膠原蛋白對面板特別好，是真的嗎?外面賣的膠原蛋白保健品特別貴，從什麼食物中補最好呢?膠原蛋白真的有效果嗎?不吃膠原蛋白，面板狀態就不能改善嗎?今天，將為你解答有關於膠原蛋白的疑問。
膠原蛋白真的有效果嗎
現代醫學已經證實了膠原蛋白的作用,補充足量膠原蛋白,對美化肌膚、延緩衰老、緩解骨質疏鬆有特別的效果。事實上，據有關資料統計，在歐美已有80%以上女性開始口服膠原蛋白美容抗衰，中國港臺60%以上的女性也常年服用膠原蛋白。
豬皮、豬蹄中含有大量的膠原蛋白，但因其高脂肪，讓很多女性不敢多吃，且能被人體吸收的膠原蛋白也十分有限。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質2.64%，可脂肪含量卻遠遠大於此。食補膠原蛋白遠不能達到預想的美容效果。
人的面板中膠原蛋白含量25歲以後就會減少，30多歲以後會顯著減少，面板失去了膠原蛋白的支撐，皺紋就多起來了，所以服用膠原蛋白能讓人看起來更年輕。
關於膠原蛋白的敏感問題
1. 服用膠原蛋白會不會發胖?
液態的膠原蛋白為了追求口感，一般會在產品中新增甜味劑、果味劑等成分，長期服用的確會容易出現發胖的情況，粉劑的膠原蛋白，如果是高純無新增的，就不會出現這種情況，可以放心服用
2. 服用膠原蛋白到底會不會得乳腺增生
這個問題一直是消費者非常關注的，為此，伊樂瑞專家組人員解釋說，膠原蛋白的確有非常好的豐胸功效，如果本身沒有乳腺增生這種疾病，服用高純的膠原蛋白，是不會引起乳腺增生的，如果本身有乳腺增生的病症，就不建議服用膠原蛋白，因為它的豐胸功效，會不利於乳腺增生的治療。
3. 夏天服用膠原蛋白會不會上火?
很多人認為膠原蛋白屬於營養物質，夏季服用會容易引發上火，其實這是一種誤導。專家解釋說，膠原蛋白是屬於蛋白質中的一種，如我們日常飲食中也會攝入多種蛋白質成分，只是過了25歲之後，由於體內膠原蛋白的流失速度加快，人體自身合成的膠原蛋白已經難以滿足，所以需要額外補充，來延緩面板的衰老，因此服用膠原蛋白是不會引發上火情況的，並且夏季服用膠原蛋白能夠很好的幫助面板對抗輻射，減少色斑的形成。
膠原蛋白對面板特別好，是真的嗎?外面賣的膠原蛋白保健品特別貴，從什麼食物中補最好呢?膠原蛋白真的有效果嗎?不吃膠原蛋白，面板狀態就不能改善嗎?今天，將為你解答有關於膠原蛋白的疑問。
膠原蛋白真的有效果嗎
現代醫學已經證實了膠原蛋白的作用,補充足量膠原蛋白,對美化肌膚、延緩衰老、緩解骨質疏鬆有特別的效果。事實上，據有關資料統計，在歐美已有80%以上女性開始口服膠原蛋白美容抗衰，中國港臺60%以上的女性也常年服用膠原蛋白。
豬皮、豬蹄中含有大量的膠原蛋白，但因其高脂肪，讓很多女性不敢多吃，且能被人體吸收的膠原蛋白也十分有限。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質2.64%，可脂肪含量卻遠遠大於此。食補膠原蛋白遠不能達到預想的美容效果。
人的面板中膠原蛋白含量25歲以後就會減少，30多歲以後會顯著減少，面板失去了膠原蛋白的支撐，皺紋就多起來了，所以服用膠原蛋白能讓人看起來更年輕。
關於膠原蛋白的敏感問題
1. 服用膠原蛋白會不會發胖?
液態的膠原蛋白為了追求口感，一般會在產品中新增甜味劑、果味劑等成分，長期服用的確會容易出現發胖的情況，粉劑的膠原蛋白，如果是高純無新增的，就不會出現這種情況，可以放心服用
2. 服用膠原蛋白到底會不會得乳腺增生
這個問題一直是消費者非常關注的，為此，伊樂瑞專家組人員解釋說，膠原蛋白的確有非常好的豐胸功效，如果本身沒有乳腺增生這種疾病，服用高純的膠原蛋白，是不會引起乳腺增生的，如果本身有乳腺增生的病症，就不建議服用膠原蛋白，因為它的豐胸功效，會不利於乳腺增生的治療。
3. 夏天服用膠原蛋白會不會上火?
很多人認為膠原蛋白屬於營養物質，夏季服用會容易引發上火，其實這是一種誤導。專家解釋說，膠原蛋白是屬於蛋白質中的一種，如我們日常飲食中也會攝入多種蛋白質成分，只是過了25歲之後，由於體內膠原蛋白的流失速度加快，人體自身合成的膠原蛋白已經難以滿足，所以需要額外補充，來延緩面板的衰老，因此服用膠原蛋白是不會引發上火情況的，並且夏季服用膠原蛋白能夠很好的幫助面板對抗輻射，減少色斑的形成。