靜脈曲張的原因是，血管裡面有淤血，凝結有其他的物質，所以血管藍色粗大。

看看有沒有這些症狀？腳冷，腳抽筋，腳無力？

也就是說，一般來說這個問題的原因是寒涼引起的。

血液在身體裡面流動，執行的快，就可以把那些不好的排除出去。就跟河水差不多。也就是說，讓學院綠色起來，讓腳熱起來，把這個血管裡面的淤血和雜質沖走，這個問題就能夠得到解決。

其實這個問題是很好治療的。

這個問題分成兩部分。

首先說一說靜脈曲張形成的原因。

靜脈曲張雖然不僅僅發生在下肢，也會發生在消化道，盆腔，精索等位置，但是下肢靜脈是最為高發的區域。所以一提到靜脈曲張，第一反應會是下肢靜脈曲張。

下肢靜脈曲張從原因分析，也分為內因和外因。

內因指的是個人的因素，以個人的先天性因素居多，比如先天性的血管壁就比較薄弱，容易出現血管的擴張，這也是為什麼很多靜脈曲張的患者有家族性的高發態勢，當然，這並不意味著靜脈曲張屬於一種遺傳病。

外因指的是各種各樣的原因所導致的下肢靜脈高壓。

所以最核心的關鍵在於靜脈壓力偏高。

排在第一位的就是人的站立位。在站立條件下，心臟到腳底的高度大致為1米2到1米4左右，這一段的水柱高度形成的靜水壓，對下肢靜脈產生壓力，假設人是四肢著地，那麼心臟到地面的高度不過幾十公分而已，體位上的差別決定了人類更加容易出現靜脈曲張。這也是人類進化所付出的必然代價。

那麼圍繞著人類的整個生活習慣，凡是容易導致靜脈高壓的活動，都可以增加靜脈曲張的發生機率，比如懷孕，肥胖，長久的站立職業，會過度增加胸腹壓的健身習慣等等，都會促進靜脈曲張的出現。

那麼如果已經出現靜脈曲張，我們應該怎麼對待。

最簡單的方式是經常活動肢體，減少久站久坐的時間，多走動，多做一些屈伸踝關節的運動，也被稱之為踩剎車運動。

至於減少久站久坐的時間，因人而異，不要因為看到一些聳人聽聞的訊息，不敢下地活動，不敢健身，因噎廢食沒有必要，太過於關注，沒有必要。

減少一些不良習慣，比如頻繁的高溫泡腳等等。

另外針對於靜脈曲張，最根本的治療方案是以手術為主，單純的藥物治療從我的臨床觀察來看，效果比較勉強。

在2005年，我右腿靜脈曲張，透過做手術治好了，感覺最主要的成病原因在於，站立過久，第二個原因是，勞動強度過大，第三個原因，可能與潮溼有一些關係。在那個時候，我的左腿也有靜脈曲張，但是沒有右腿嚴重，這些年沒怎麼變化。當時做手術是在右腿，割了有七八個口子。把堵塞在血管裡的東西拿了出來。我當時醫院裡有親屬，只花了2000塊錢。

靜脈曲張分先天遺傳和後天勞累，遺傳不用說了，爹媽給的，收著就行。後天如果想要爭取的話有那麼幾個途徑可以努力1，長期站立工作，比如售貨員，老師，醫生，廚師2，腹壓增高，懷孕，腹形肥胖3，血栓或者靜脈功能不全繼發4，寒冷刺激。

如何想要保養就注意減輕靜脈的壓力，減少久站久行，減輕腹部壓力，治療原發病，注意避免寒冷刺激。

下肢靜脈曲張有哪些原因，在家如何保養？年紀變大後靜脈曲張高發原因，告訴你及時預防的辦法，人們都說年輕好，但是又阻擋不了歲月的侵襲，很多時候我們面對年紀的增長，在嘆息的同時，很多疾病也悄悄的影響著我們的健康，其中尤其以靜脈曲張對於中老年人的影響最大，那麼為什麼年紀大後靜脈曲張高發，下面就為大家解讀，且告訴大家預防的方法。

　　為什麼年紀變大後靜脈曲張高發

　　第一、器官退化，人體就是不機器，只有每一個零件之間更為契合的運轉才能保持更好的精氣神，而隨著年級的增加，人體靜脈血管中的靜脈瓣膜就會出現退化，靜脈瓣膜的退化，無法阻止血液的倒流，也就造成靜脈血管中壓力增加，靜脈血管出現延伸，形成靜脈曲張。不要擔心，也沒有什麼好怕的。在曲張部位塗抹平曲寧，中草藥萃取成分直達病灶恢復靜脈瓣膜，溶解血栓，恢復血管彈性以及承壓能力，平復曲張不復發。

　　第二、免疫力下降，我們回到年紀越大對於疾病的預防能力也就越差，因為我們人體中的免疫力在逐漸的下降，正是因為免疫力的下降，靜脈血管中的血液新陳代謝壓力變大，造成靜脈血管在高壓狀態下，不斷地擴張延伸承受這種壓力，最終形成靜脈曲張。

　　預防靜脈曲張形成的方法

　　1、注意少吃鹽，很多老年人，因為味蕾的退化，在飲食的時候，很容易造成口味過重，攝入的食鹽含量增加，而人體中含鹽量太多，會導致水腫，不利於血液的迴圈流動，更會導致靜脈血管的壓力變大，加速靜脈曲張病情的發展。

　　2、多吃水果蔬菜，水果蔬菜能夠補充我們身體所需的維生素，維生素是保持血管彈性的重要物質，因此生活中多吃水果和蔬菜，能夠幫助我們治療靜脈曲張的病情。

　　3、避免長時間站立負重，形成下肢靜脈曲張的另外一個原因是因為長時間的站立，或者是負重等等，直接造成下肢靜脈血管壓力變大，加速鏡面瓣膜的功能退化，導致靜脈曲張病情發展迅速，因此生活中要注意，不要長時間站立負重。

　　人的健全，不但靠飲食，尤靠運動，不僅僅是在健康的狀態下，在治療疾病的時候也是一樣，保持良好的飲食習慣，再加上運動，還有最最重要的一點就是有效的治療方法，只有這樣才能快速有效的擺脫疾病的困擾。

（1）下肢靜脈曲張多發生於從事持久站立工作，體力活動強度高或久坐少動的人 （2）體型高大，粗壯和肥胖者發病率也較高

（3）遺傳因素使下肢靜脈曲張的發病有家族性傾向

（4）下肢靜脈曲張還可以繼發於血栓等疾病