吃辛辣食物，會刺激胃，引起胃痛，辣的飲食後突然又吃很冰的,有可能引起急性的胃粘膜損傷,會導致胃痙攣引起疼痛,這種飲食方式是很容易引起腹瀉誘發急性胃腸炎的，所以建議不要吃完辣的又喝冰的

冰火兩重天，胃不疼才怪。本人對比深有體會。我記得在大一的時候，週末的一個夏天的晚上，我點了一份大份的香辣雞鎖骨，因為我喜歡吃辣的，點的是特辣的，然後又到超市買了一瓶冰可樂，一邊吃雞鎖骨，一邊喝冰可樂。當時吃的是真的爽，可是到晚上我是倒了大黴。整個晚上我的肚子是翻江倒海，跑了好幾趟廁所。最後實在受不了了，然後跑到醫院開了點藥，吃完就蜷縮在床上睡覺。一個晚上我都沒有睡安穩，真是自作自受。奉勸各位小夥伴千萬別像我這樣作死，不然倒黴的是你自己，對自己的身體千萬要愛惜，身體是革命的本錢。

吃辛辣食物，會刺激胃，引起胃痛，辣的飲食後突然又吃很冰的，有可能引起急性的胃粘膜損傷，會導致胃痙攣引起疼痛，這種飲食方式是很容易引起腹瀉誘發急性胃腸炎的，所以建議不要吃完辣的又喝冰的。

吃辣時不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液可能會淤積在腸道和盆腔裡，易致痛經、月經紊亂，子宮還會縮小、變硬，極易形成多囊卵巢和卵巢囊腫、腺肌症等婦科腫瘤，大大提高不孕的機率。

那麼吃完辣的吃什麼能緩解辣味呢？

一、最好的緩解辣味食物是牛奶，尤其是脫脂牛奶，因為牛奶中含有酪蛋白，牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素結合，來幫助你減輕辣味。

二、砂糖。如果口中誤食了辣，最快解決辦法就是含口沙糖，以甜制辣，便可消除口腔中的燒灼感。

三、橙子和檸檬。 辣椒素為鹼性，利用酸性食物中和口腔，可以讓辣感減緩一些。

總之，吃完辣的千萬不要喝冰的，不然難受的是你自己。