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  • 1 # 藥事健康

    中國過去10年的流行病學研究顯示,不同地區高尿酸血癥患病率,男性約為9.2%~26.2%,女性約為0.7%~10.5%,並且患病率隨年齡增長而增高 [1]。

    目前研究已知的與痛風相關的高危患病人群有:

    ① 飲酒量較大,特別是啤酒和蒸餾酒(白酒) [2]。正常人每日總飲酒限量為:男性不宜超過2個酒精單位/日,女性不宜超過1個酒精單位/日。等量換算,1個酒精單位約為14g純酒精, 相當於ABV12%的紅葡萄酒145毫升、ABV3.5%的啤酒497mL或ABV40%的蒸餾酒43mL。 【ABV=酒精體積分數】

    ② 攝入高水平的肉類和海鮮[3]。動物類食物內嘌呤含量較高,由此導致人體嘌呤攝入過多。

    綜上所述,男性、高齡、飲酒量大、攝入高嘌呤水平肉類和海鮮、肥胖、高血壓及正在使用利尿劑者更易引發痛風。

    [1] 腎臟病相關專家小組(統稱),高尿酸血癥相關疾病診療多學科共識專家組. 中國高尿酸血癥相關疾病診療多學科專家共識. 中華內科雜誌 [J]. 2017,56(3):235-248.

    [2] Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, et al. Alcohol intake and risk of incident gout in men: a prospective study. Lancet 2004; 363:1277.

    [3] Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, et al. Purine-rich foods, dairy and protein intake, and the risk of gout in men. N Engl J Med 2004; 350:1093.

    [4] Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, Curhan G. Obesity, weight change, hypertension, diuretic use, and risk of gout in men: the health professionals follow-up study. Arch Intern Med 2005; 165:742.

  • 2 # 家庭醫生雜誌

    據歷史記載,在古代,王侯將相是最容易患上痛風的人群。到了現代,事業小有成就的中年男性最容易得痛風。可見,生活方式對痛風有重要的影響,下面這些人群更容易得痛風:

    1.年齡超過40歲的男性。也許是因為激素水平的不同,男性患上痛風的機率是女性的5-28倍。

    2.停經的女性。可能是雌激素具有保護作用,很少見育齡期的女性得痛風。

    3.嗜酒的人。

    4.經常大魚大肉、暴飲暴食的人。因為大魚大肉屬於高嘌呤飲食,容易造成尿酸升高。

    5.肥胖的人。一旦肥胖,代謝綜合徵就容易找上門來,對尿酸的代謝也可能造成不利影響。

    6.三高患者(血壓高、血脂高、血糖高),被稱為第四高的就是高尿酸血癥,這些疾病通常是相互影響、相互促進的。

    7.使用化療藥、靶向治療藥、利尿劑等藥物的人。

    8.平常很少喝水的人,因為要多喝水才能幫助尿酸排出。

    9.劇烈運動比較多的人。劇烈運動時,大量的核酸在短時間內被消耗掉了,身體內會產生嘌呤。

    10.壓力大、經常熬夜的人。

    11.家人有患痛風的。雖然痛風並不是家族遺傳病,但是某些基因的缺陷會影響到痛風的發生。

  • 3 # 醫聯媒體

    痛風是一種關節炎疾病,導致痛風形成的根本原因是體內尿酸過高,而新陳代謝不能及時排出所引起的。痛風發病前沒有徵兆,一般變現為突然出現強烈痛感,發病部位多為腳部大腳趾關節處,但像手指關節、肘部關節以及膝蓋等部位也有發病可能。患上痛風病情嚴重還會有可能引起腎結石、腎衰竭、關節變形等多種併發症。

    痛風患者大多都有長期不健康的生活習慣,比如飲食方面大吃大喝,並且痛風很難根治且平時發病只能用藥緩解的病狀。滿足以下條件的人群是很容易患痛風的:

    1.飲食不健康,抽菸喝酒、經常吃高嘌呤的食物,比如:海鮮、肉類、各種含糖甜品等。常吃含嘌呤高的食物會引起體內尿酸快速升高,導致腎臟及時排出體外,長時間沉積就會變成尿酸鹽造成痛風。

    2.高血糖、高血壓、高血脂患者,有這幾種病症的在平時要更加註意清淡飲食。

    3.肥胖,肥胖會導致各項器官負荷過大影響正常的新陳代謝,尿酸不能及時排出。

    4.老年人,特別是一些長期有喝酒習慣的老人,患病機率大大增加。

    5.家庭遺傳因素,家庭成員有痛風患者那麼其家人也會增加患痛風的機率。

    綜上所述患痛風的原因主要都是由不好的飲食習慣所導致的,所以大家有生活中要清淡飲食,較少抽菸喝酒的頻率,適當運動保持足夠的休息是可以有效降低患痛風機率的。

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