懷孕初期孕吐厲害，該怎麼辦？

在得知懷孕的那一刻是無比激動、幸福的，可是有很多孕婦還沒來得及好好享受這喜悅的心情，就被隨之而來的妊娠反應折磨到懷疑人生，今天我們就來聊聊懷孕初期吐的厲害該怎麼辦？妊娠反應什麼時候出現？

孕婦的體質不同，妊娠反應出現的時間、反應也不同。 多數女性會在懷孕6周左右出現頭暈噁心、渾身乏力、噁心嘔吐、尿頻、腰痠背痛的症狀；而有的孕婦到生都沒有任何反應。有的孕婦妊娠反應到孕12周左右就會逐漸消失；而有的孕婦從頭吐到尾。那麼，懷孕初期吐得厲害怎麼辦？

1、懷孕初期由於體內激素的變化，很多孕婦嗅覺會變的特別靈敏，稍微聞到油膩的氣味或是看到油膩的食物都會吐。 懷孕初期孕婦可以避免進出廚房，遠離氣味重的場所。

2、少吃油膩食物，多吃水果蔬菜，飯菜保持清淡可口，不僅可以緩解孕吐還可以增強食慾，促進消化。

3、少吃多餐，每次吃到七分飽可以緩解孕吐。 4、多出去走走、和朋友聊天可以分散注意力，緩解孕吐。5、放鬆心情，緩解緊張的情緒。保持樂觀積極的心態。

6、找點事幹，可以刺繡、學習育兒知識、看電影等。

7、如果孕吐特別厲害，嚴重影響到日常生活，孕婦可以諮詢相關醫生，採取藥物治療措施。

懷孕初期一定要記得吃葉酸！

這個問題我是特別有感觸的 從一開始懷孕我就吐得好嚴重 每天都吐十幾二十次 從早上一起床就開始有反應乾嘔 然後去洗漱刷牙也是吐得沒完沒了 洗漱完了之後很餓 但是剛一吃點東西下去 胃裡又是一陣翻江倒海 總之胃裡就是不能有東西 連喝水都吐 反正就是一整天都在飢餓和反胃中度過 真的是有種生無可戀的感覺了 每個人都跟我說叫我堅持 忍耐一下 過了三個月就就好了 然後就每天熬著 數著日子過 由於吃不了東西 體內沒營養 渾身無力 偶爾也會頭暈 直到有一天 我發現我吐血了 因為每天吐太多次 導致傷到了咽喉傷到了胃粘膜 去掛了急診 醫生診斷為妊娠劇吐！！必須馬上住院 這下好了 一住就住了接近一個月 每天掛水 補營養液 補能量 一直補到可以自己吃得下東西 不再嘔吐了才開始慢慢減少了補液 現在症狀緩解了很多 各項檢查也很正常了 一直住院到前幾天 2月1號我才剛剛辦理了出院 這日子真的太煎熬了 所以各位寶媽 如果真的吐得好嚴重 千萬別像我一樣 因為第一次懷孕自己也不懂 就一直死扛著 一定 一定要早點去醫院打針止吐 別的真的一點辦法也沒有 每天也要保持好心情 不要一直刻意的往孕吐那方面去想 可以找點別的事情轉移一下自己的注意力 看看書 或者聽聽歌 都可以的 當然如果是孕吐沒那麼嚴重的寶媽 還是很幸福的 我是特別羨慕那些不孕吐的寶媽 總之 為了能夠讓寶寶健康的到來 一起努力加油吧 ！！！堅持就是勝利！！！