，才能不斷前行。

對這個問題很好奇，但又不能找到確切的答案。有人說有，有人說沒有。到現在沒有一個權威機構給於實驗證實。太可惜了。

練氣功，至少可以平心靜氣，現代人忙，精神累。我想練練一定有好處。

社會上有一些一看就是騙錢的，什麼空盆來蛇，隔山取火，就算是真的，這與氣功有毛關係？

人要有基本的常識判斷。不要象傻逼一樣，什麼都信。

真期待有人能對我發功，如果我能有一點點感覺就好了。真心希望氣功是真實存在的。

氣功現象是真實存在的.我在1989年透過練習氣功進行了研究氣功能量物理特性的多項試驗，我科學有效的揭開了氣功狀態中所接收到的宇宙能量流的物理特性和力量之謎，同時我還發現了我們的空間中真實的包含重疊存在著一個巨大的隱形空間並具有奇特的物理特性，科學家應該研究！

真實的氣功到底有多高，在現實社會中有沒有？

但是我又不知問，提出問題的人，問的是氣功裡的那一種功夫。氣功是功夫裡的整體名字，是多種功夫的組合，比如我講一講，第一種技擊類形，順腹式，呼吸的運氣的見物打物的，多門派的硬氣功，我親眼所 看見過練硬氣功的師傅用鷹爪功夫，用手指能把生長十幾年的樹皮抓下來一塊，能腳開石碑，手開磚:也親自眼見了，練習硬氣工夫的一陽指師傅，用一陽指硬氣功，點開大理石板。我見過這樣的硬氣功師傅，在現實社會中是有的，在習練硬氣功，功夫裡，在今天還是比較高的。

在談一談氣功裡的第二種技擊形的，逆腹式呼吸運氣的，隔空一指，多門派的陰柔功夫。陰柔功本來是在冷兵器時期裡，

我在說一說氣功裡的第三種，保健功，八段錦，五禽戲等，他們也就是古老的廣播體操，長期的練習對定向保健身體有太大的好處，我就見過八十歲的人行，坐，立身體還很硬朗輕鬆。可以說在長期段練保健氣功之中也算是高手。

我在講一講氣功裡面的第四種，養生氣功，我所知道的練習養生功的人。長壽大有人在，我十六代師傅洪真道人，與我十六代師叔，師姑七人都百歲左右，因為他們長期習練養生氣功，真不知道他們本身，什麼時候有過感冒，與身體的不適。我是陰柔巜迴天功十七代掌門人》以六十多歲的人也時常習練養生功，至今頭髮沒有白頭髮，耳鼻都很好。那麼什麼是養生氣功呢，養生氣功主要是以意守丹田為主。坐禪入靜，以周天為輔。我的師傅與師叔，和師姑也應算養生高人吧。

我在說一句。氣功裡面的第五種。性，命雙修，是水中撈月。

低層氣功是為了強身健體。武術氣功是為的擊打。他在淺層空間，也是走了另外空間。

氣功就是修煉。他是史前文化，不是在這期文明中，哪個朝代產生的。為什麼叫了氣功，就是躲開敏感鋒芒，要是叫九轉金丹術，羅漢法，等詞語，政治是左的，不允許。所以大師們就叫了氣功。

氣功有多個門派，但有相類的地方，就是動功和靜功。動功就是有不同動作來煉，但也不是巨烈動作，應是緩慢園的動作。靜功就是坐禪。煉的成績是什麼，就是改變本體，有病祛病，無病健身，肥者能瘦，瘦者增肥，改變一切不正確狀態。

以上都變正常了，再練就出功能了，他心通功能，對方想什麼就知道了，宿命通，知道一個人的過去，現在，未來。我不詳細講了，萬種功能不止。

不過在煉功當中，道德要昇華上去，不然制約著本人，什麼功能都沒有。有人說，我煉好了功去偷東西，你是偷不了的，沒有道德是煉不出功能的。道德昇華一點，功能增加點。

練成什麼樣是最高境界，那得看煉的什麼功法，修道的功法，是性命雙修的，連同本體成仙。飛鵉演化，駕鶴西去。古時有個叫老子的就那樣走了。

修佛教，本人修成不帶本體。修出的元嬰和本人的主元神並在一起，成了佛。夲體丟在世上，就是園丶寂了。以上講的，就是練功的最境界。