當我們陷入生活最低谷的時候，往往會招致許多無端的蔑視；當我們處在生活苦苦掙扎的關頭，常常會遭遇肆意踐踏你尊嚴的人。面對此，我們應當如何對待？方法是多種多樣的，但要論起最佳來，恐怕惟有理智。面對無端的蔑視，首先要沉著冷靜。因為捶胸頓足無濟於事，暴跳如雷也於事無補，怨天尤人更是毫無作用。只有異常冷靜，非常沉著，才能應對困境，弄清緣由。具體地說，要冷靜思考，沉著應對；要頭腦清醒，從容不迫；要進行冷處理，防止發高燒。切忌慌了手腳，亂了方寸；切忌火冒三丈，蠢蠢欲動；切忌逞一時之勇，發一時之威。否則，就會纏成一團麻，亂成一鍋粥；就會使事態越來越僵，使處境越來越困。面對肆意的踐踏，要能屈能伸，忍辱負重。要志如磐石，韌勁十足；要經得起考驗，經得起折磨。具體一點，就是暫時受了委屈，也千萬要忍著；暫時遭到冤枉，也一定要挺著。即便吃了大虧，也萬不可計較；即便受到排擠，也一定要坦然。因為大丈夫心胸廣闊，能屈能伸；有韌性方能成大事，小不忍則易亂大謀。相信不實之事總會水落石出，誣陷之詞總會雲消霧散；老天是公平的，真理是永存的。不僅如此，還應學會微笑。要坦然面對一切，即便在困境之中，也應笑臉相迎。也許有人要說，當種種蔑視來臨時，你能夠微笑嗎？當重重踐踏臨頭時，你笑得出來嗎？但我要說，你放聲大哭，能消除種種蔑視嗎？你捶胸頓足，能去除重重踐踏嗎？所以，與其那麼悲痛，仍無濟於事，倒不如想開一些，開心一些；微笑著去面對一切，承受一切。如此，似乎更容易化解矛盾，消除裂痕，醫治創傷。從而，心情舒暢，走出困境。而要做到這些，關鍵在於心態平和。因為心態平和，才能心胸開闊，目標遠大；才能站得高，看得遠；才能寬容他人，容納萬物；才能看萬事都順眼，觀萬物都美好。即便遇上困境，也能泰然自若。做到處亂不驚，遇險不慌；被人蔑視仍不驚心，被人踐踏也毫不慌亂。而要想心態平和，關鍵在於提高自身素養。因為素養高，就能坦然面對一切：兵來將擋，水來土掩。而素養不高，則可能遇事慌亂：議事失言，處事失態。當然，我們強調面對困境，要沉著冷靜，要能屈能伸，要學會微笑；不是要回避退讓，不是要膽小怯懦，更不是要長嘆絕望。而是要勇於面對，拿出點勇氣來，拿出點氣魄來。不迴避蔑視，不躲避白眼；不害怕踐踏，不畏懼強暴；即使天塌下來，也能頂得住。雖說未必一定要針鋒相對，刺刀見紅；但總起來說，一定要勇於面對，敢於正視；一定要頂天立地，毫無懼色。僅僅如此還不夠，還應奮力拼搏。正如一位名人所說，重要的不是勝利，而是鬥爭；不是征服，而是奮力拼搏。特別是在困境之中，更是如此。不論結果如何，只要奮力拼搏了，我們就能問心無愧。黃天不負有心人，只要奮力拼搏了，我們就可能走出困境。因為奮力拼搏，總可能拼出驕人的成績來，搏出累累的碩果來。如此，驕人的成績就會說話，累累的碩果就能服人。Sunny總在風雨後，梅花香自苦寒來。面對困境，必須心態平和，理智應對：不僅要勇於面對，奮力拼搏，更要沉著冷靜，能屈能伸，學會微笑。只有這樣，才能消除蔑視，去除踐踏，戰勝困境，走出低谷。從而，獲得勝利，創出輝煌。
當我們陷入生活最低谷的時候，往往會招致許多無端的蔑視；當我們處在生活苦苦掙扎的關頭，常常會遭遇肆意踐踏你尊嚴的人。面對此，我們應當如何對待？方法是多種多樣的，但要論起最佳來，恐怕惟有理智。面對無端的蔑視，首先要沉著冷靜。因為捶胸頓足無濟於事，暴跳如雷也於事無補，怨天尤人更是毫無作用。只有異常冷靜，非常沉著，才能應對困境，弄清緣由。具體地說，要冷靜思考，沉著應對；要頭腦清醒，從容不迫；要進行冷處理，防止發高燒。切忌慌了手腳，亂了方寸；切忌火冒三丈，蠢蠢欲動；切忌逞一時之勇，發一時之威。否則，就會纏成一團麻，亂成一鍋粥；就會使事態越來越僵，使處境越來越困。面對肆意的踐踏，要能屈能伸，忍辱負重。要志如磐石，韌勁十足；要經得起考驗，經得起折磨。具體一點，就是暫時受了委屈，也千萬要忍著；暫時遭到冤枉，也一定要挺著。即便吃了大虧，也萬不可計較；即便受到排擠，也一定要坦然。因為大丈夫心胸廣闊，能屈能伸；有韌性方能成大事，小不忍則易亂大謀。相信不實之事總會水落石出，誣陷之詞總會雲消霧散；老天是公平的，真理是永存的。不僅如此，還應學會微笑。要坦然面對一切，即便在困境之中，也應笑臉相迎。也許有人要說，當種種蔑視來臨時，你能夠微笑嗎？當重重踐踏臨頭時，你笑得出來嗎？但我要說，你放聲大哭，能消除種種蔑視嗎？你捶胸頓足，能去除重重踐踏嗎？所以，與其那麼悲痛，仍無濟於事，倒不如想開一些，開心一些；微笑著去面對一切，承受一切。如此，似乎更容易化解矛盾，消除裂痕，醫治創傷。從而，心情舒暢，走出困境。而要做到這些，關鍵在於心態平和。因為心態平和，才能心胸開闊，目標遠大；才能站得高，看得遠；才能寬容他人，容納萬物；才能看萬事都順眼，觀萬物都美好。即便遇上困境，也能泰然自若。做到處亂不驚，遇險不慌；被人蔑視仍不驚心，被人踐踏也毫不慌亂。而要想心態平和，關鍵在於提高自身素養。因為素養高，就能坦然面對一切：兵來將擋，水來土掩。而素養不高，則可能遇事慌亂：議事失言，處事失態。當然，我們強調面對困境，要沉著冷靜，要能屈能伸，要學會微笑；不是要回避退讓，不是要膽小怯懦，更不是要長嘆絕望。而是要勇於面對，拿出點勇氣來，拿出點氣魄來。不迴避蔑視，不躲避白眼；不害怕踐踏，不畏懼強暴；即使天塌下來，也能頂得住。雖說未必一定要針鋒相對，刺刀見紅；但總起來說，一定要勇於面對，敢於正視；一定要頂天立地，毫無懼色。僅僅如此還不夠，還應奮力拼搏。正如一位名人所說，重要的不是勝利，而是鬥爭；不是征服，而是奮力拼搏。特別是在困境之中，更是如此。不論結果如何，只要奮力拼搏了，我們就能問心無愧。黃天不負有心人，只要奮力拼搏了，我們就可能走出困境。因為奮力拼搏，總可能拼出驕人的成績來，搏出累累的碩果來。如此，驕人的成績就會說話，累累的碩果就能服人。Sunny總在風雨後，梅花香自苦寒來。面對困境，必須心態平和，理智應對：不僅要勇於面對，奮力拼搏，更要沉著冷靜，能屈能伸，學會微笑。只有這樣，才能消除蔑視，去除踐踏，戰勝困境，走出低谷。從而，獲得勝利，創出輝煌。