用料
龍利魚 1000g
配菜隨意(土豆,地瓜,胡蘿蔔) 適量
香菜隨意(出鍋前五分鐘放入) 適量
洋蔥 適量
蔥 一根
姜 三片
蒜 一頭
味極鮮(巧媳婦) 一大湯匙
耗油 一大湯匙
甜麵醬 一大湯匙
冰糖 一塊
雞精 少許
白胡椒粉 少許
黃豆醬油(海天) 一大湯匙
澱粉 少許
料酒 一湯匙
醬燜龍利魚的做法
1.龍利魚洗淨待用;
2.蔥切段,蒜剝皮,薑切片,洋蔥切塊,配菜切塊待用;
3.所有的調料放入碗中攪勻待用
1.鍋中熱油,待油7成熱時放入調好的醬汁;
2.緊接著放入蔥,姜,蒜,洋蔥,待香味出來放入魚,輕輕的翻炒幾下,讓魚兩面都沾上醬汁;
3.放入料酒,冰糖,適量得水(與魚平齊就可以);
4.大火開鍋後改中火頓30分鐘就可以出鍋了
用料
龍利魚 1000g
配菜隨意(土豆,地瓜,胡蘿蔔) 適量
香菜隨意(出鍋前五分鐘放入) 適量
洋蔥 適量
蔥 一根
姜 三片
蒜 一頭
味極鮮(巧媳婦) 一大湯匙
耗油 一大湯匙
甜麵醬 一大湯匙
冰糖 一塊
雞精 少許
白胡椒粉 少許
黃豆醬油(海天) 一大湯匙
澱粉 少許
料酒 一湯匙
醬燜龍利魚的做法
1.龍利魚洗淨待用;
2.蔥切段,蒜剝皮,薑切片,洋蔥切塊,配菜切塊待用;
3.所有的調料放入碗中攪勻待用
1.鍋中熱油,待油7成熱時放入調好的醬汁;
2.緊接著放入蔥,姜,蒜,洋蔥,待香味出來放入魚,輕輕的翻炒幾下,讓魚兩面都沾上醬汁;
3.放入料酒,冰糖,適量得水(與魚平齊就可以);
4.大火開鍋後改中火頓30分鐘就可以出鍋了