不是你出軌就是你老婆出軌了，不然不會感情變淡，原因是你經常不在家，一兩個月才團聚一兩天，相當於一個月和老婆睡一個晚上，過一個晚上的夫妻生活，很明顯性生活不足，感情不淡才怪呢！這是怨你，不應該為了工作疏遠老婆孩子，你這樣活著還有什麼意思呢，讓老婆守活寡誰能受得了！！

婚姻有所謂的七年之癢，也許你們正在經歷的便是“七年之癢”。即使天天在一起的夫妻也有可能感情變淡，何況你們還離多聚少呢？

人們都說距離產生美，夫妻間保持適當的距離可以給対方自由，有利於緩和緊張的夫妻關係。然而，這個距離也有可能產生隔膜，要好好把握。如果你們長期分居的話，可以透過影片聊天多交流啊。

建議你：一，每天或每兩天與老婆孩子影片，關心她們的起居飲食身體健康；二，每次回家多少帶點禮物，給她們不一樣的驚喜；三，努力解決這個分居問題，調回去或換工作。

其實，找共同話題說難也不難，關鍵是看你是否有心。育兒過程中的問題以及解決辦法就是很好的話題。兩個孩子每天的表現以及他們在生活中的趣事也可以交流。

有句老話說得好:夫妻感情有七年之癢嘛！倆人約好出去旅遊一次或到電影院看看最新的大片！也可以到咖啡館裡坐坐聊聊天:比如孩子最近長得越來越漂亮或帥了，鄰居家的小朋友跟你們的孩子是不是成為好朋友了，等等！