我個人當年用的是老友記，如果覺得老，你可以用老爸老媽的羅曼史，或者摩登家庭。一集二十分鐘的電視劇，第一遍，盲看，無字幕那種，看了看能懂多少，第二遍，英文字幕，基本上可以像做英語閱讀理解，把每一句吃透 查清楚背景知識，第三遍，可以聽，模仿連讀，省略的技巧。作為這些基本上這一集每個細節你都知道了，我當時後期會把電視劇音訊放進mp3裡聽，睡覺，走路，上廁所都在聽，你會發現，你能聽懂他們在說什麼，在笑什麼，她說上一句，你可以不自覺的說下一句。用美劇，可以學到最地道，日常的口語，還可以學到背景知識。但記住，用美劇學英語並不輕鬆，要麼你就不要抱著這樣的想法，單純看著玩，要麼就吃透了，徹底的學，其次請不要用破產姐妹這樣的電視劇學習哦，那裡面全是誇張的語言和髒話，你覺得你想要這樣的語言嗎？

看英語影片對學習英語真的有用嗎?不是沒用，是你不知道大神的真正學習方法，我們看到的只是“浸泡式學習法”。

每個托福考生肯定都聽過這樣一個傳說，X大神平時看看美劇聽聽BBC廣播，日積月累，然後託福高分考過，羨煞旁人。這種方法被稱為“浸泡式學習法”，即把自己放在一個英語的環境中，耳濡目染，英語聽力自然會慢慢長進。

許多同學一聽到這樣的故事就跟打了雞血似的，立馬買好零食下好美劇準備效仿，畢竟既能看劇還能學習英語，何樂而不為呢?

但是過段時間之後，這些學生們發現自己的英語聽力水平還在原地踏步並沒有什麼實質性的提升，甚至還為此落下了以前的單詞背誦，閱讀能力開始下降。

原因何在?

這是因為那些傳播“浸泡式學習法”的人不會告訴你，這些看美劇學習的大神們可以把45分鐘的劇情看一天，只為暫停聽清每一句話的含義，記下每一個新出現的陌生單詞。

他們更不會告訴你，除了看劇，大神也是在學習的，只不過這些學習在口口相傳中被忽略掉了，畢竟越不可思議的訊息人們越喜歡。

所以說這不是“浸泡式學習法”，而是“自我感動式學習法”。用一種自己在學習的假象來感動自己，但終歸感動不了考試和考官。

因此，如果以後有人跟你說託福聽力有“捷徑”，請給他一個大大的白眼，因為“捷徑”的另一個說法叫“岔路”，而這條岔路的前方，99%都是懸崖。

英語的學習主要包含聽、說、讀、寫四個方面，看美劇練英語可以從這四個方面展開去有目的地聽和練，但是一定要有正確系統的方法，不然如果只是為了看完全劇或者仰慕女主的顏值，很容易造成”囫圇吞棗“的結局。

下面介紹一套很多外教推薦，同時也是本人一直在應用的看美劇的學習方法和步驟，希望給一直堅持學習英語的你們一點啟發，找到適合自己的答案。

帶英語字幕看完完整的一段場景，不要暫停，即使遇到生僻詞語不要嘗試著去查字典，在語境中去體會去感受，能聽得懂多少算多少。

連續不間斷地聽，這樣可以模擬你和老外正常交流時你能聽懂多少，能記住多少，透過語境你又能猜出多少。有時候即使很多單詞你沒有聽得很明白，但是大概意思你都聽懂了，完全不影響你的理解和溝通，那麼第一步你就成功了！

結合英文字幕回去在看一遍，注意這次你可以在你覺得需要重點記憶或者提取的地方暫停，將你認為有用的或者新穎的詞語和句型記下，或者查閱那些你不是很確定的單詞和表達。記住，好記性不如爛筆頭，請拿出你的便籤紙或者筆記本記下來。

這些都可以作為你未來實際應用的知識庫，甚至有些地道和精彩的表達讓老外對你瞬間豎起大拇指。語言是門不斷積累的學科，我們無法在一個英語的語言環境中學習，但是我們可以透過這些電影和電視句素材不斷積累詞彙和句型，同時也能加深對西方文化的瞭解。

當你在第二步中掌握了所有曾難倒你的詞語和表達，那麼第三步你就要試著去留意你能聽清多少你剛剛記住的單詞和句型，以及是否能聽懂劇本90%以上的對話。

記住，不要單純地以為聽懂了就覺得完事了，這一遍你不僅需要聽懂整個場景，而且你還要試著去回憶一些關鍵的詞彙和表達，聽完後要能用自己的語言去組織去複述你所聽到看到的劇情。

總的來說，結合這三步看完一個英語場景，你基本上能學到很多日常常用的詞語和表達，這相比很多枯燥的學習方式更能激發一個人的興趣和堅持下去的動力。尤其是當你愛上一些火熱到爆棚的電視系列，就比如最近很火的權遊以及備受批評的大結局，這些熱點都會促使你去學習，並且保持高漲的熱情。

學到老活到老，對於語言的學習我們需要做的就是不斷的操練，在學習和訓練中總結出一套適合自己的方法。要知道，沒有什麼方法是一成不變的，也沒有什麼技巧是放之四海而皆準的，適合自己的才是最好的。

所以，反覆地練習、總結、實踐，找出一套真正適合自己的方法，這樣你才能真正地從電視電影劇情中全方位地鍛鍊你的聽、說、讀、寫能力。