哪裡有壓迫哪裡就有反抗。嬰兒時期還能隨你安排，長大了有自己的行為想法，還能杜絕得了？除非你把孩子關在家裡哪兒都不去或者走哪兒跟哪兒。小孩子就喜歡零食，你自己不也是這麼過來的麼？越是不允許孩子就越想嘗試，何必執著這一點，適量就好了

關鍵是媽媽們也吃吶！

哈，適可最好！

防止越吃越饞

防止一顆糖就被騙走了

防止禁止多了，一旦放開控制不住

杜絕沒有必要吧，畢竟媽媽不給，但在其他親人哪裡，在其它環境中孩子還是要接觸零食的。而且偶爾吃一點也會感到小幸福，我覺得正確引導更好。

關於孩子吃零食的問題，我想說的是，既不能杜絕，也不能毫無節制地讓孩子去吃。

對孩子生長髮育有幫助的零食，可以讓孩子去吃一些。孩子的活動量較大，吃飯的時候吃的也不多，一日三餐不能很好的滿足孩子能量需求。吃點易消化，有營養的零食，補充一下能量和營養，對孩子是有好處的。

但是，現在市場上的零食多種多樣，有些黑心商家的在生產食品的過程中，新增很多新增劑。有些食品，看似色澤鮮豔，實則有毒素。還有很多“垃圾食品”，這些垃圾食品中，有很多對孩子身體健康不利的東西。孩子吃了，肯定會傷害孩子的健康。所以，孩子吃零食，要有所選擇，不能毫無節制的讓孩子去吃！

凡事不能一味靠堵，吃是孩子的天性，人的七情六慾不能用舊道德去綁架，而應該因勢利導，對孩子給予適度範圍內的自由支配權，培養孩子的獨立性和自制力。

徹底杜絕孩子吃零食，那是不現實的。

正確的做法應該是儘可能地去引導，而不是武斷地去阻止。就是成年人還愛時不時地吃點零食，何況自制力薄弱的小孩子呢？豈能經得住各種零食的誘惑？

任何事情都怕形成慣性，人常說：積習難改。如果孩子習慣性地吃零食，那麼主食必然吃得少。勢必影響孩子的身體發育，不利於孩子的健康成長。如何引導孩子養成良好的飲食習慣，就顯得尤為重要了。

首先，要時刻關注一日三餐的攝入量，儘可能地保證他們把主食吃飽喝足，降低他們吃零食的慾望。

其次，提醒他們哪些零食可以吃，哪些零食食之有害。例如市面上出現的“三無”產品。有很多無良商販，不顧他人死活，唯利是圖，銷售一些垃圾食品坑害顧客，特別是針對沒有分辨能力的孩子，更是令人氣憤。

最後，利用孩子愛吃零食的習慣，設定獎勵機制。比如：學習上取得了好成績；主動幫家人做家務活了；交給他一件事辦得很好了……就可以用零食獎勵一下。

總之，不必要把孩子愛吃零食當成洪水猛獸，與其硬“堵”反而激起孩子的逆反心理，倒不如因勢利導及時“疏通”更見成效！

謝邀！其實關於吃零食的問題，小孩子肯定都喜歡吃，而且他們現在還沒有太多的關於健康的思考，除了家長會說糖吃多了會變成狗屎牙，零食吃多了壞肚子啊！但更多的問題是你給孩子零食吃多了，他們必然會把正常的一日三餐的量或這種生活習慣給淡化，所以我認為是零食不能完全杜絕，我們家的情況是，我和我老婆都比較注重身體健康和日常飲食，所以家裡幾乎就沒有多少零食，一般以水果和牛奶居多，但也會有少量的餅乾和糖果，但那些不是日常零食，而是在小孩情緒不穩定的情況下一種安撫，或者是作為獎勵的物質！我們家兩個小孩的早中晚正餐一般都吃的比較好，按時吃飯，我們自己也很少吃零食，所以在我們家裡也沒有刻意的去杜絕孩子吃零食，都是以自身為榜樣，督導孩子共同成長！