寶寶的飲食，隨著身體發育和消化系統的完善，到一定月齡要逐漸新增輔食，以保證營養均衡。

通常，母乳餵養的寶寶到滿六個月時可以新增輔食，人工餵養和混合餵養的寶寶可以在四個月之後逐漸新增。那麼五個半月的寶寶，如果是純母乳餵養，沒有特別必要的情況下不建議新增輔食，寶寶的消化系統可能對輔食的接受能力還不成熟，一般的高鐵米粉都要要六個月以上才能新增。人工餵養或混合餵養的寶寶如果營養跟不上，可以在四個月後慢慢新增進去。我個人覺得，剛開始可以加一點點米湯，讓寶寶的腸胃有一個慢慢適應的過程，米湯能適應後可以加一點點粥糊。然後再加一些蔬菜水果泥，比如胡蘿蔔，南瓜，蘋果，香蕉等比較好消化的，性溫性平的水果蔬菜，不建議新增含量的瓜果。

新增輔食要注意以下原則：

一，從一種到多種，逐一新增。每種新輔食新增後要觀察至少三到五天，有無過敏等不起適現象。

二，從稀到稠，剛開始要很稀的狀態，慢慢過渡到稠。

三，從一種到多種。開始儘量避免同時新增兩種以上輔食，等寶寶月齡大了，在嘗試增加輔食種類。四，觀察寶寶大便，如果大便乾燥，甚至便秘，給寶寶新增水，增加容易消化的輔食，如南瓜等。

5個半月的寶寶基本上是剛剛開始新增或者準備開始新增輔食，最好從高鐵米粉開始吃，因為比較好消化，適應幾天之後可以慢慢開始新增蔬菜泥和水果泥，水果可以從香蕉蘋果開始，切片蒸10分鐘壓成你給寶寶吃，寶寶沒有不適症狀再加其他的，像荔枝 西瓜 這種太熱或者太涼的水果最好等寶寶大一點腸胃功能較好之後再吃。像葡萄這種還可以放在類似牙膠的那種咬咬袋裡面給寶寶吃，還可以鍛鍊寶寶手的協調能力，最好是在寶寶適應新增水果之後。

寶寶胃口好，媽媽自然都是非常欣慰的。在寶寶六個月以前，醫生都倡導母乳餵養，母乳中已經含有寶寶所需的所有營養，所以不建議6個月內的寶寶新增輔食。但是每個寶寶都有差異性，寶媽們可以根據寶寶的不同情況而定。一般為寶寶新增輔食的時機，最早不可早於4個月，最晚不能晚於8個月。

當寶寶出現以下情況時，可為寶寶新增輔食：

1、寶寶看到大人吃飯時，表達出想吃的慾望

2、餵奶形成規律時可以在寶寶上午或者下午吃奶之前加一頓

3、寶寶經常流口水吐泡泡，唾液分泌量顯著增加

4、頻繁出現咬奶頭或奶嘴的現象

5、母乳餵養每天8-10次後，仍然飢餓

輔食應按由少到多、由一種到多種、由稀到稠的順序新增。

前幾次以適應為主，開始只是給寶寶試吃與品嚐，或者說在餵奶之後試吃一點，在寶寶適應後逐漸增加。

建議開始新增流食如: 菜水、果汁等。但是要注意一些水果如：菠蘿，含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質，對人的面板血管都有一定的刺激作用，有些人食用後很快出現面板癟癢，四肢口舌麻木等。不成熟的芒果還含有醛酸，這些都對面板的黏膜有一定的刺激作用，引發口唇部接觸性皮炎。

寶寶6個月後可以新增半固體的食物，如：濃米糊、菜泥、肉泥、魚泥、蛋黃等。水果泥和菜泥的新增，建議從根莖類開始新增，每種新增2-3天換另一種，單一新增以防過敏！另外現在輔食新增在寶寶不過敏的情況下，沒有具體新增順序，只要食物做到寶寶能吃的精細程度就可以！

7-9月齡時可以由半固體的食物逐漸過度到可咀嚼的軟固體食物。7-9個月為乳嚼期，所以無論寶寶是否長牙，都可以體驗米糊或者麵條，煮好的麵條和粥用研磨器再磨一下，或者料理棒打一下都可以，逐步過渡到顆粒狀，8個月以後就要以小顆粒狀為主，基本在保證無鹽的情況下，都可以吃每天也可以試著吃2頓輔食。

10-12個月齡，寶寶可以逐漸轉化為進食固體食物為主的輔食。

母乳餵養的情況下，在六個月前可以不用新增輔食。那如果願意新增需要注意以下幾點：

1.開始新增一般以易消化食物為主。比如米湯、麵條之類的。超市賣的米粉之類的，根據年齡段購買合適的也可以。

2.少量餵食。寶寶這個時候胃是非常小的，新增輔食可以在餵奶間隙進行。

3.看寶寶意願，如果寶寶不願意吃，也不用強喂，也會造成孩子厭食。

祝寶寶健康成長！

通常6個月開始新增輔食，但這不是絕對的，根據寶寶具體發育情況去調整。5個多月寶寶可以先從米粉加起。

6個月只是個通常的輔食新增時間點，但每個孩子身體發育情況不一樣，有的快有的慢。媽媽根據寶寶具體發育情況去判斷。

1、如果寶寶體重增加到出生時體重的2倍了，就可以考慮新增輔食了。如果寶寶出生時體重在2.5kg以下，最好是等體重達到6kg以上再開始新增。

2、母乳餵養次數每天多達8-10次，或者配方奶粉每天吃奶量超過1000ml，就應該新增輔食了。

3、寶寶能扶著坐，俯臥時能抬頭、挺胸、用兩肘支撐身體重量時就可以考慮新增輔食了。

4、寶寶開始有目的的把手或者玩具放入嘴裡來探索物體的形狀和質地，說明寶寶已經有接受輔食的能力了。

5、當寶寶觸碰到食物時，露出笑臉並且張口，用湯匙喂寶寶時，有明顯的向後送、吞嚥的動作。

另外，媽媽還要考慮一下寶寶的消化吸收能力。如果經常積食、腹瀉，最好還是再晚點新增輔食。

寶媽們要注意，剛開始新增輔食的時候，吃什麼更補充營養不是主要目的！主要目的，是要讓寶寶逐漸適應用勺子進食的方式。

所以，5個多月的寶寶，開始新增輔食，從米粉糊、水果泥、蔬菜水和蔬菜泥開始，一點一點逐漸嘗試。如果寶寶出現腹瀉、或者大便裡有較多粘液的情況，應該暫停該種輔食。寶寶身體不適的時候，也不要喂輔食，等寶寶身體恢復了再重新開始少量新增。

對於五個月的寶Bora說，新增輔食也是可以的！如果是母乳餵養的寶寶，可以考慮給寶寶喂些米粉，但是一定要少量多次去嘗試，切不可一次給寶寶喂太多。第一次喂得話最好是小湯勺一勺為宜，之後看寶寶的反應，如果一切正常，第二天可以增加些量，這樣寶寶的腸道比較好適應。

如果是吃配方奶的寶寶，可以考慮給寶寶喂些大米湯水，也是少量去新增，看寶寶的適應情況。那麼就有寶媽要疑惑了，為什麼不讓寶寶喝米粉呢，其實我個人感覺，米粉雖然添加了很多微量元素，但畢竟是再加工的產品，給寶寶吃的還是純天然的比較好些！

五個半月的寶寶，屬於剛加輔食的階段。最早加輔食可新增純大米粉，之後過渡到燕麥粉，雜糧粉。地球最好、嘉寶、森寶米粉都是不錯的選擇。我們五個月加的地球最好的純米粉，孩子挺愛吃的，易於消化。

現在我家二寶七個月，吃的是森寶的米粉，也不錯，是有甜味的，粉挺細膩的。

寶媽注意不要給孩子自制大米粥什麼的吃，因為米粉裡都添加了適合孩子的微量元素，老輩子就給孩子吃些米粥什麼的，沒什麼營養。

五個半月可新增的輔食：

寶媽要以母乳和奶粉為主，輔食剛開始新增也只是刺激寶寶味蕾，讓她嘗試各種味道，訓練咀嚼能力。

1.輔食新增以米粉為主，利於消化。

2.現在提倡六個月後加蛋黃，我家是五個多月加的，因為我們是母乳，我總怕孩子缺鐵，蛋黃裡含豐富的鐵，只要孩子消化還行，就可以少量新增。

3.南瓜泥，用輔食機打完特別細膩，和米粉裡一起吃，寶寶愛吃的不得了。

4.青菜泥，用輔食機打碎，和米粉一起吃。

新增輔食要注意一種一種添，等寶寶適應了再加另一種。防止寶寶消化不良。

就分享這些吧！

五個半月的寶寶，要開始新增輔食了，可以吃一些什麼輔食呢？

首先給寶寶新增的是強化鐵的米粉，因為米粉比較好消化，同時，寶寶已經不能從母乳中攝取的鐵含量，需要從強化鐵米粉中補充一定的鐵。

同時可以給寶寶新增蛋黃，因為有的寶寶會對蛋黃過敏，或者引起腸胃不適，可以從八分之一個蛋黃開始慢慢的給寶寶新增，到三分之一，二分之一，到後來直接新增整個蛋黃。蛋黃含有豐富的鐵和蛋白質，對於剛新增輔食的寶Bora說，是最佳的食物。

澱粉類的輔食是最好消化的，所以可以給寶寶做一些比較軟爛的麵條。但是不要強迫寶寶吃，能吃多少就吃多少。也可以給寶寶新增一些粗糧，比如南瓜，胡蘿蔔，做成南瓜泥，胡蘿蔔泥，可以有利於寶寶的眼睛，也可以有利於寶寶的腸道健康。

寶寶五個多月之後，水果汁，蔬菜汁，菜湯，肉湯，米糊，蛋黃泥等都是寶貝輔食的不錯選擇哦。

5個半月的寶寶，一般大部分起點輔食都可以嘗試了。但是從寶寶發育的角度講，如果寶寶光吃奶發育也正常，建議最好等滿6個月後再新增輔食，對減小寶寶過敏、食物不耐受等風險更有利。