兩到三瓶酸奶大約是600毫升左右，這樣的量是可以的，前提是孩子喝的一定要是真酸奶，而不是含乳飲料或者飲料酸奶~類似這樣的假酸奶不要喝，也不建議給孩子喝新增劑以及碳水化合物含量高的所謂的酸奶；不建議給孩子喝常溫酸奶，因為常溫酸奶裡面是沒有活的益生菌。

建議選擇好的奶源的高品質的純牛奶或者高品質的純牛奶奶粉給孩子自制酸奶。自制酸奶非常非常簡單的。

4歲寶寶很喜歡喝酸奶，每天喝兩到三瓶可以嗎？哪種酸奶比較好？寶寶4歲了，也不能多喝酸奶，一天喝一瓶就夠了。

酸奶雖然含有豐富的營養、多種益生菌，但多喝不但影響鈣的吸收，還容易導致蛀牙。有專家研究，對於一週喝4次以上酸奶的兒童和一週喝一次或不喝酸奶的兒童相比，三年內發生蛀牙的機率高22%。

另外，一般的酸奶中都添加了三氯蔗糖、香精之類的新增劑，每天喝得量太多對身體也不好。酸奶中含大量的白砂糖，喝得多了也容易發胖。我鄰居女孩就是這樣，以前由於積食他爸覺得有點瘦，就買酸奶讓孩子喝。後來特別愛喝酸奶，才兩歲，不讓喝就哭。每天喝好幾袋酸奶，後來胃口變得特別好，短短几個月就變得特別胖。現在每天控制吃飯，不喝酸奶在減肥。

對於酸奶，有一些是沒有新增劑的，我們可以選擇給孩子一天喝一瓶，因為雖然沒有新增劑，也加了很多白砂糖，所以也不能多喝。