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  • 1 # 使用者2134215869990

    恭喜你,你能意識到這一點並且想去改變就已經邁出了很大一步!

    性格膽小懦弱,我覺得先天的因素很大,這點不用去否定和擔心自己。就像很多活潑膽大的孩子在長大以後也會變的膽小懦弱一樣。

    至於如何改變,這種情況應該順勢而為。比如你因為膽子小,導致工作的時候待遇不敢提,被人欺負不敢鬧然後造成你自己的利益受損。這時候你就給你自己出一道選擇題,選擇A,繼續忍受。繼續忍受雖然利益受損,但是不用強迫自己做不擅長的事,內心可以保持一定的平靜。選擇B,不忍受。可能利益會爭取到,但是在內心上自己會受到煎熬。

    這時候,你就透過一道一道的選擇題來改變自己就行了。而且我個人認為,膽小和懦弱並不是一個缺點,因為有些事或者有些工作需要你謹慎,膽小,就像一句古話說的,打死犟嘴的,淹死會水的。只要你選擇膽小和懦弱會讓你得到好處,就繼續懦弱唄。如果膽小和懦弱讓你得到壞處,並且暫時你的性格也沒法轉變,讓你自己博得利益,那你就可以思考如何改變自己。

    具體的改變方法,可以在某些小事上嘗試挑戰自己。比如怕狗,找個小狗,閉著眼睛去摸摸小狗的頭,一點點的去扭轉害怕的感覺。或者像我小時候怕游泳,但是我就在站起來到胸口的游泳池學會了游泳,並且除了游泳館我哪都不去游泳,還離水離得遠遠的。

    假如還不行,你可以考慮看看心理醫生。我覺得看心理醫生真沒什麼,假如我的能力允許我定期拜訪好的心理醫生,我就會沒事去一下,也許專業的醫生會給自己很大的啟發。如果別人聽說你去看心理醫生,到處說你心裡有疾病的人,就可以把他歸類為敵人,如果是關心你的人就是朋友。別問我什麼,就這麼簡單就行了。

    總之,我有一個預感,提主雖然現在膽小懦弱,但是你一旦突破這個屏障,你應該會成為很厲害的人!

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