出軌是很多人在婚姻生活中經歷過的，不管是夫妻的哪一方，面對出軌的時候都是非常難以接受的。在處理出軌這一問題，我們大致可以從兩方面加以解決。

一、防止出軌。就是不給對方出軌的機會或降低出軌的風險。比如長期異地分居導致的出軌，就要預料夫妻長期分居導致的生理需求及精神需求難以滿足的問題，這就要儘可能的減少分居的時間長短或分居這一生活方式問題。其次要擅於發現對方的喜好，儘可能的讓自己的生活方式及性格迎合對方的取向，這樣也是維持夫妻感情和諧的一種手段。

二、遏制出軌。比如提前制訂夫妻出軌後的懲罰，這也是對出軌的一種提前預防及對出軌心理的暴利干涉。如果真的出軌了，那就決不能遷就，必須採取措施捍衛自己在婚姻中的地位，決不能讓對方的出軌繼續延續下去。

老公出軌，對於很多女性而言是毀滅性的打擊。

在這種痛苦、憤怒、絕望、不甘甚至崩潰的狀態下，不少女性在處理這類婚姻危機時，會做出一些不利於自己和家庭的行為。

平靜下來後，後悔不已，感覺自己太不理智、太瘋狂，也讓局面變得一發不可收拾。

面對出軌的老公，太太內心的憤怒、仇恨都是可以理解的，但有些事情在行動之前切記“三思後行”，畢竟修復關係可能需要你做出99步的努力，而破壞關係可能就是最後那1步，結果就是前功盡棄。

在遭遇老公出軌時，除非你鐵了心離婚，否則避免把事情鬧得人盡皆知，讓自己和老公都下不來臺，不妨“得饒人處且饒人”，給自己留些餘地和退路。

如果你們曾經愛過，現在他確實傷害了你，但你並不想讓彼此的關係繼續惡化，不希望彼此變得那麼狼狽、難堪，當腦海中有報復的念頭時，先靜下來思考一下，自己是否被仇恨、憤怒矇蔽了心智，究竟為什麼要這樣做，這樣做結果會如自己所願嗎？

三思而後行，更能守護自己的婚姻和利益。

婚姻心理諮詢提醒 -

得知老公出軌後，妻子的心中定有很多委屈、不甘、憤怒和仇恨。但若想挽回老公，挽回這段婚姻，需要冷靜應對。不然只會把婚姻推向絕境，讓自己和對方都沒有退路。

若感覺自己處理和應對有困難，忍不住做出一些失去理智的事情，可以尋求專業的婚姻心理諮詢幫助。

希望這個回答可以幫助到您~