紅米3分之一 大米三分之二 按這個比例煮粥。很不錯。紅米又稱劣質米，桃花米。具有潤腸通便 滋養補腎功效

1.我們要分別準備好紅米和大米

2.將準備好的兩種米進行淘洗

3.加入適量的清水，可根據喜好選擇稠稀

4.燒開鍋裡水轉小火，粥煮稠後關火

紅米煮粥怎麼煮才好吃

排溼補氣血五紅補血粥，既簡單又營養

一起和我煮養生粥，五紅補血粥的原料有，紅豆，紅棗，紅衣花生，紅糖，紫米和紅米。

這些材料對女人來說都是滋補的很好的食材，綜合到一起可以讓彼此的作用也特別好，真是女生健康的好夥伴，做法極其簡單，分享給大家。

材料：

兩把紫米

一把紅米

一把花生

三顆紅棗

兩勻紅糖

一把紅衣花生，一定要紅衣花生哦

一把紅豆

做法：

紫米，紅米，花生，紅豆，提前用水泡三小時

高壓鍋煮粥模式或者把食材煮粥，開鍋後調小火即可。

真的簡單又營養，對小仙女們好處多多，大家快試試吧。

1、紅米淘洗乾淨，提前一個晚上泡開，第二天直接拿來煮，提前泡開是因為紅米不易熟；

2、要煮出美味的紅米粥，用砂鍋最好，紅米和水的比例是1比2.5，大火燒開，不要蓋住鍋蓋，邊煮邊攪，怕糊鍋，燒開之後轉小火，紅米粥裡可新增自己喜歡易熟的食材，比如地瓜絲、紅棗，慢慢熬煮3到4小時，喜歡吃甜也可以加入黑糖或是冰糖；我個人比較喜歡加入冰糖的

紅米搭配糯米，紅棗，枸杞一起煲粥，不僅味美，而且很營養。

1、將紅米、糯米提前泡三個小時，紅棗切開；

2、鍋里加適量的水。將紅米、糯米、紅棗放入，啟動電高壓鍋粥檔。

3、當電高壓鍋工作完畢，解壓後，開啟鍋蓋,放入泡好、洗淨的枸杞。攪拌均勻。

4、吃的時候根據個人口味加糖，糖的選擇可以用紅糖。

紅米在我們國家擁有一千多年的歷史，是大米中液體深層紅色黴菌發酵精緻而成的一種大米，有微酸味，紅米富含的營養素很多，其中以鐵質元素居多。女性補血紅米是不錯的選擇。

大家好，紅米煮粥有很多種做法，我和大家分享一下紅米薏仁粥的做法，做出來美白祛斑、健脾開胃、益氣補血。

1.首先將紅米、糯米、薏仁米洗淨，倒入砂鍋中，加入幾粒紅棗，一把枸杞。

2.加入8倍左右的水，先大火煮開，然後調成小火慢煮30分鐘。

3.煮至粘稠了，用勺子攪幾次以防粘鍋。

4.最後放入冰糖煮化即可！

這樣做出來口感軟糯，清香可口。

紅米和豆類一起煮。

按照比例，在電飯鍋里加入紅米，豆，和水。調成煮粥模式，一般在45分鐘，關好降壓閥門。四十五分鐘後，如果還是水多，就開啟蓋子，再調成煮粥模式。

紅米粥製作

主料：紅米兩百克。糯米一百克。紫薯兩百克。

1.紫薯洗乾淨不用去皮，有榨汁機用榨汁機炸碎。無榨汁機用刀剁碎。

2.清水五千克。放入紅米，糯米。寖泡六個小時以上。

3.寖泡到時間。大火燒開小火熬製。放入紫薯碎。小火熬製一個小時。邊熬邊攪拌（注意別粘鍋）

4.喝粥時不建議放白糖。建議放紅糖。

大家可以試試。比例絲毫不差