人是物質構成的，那我們如何意識到自己就是自己呢？這個問題提得很好。說明題主是一個愛思考問題的人。那我今天就再談談這個話題吧。

我們先看看並思考一些事實和現象。照相機是由物質構成的，能拍照東西，那麼它能意識到自己嗎？它能評價它拍照的東西的美醜好壞嗎？答案是不能，因為評價的和具體操作照相機拍照的是我們人這個生物。機器人是物質構成的，並且已經能夠和人進行自由對話了，但它能意識到自己嗎？能知道和它對話的人類都是叫什麼名字或者有什麼興趣愛好嗎？答案是不能。因為它的說話表情等程式都是人造的，沒有了這些人編制的程式它就什麼都不能做。說到底是人控制的，所以，有意識的還是我們人類。

那我們就回到我們每個人身上提問題。我們的眼睛是一個組織器官，連線眼睛通向大腦視覺神經的神經網路也是由物質構成的。當光線照到眼睛的視網膜上，產生光訊號之後，傳到大腦視覺神經中樞，然後大腦神經中樞就形成一個對眼睛所看到的物體影像的感覺。那麼，這個原理應當和照相機一樣，它只能負責拍攝，並留下底片，但負責和決定拍攝的是誰？能意識到所拍攝的效果符不符合自己的要求和目的的是誰？能夠對底片做出評價的是誰？我們的答案首先應該是這樣的:這個能夠意識到這些東西的，絕不可能是由物質構成的東西。否則的話，就像照相機和機器人一樣，物質構成的東西，只能呈現外在的事物，而無法意識和評價外在的事物。能夠意識到並做出評價的必然另有其人！！！

同樣地，我們耳朵這個物質組織器官呢？鼻子呢？舌頭呢？面板呢？大腦神經中樞和大腦皮層呢？它們和眼睛組織器官一樣也都是物質構成的，當然也只能呈現外在的事物了。能夠意識到並做出評價的必然另有其人！！！

這個能夠意識到自己和外在事物存在的到底是誰？瀕臨死亡的研究，靈魂學的研究，投胎轉世現象，附體現象，借屍還魂現象，以及保家仙等方面的故事和事實，都在說明我們人類是一種靈體和肉體結合的存在。也就是我們的肉體是物質器官，而靈體卻是意識體。那個背後操縱我們肉體活動的是我們的靈體，意識到我們自己和外部事物存在，是非美醜的也是我們這個靈體（元神）。元神不滅，靈體是永恆的存在，而肉體是有生有滅的。為了讓自己的靈體和肉體，即我們的身心健康，我們是不是該做些什麼呢？！

人當然是由物質構成的。是所有物質形態的複合疊加體。

為什麼人會產生意識，有自我認知而一般物質卻沒有呢？

我們先來分析下人體的基本物質結構：人體由固態的骨架、器官；液態的血液和體液；加上呼吸系統的氣態；靈魂的等離子態（或者說能量態）組成。（靈魂的物質形態尚不確定，但我個人堅信未來會得到科學驗證）

若是將人體肢解或者將物質形態分開分析，都不會形成意識，因為意識是個複合整理結果。 意識的本質是什麼？是生物電磁波。 我們知道所有的物質都由原子組成，原子有質子、中子、電子，帶有電荷。因此所有物質都有電磁波，且呈波粒二象性特徵。 人體的70-80%都是水份，水有流動性和導電性，當組成人體的物質透過運動和化學反應，產生能量轉換和電磁脈衝時，就好像水面的漣漪，一圈圈地盪漾開來。這種漣漪不是平面的，而是立體互動式的。因為組成人體的物質不是單一平面的，而是立體互動的。 當這種漣漪互相交匯、碰撞、傳導，形成對神經系統的持續刺激波動，產生一定頻率的振頻，就產生了意識來源。且因為人體集合了所有物質形態，每一種物質形態的波頻不一樣。因此人的意識複雜程度是所有普通物質能量波動的量級疊加。然後透過神經系統的傳導，集中到大腦，大腦是負責對這些資訊振頻統一收集、整理最後分類儲存的地方。

這整個過程就好比一個動畫製作的過程，漫畫師用筆觸將點連成線，將線條畫成面，將畫面串連起來，一播放就成了動畫。 人體的意識其實與一般物質的能量波動本質上是一致的，只不過一般物質只不過是單一的定向量，而人體的意識卻是複雜的動畫（複合量）而已。

如果還是覺得人體的意識太複雜，那麼請想一下智慧機器人，為什麼它會動、會作出反應，甚至會有初步的意識？當它停電時還會有嗎？

對於人是由物質構成的嗎之話，我認為，人是由化學有機物質所構成的活性生命體。為什麼會這樣說呢？因為，人體是細胞生物之一，是由細胞、細菌和真菌三種微生物聚集同體共生所構成的生命體。細胞約佔人體的94.8%生存空間，細菌約佔人體的5%生存空間，而真菌約佔人體的0.2%生存空間。

人體是以細胞結構為主體，所以才稱為細胞生物，而細菌是細胞先天性的寄生物，真菌是細胞生物後天性的寄生物。上述三種微生物都是化學反應而來的有機活性物質，尤其是細胞微生物，具備感覺、遺傳、自養和異養四重生理屬性，

可由單細胞形態遺傳再生出多細胞生存形態，並能實現內部細胞群體合理分工，與外界環境相適應，共同組成了各種適應性而持續生存的功能細胞組織，與此同時，還能依靠基因遺傳功能，實現生命代代延續生理現象，

不斷持續進化發展，並演化成為各類不同的階段性物種，才會形成目前地球上生物圈的生態現象，我們人類也是地球目前形成生物圈之中的物種之一。因而，人體必然是具有物質的人體，是一種有機活性物質的人體，

人體是物質構成的，據說除水，蛋白質，脂肪，糖類，維生素，酶外，還有少量微量元素，而且這些微量元素與地球土壤構成元素無論種類還是數量比例都相仿，這說明地球除了大環境比如溫度，大氣，磁場外，地球的物質構成也具備萌發持續繁衍生命的基本條件，也可以說從某種角度講，地球就是個特定的“生命體”，相當於說草木是人體毛髮，岩石土壤是人的面板，大海河流相當於人的血脈，地球磁場相當於人的電磁場，山川活功是人的汗腺七竅，地球核心高溫閉環流體相當人的心臟，可以說萬物有靈，地球有靈；物質的概念據說是獨立於人的意識，思想精神的客觀存在，它包括看的見的實體物質生命，山水，土壤，岩石，火，一些氣體，還有Sunny，還有看不見摸不著電磁場，射線，暗物質，暗能量，非物質的是什麼呢？可能是人的意識，精神，思想，風格，這些都是人類特定認識總結，比如理想意識，英雄主義，勤勞思想，豪放風格，溫和性格，不過這些虛擬的意識載體大腦是物質的，還有什麼語言，符號，意義，形而上學，等。

我們的肉體肯定是由物質構成的，這個應該沒有疑問吧。我覺得人應該是肉體和靈魂一起組合而成的。當然我不是生物學家也不是物理或者某類科學家，我就分享一次打坐半小時後的經歷吧！當然，那次經歷和這個問題或許有些關係……

有一次睡前打坐，我定了鬧鈴在40分鐘後響，目的就是無論如何都必須閉著眼安靜的打坐四十分鐘，不得撓癢癢或者有其他騷動。說來奇怪，熬過20分鐘後心算是靜下來了，鼻尖也不癢了，呼吸輕淺，身體通透非常，腦子裡也不再胡思亂想，這個階段還能聽得到窗外的車流，只是沒有情緒上的波動。這個狀態大概持續了10多分鐘，也不知道怎麼回事，接下來的狀態是完全感覺不到任何外在的東西，甚至心跳都感覺不到，我唯一意識到的就是虛空或者是虛無吧，不知道用四周黑漆漆的形容那個環境是否恰當，但確實是什麼都沒有，什麼都看不到，一點亮光都沒。這個時候自己還是“存在”的，很奇怪的感覺，不知道能不能說是自己還能意識到這個狀態中的自己，只能說這個時候的“我”還是存在的。大約持續了一小會，鬧鈴一響，我也就睜開了眼……然而之後我也嘗試去進入那種狀態，卻沒能再進去，大概是心亂了。我覺得那種狀態下的自己就是我的“靈魂”，不知道這樣描述大家是不是能看懂……

人的存在由兩方面組成→ 一是人是由物質構成的，這是人的生物學基礎，第二是人的社會化及其社會屬性。1>人是由物質構成的。

人體的主要由七種物質成份組成:主要是水，約佔60%，碳水化合物和脂腸占人體約14%，蛋白質約17%，其餘約9%的是維生素、礦物質、纖維素等。

→這是人存在的生物學的基礎，這個基礎是人成為人的必須條件!!

常言道:長大成人→就是人透過長輩的撫育和社會化的教育使人長大，這個過程就是社會化的過程，"人"之所以成為人就是因為人的高度社會化!!

一個人如果他自幼離開了類，而與狼一起長大，從生物學來看，他仍然是"人"，但他己經非人格化了，非社會化了，有人之形而無人之實。

嚴格來說，人是由物質演變的，因為［構成與演變是兩個不同的概念］。

人把大米小麥和其它食物吃進肚子裡之後，這些東西不能夠直接構成人的形體，而是經過所謂消化吸收，然後這些食物的精華透過一系列的演化，最後才演變出構成人體的筋骨肌肉器官以及外形，而原先的大米小麥等食物的原形不復存在，這就屬於演變，不太屬於構成。

人本身的任何一個所謂的單細胞都屬於物質，所以人當然是由物質結構而成的；不過，因為構成人體單細胞的物質並非原來的原始物質，而是一些原始物質經過一系列的演化之後變化來的，這些單細胞是演變物，不是原始物。所以，我認為人是由物質演變而成的說法比較合理。