椎間盤突出症，多見於青中年人，主要是腰椎功能退化引起，部分也和某些職業和工種有密切關係，比如司機、文案職員、裝卸工等。其症狀的嚴重程度，和椎間盤突出的大小息息相關。一般可分為三個型別:

（一）膨隆型: 此型形成的凸起較光滑，只是脊柱受力後輕微向椎管內突出，不易壓迫椎管內的神經，故而症狀最輕。常表現為保持一個體位不久便出現腰部脹痛不適，活動後可緩解。這一型別可透過硬板床臥床休息、牽拉、推拿理療等緩解或治癒。（二）突出型: 此型別的椎間盤突出，已經有部分組織撕裂了椎間盤的纖維保護環，髓核突向脊柱內，緊靠一層薄薄的韌帶束縛著。此型別的凸出已經不可逆了，會有區域性的腰椎神經壓迫，出現明顯腰痛、腿麻等現象。表現為活動後腰痛明顯加重，需要較長時間才能緩解，反覆發作。常需要手術治療。

（三）脫垂遊離型: 此時凸出的椎間盤髓核就像撒歡的兔子，已經無法阻止它壓迫脊柱大神經了。除了嚴重的腰痛腿麻，行走困難（只能臥床休息）；同時還有馬尾神經壓迫症狀，表現為大小便失禁，雙下肢感覺減退等。這型別最嚴重，非手術治療往往無效！

首先要明確一點是不是腰間盤突出，有外傷史，再加上勞累，工作原因，而導致腰疼的要到醫院進行ct，核磁共振明確的檢查，診斷腰間盤突出症，當然我們要結合臨床去看待這個問題，體檢檢查要看他的體徵，有腿麻，長期疼痛，再結合臨床的ｃｔ和和核磁共振的明確檢查診斷報告，才能確診是腰間盤突出症，

這裡說到一個最關鍵的情況下退行性腰部不會發生腰間盤突出這種情況，腰間盤突出外傷是誘因，解剖學當中腰間盤它起到一個緩衝，減少椎管壓力的作用，隨著年齡的增長，腰間盤慢慢出現一些鈣化，但是他不會引發這個突出點疼痛等問題，上面講到外傷是它的一個誘因，一次輕度的外傷就可以導致腰間盤有突出點，我們國家50年代到60年代天津的空軍醫院骨傷科大夫馮教授 ，在臨床解剖室對五十到一百例的人體解剖當中發現，有50%到60的有突出點但是沒有症狀，結合臨床發現扭傷外傷是一個主要的誘因，外傷的外力直接誘發突出點突出，從而導致區域性的腰部無菌性的疼痛炎症，突出點好發於腰3，4，5及骶椎部，無菌性的炎症粘連，

臨床西醫治療區域性的開窗式手術直接摘除壓迫突出點，突出點消融術，髓核摘除術等手術治療。

保守治療的話，內服止痛藥或者內服中藥，活血化瘀，消炎止痛類的中藥，按摩理療，針灸等方法

明確診斷腰間盤突出的症狀以後，也不要擔心，平日注意腰部的保暖，儘量不要去抬重物，要注意休息，勞逸結合。

個人觀點僅供參考

腰椎間盤突出如今是非常常見的一種疾病，發病率很高，很多人飽受腰腿痛困擾，怎麼認識呢？

腰椎間盤突出是否嚴重，需要結合你的臨床症狀和體格檢查，影像學檢查，實驗室檢查來綜合判斷，臨床症狀來說，最常見的就是腰腿痛問題，嚴重者會有腳麻問題。而體格檢查時腰椎棘突旁壓痛陽性，患側直腿抬高試驗陽性，影像學檢查來說會提示有腰椎間盤突出，實驗室檢查會有血沉增快，C反應蛋白增加等情況存在。

西醫從影像學角度將腰椎間盤突出根據突出的程度分為膨出、突出、脫出，這個是從輕到重排序的。但是這個不夠，因為我們發現腰椎間盤突出突出的程度和臨床症狀不是呈現正相關關係，有些人腰椎間盤突出片子看起來很嚴重，而臨床症狀很輕，而有些人則恰恰相反。因此，需要把影像學結果和患者的症狀結合起來一起考慮哦。

得了腰椎間盤突出，如果疼痛嚴重或者伴有腳麻，那就去醫院治療，可以採用手術治療、藥物治療、針刺治療、推拿治療、刮痧治療、拔罐治療、牽引治療、物理治療等等。

除了治療，就是要注意日常的防護，否則很快就會復發甚至加重的，在日常生活中，要避免久坐久站，要注意腰部的保暖，要選擇舒適的床品哦！平時還可以配合腰部肌肉鍛鍊，適當做小燕飛，五點支撐等。

我剛開始也是屁股疼，大腿疼，疼的坐不下走不了路，正骨針灸膏藥一年花了一萬多，現在基本沒有什麼感覺了，但是會感覺到腰部有明顯的不適。如果不到下不了床的地步不要手術，考慮下牽引，或者打聽一下正骨，膏藥，先保守治療一段時間，注意腰部保暖，睡硬板床，儘量不要坐著。

不要去動手術。。吃藥是能解決問題的。 我治療的剛得的急性期的病人沒有超過14天過，動手術風險大，治療費用高，受罪且不見得會好。如果想治療可以聯絡我。

治腰突，中醫稱，急治標，就是把腰椎管錯位的地方，用巡經整脊手法給回覆原位，這叫急治標。在變症論治對症下藥這叫緩治本。治病期間有記口記各種寒涼生冷油膩魚蝦和各種水份大寒性水果，治好可以少吃。

本來看到題目，寫過好多次，不想再答，可看到你描述吃藥、牽引、針灸、理療躺兩個月，身體側彎，近期坐骨痛（還是坐骨神經痛？），簡單寫一下，避免因為不正確的對待，離康復越來越遠。

不要長臥床

先和你講一定不要一直躺下去，每天要適當的活動一下，不然肌力減退，肌肉萎縮對於身體的恢復是不利的，長期臥床的時間，建議一般不超過1周，症狀較重一定及時的治療，不要期待臥床可以拯救自己。

效果差，換醫生

吃藥、牽引、針灸都屬於理療，你是找一個醫生看的？還是換了好多個醫生？多和他溝通，為什麼這麼長時間效果不佳，溝通不順利可以換一個醫生看一下，怎麼治療這個還是要看遇到哪個醫生，擅長的都不一樣。

脊柱側彎

身體歪，也就是脊柱側彎，這個多數是由於疼痛，代償性造成的側彎，L4-5腰椎間盤突出症側彎的機率遠大於L5-S1椎間盤突出症，要想矯正側彎，一定要先解除腰椎間盤突出造成的相關症狀，很多人不比針對處理側彎，也可以恢復正常。

症狀進一步加重

如果之前沒有坐骨部位疼痛或者坐骨神經痛，那表示問題沒有康復，還在進一步發展，這個時候要麼是你的休息方式有問題，要麼是你的治療方案有問題，或者在這個期間出現一定的損傷，建議換醫生重新診斷和處理。

結語

腰椎間盤突出症的恢復，有時候遇到的醫生未必能給你解決問題，這也是為什麼建議多掛號看幾個醫生，找一個感覺可以信任的再開始處理，不是認真努力，多花錢就一定能解決問題，遇不到對的人的話……手法處理的方法，點我資料，置頂已錄製。

腎屬水，肝屬木，水生木。

腎主髓，肝主筋，髓生筋。

腰間盤突出，直接原因就是筋短了，筋短了是因為骨髓不足，骨髓不足，大約與房事有關。這是病因。

腦為髄海，脾為血海，臍為氣海，腎為精海，人有這四海。髓失所養精殫乎，其腎怠也。肝主筋，筯乃骨之餘，腎為肝毌俱為下焦。所以當填髓充精，養脾補肺則血足肉豐無病患災。

腰間盤突出怎麼鍛鍊康復快？

　　一：倒退行走。

　　挺胸倒走，雙手自然前後擺動，步子宜大些，默數500步。晴天在戶外

平地上走，雨天時可在室內走。這種腰椎間盤突出的鍛鍊是比較常見的。

　　二：腰部捶打。

　　取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝後捶擊腰椎間盤突出之處。做50次，力度以能忍受為宜。這也是腰椎間盤突出的鍛鍊方法之一