生活中，痔瘡是一種常見的肛腸疾病，它的發生給患者造成很大的危害，哪為什麼很多人都有痔瘡呢？下面，我們就來了解一下痔瘡的高發原因及治療方法。

1、痔瘡是什麼樣的疾病？

痔瘡又名痔核，專業稱號叫痔。在中國古代，人們以為痔是以肛門部分突起為特徵的一類疾病。現代醫學則以為，痔又被稱作“肛墊”，是直腸下端的海綿組織，具有彈性，內含血管及其他支撐組織，屬人體正常組織，可起到軟墊效果，有助肛門緊密閉合。直腸下端、肛門部分的一般性微拱起所構成的肛墊不是病，只有當過度拱起、呈現病理性肥大、移位然後形成肛門的各種不適感，如墜脹、苦楚、出血、脫垂、瘙癢等才是病。醫學上被叫做痔病，就是百姓常說的痔瘡。

2、十人九痔，痔瘡的發病率究竟有沒有這麼高？

儘管沒有權威的精確計算，但“十人九痔”的說法有些誇大。現在一般以為，痔瘡發病率在30%~60%。沒有計算資料的原因有二，一是痔瘡的界限不精確，每位醫師對有無痔的程度判別有不同；二是因為相當多患者因害羞或以為不是大問題而未到醫院就醫，這都形成了痔瘡發病率的計算困難。

3、痔瘡能自愈嗎？

很多人都認為痔瘡是一種小病，不用在乎，不用治療，自己會好的。但事實並非如此，痔瘡不治不會變好，只能更加嚴重，導致更多併發症出現，所以患者發現痔瘡，不要心存這樣的想法，及時檢查，及時治療才是關鍵。痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。初期的痔瘡對患者影響不大，多見的就是便血，很多人認為便血過後就會自愈，可是痔瘡也和其他疾病一樣有一個由小變大，由輕變重的過程。若不及時治療痔瘡，痔瘡也會越演越烈，一旦加重，痔瘡就會從I期發展成II期或III期，則會對人體造成更大的危害，如痔核脫出，形成嵌頓，感染後如果強力復位，容易使感染擴散，血體上行，形成肛門靜脈菌血症甚至膿毒血癥，還可導致婦科炎症等一系列疾病，所以痔瘡不治不會好，還需發現及時明確檢查治療。

4、什麼症狀預示可能得了痔瘡？

痔瘡前期可僅僅表現為無痛性大便帶鮮血，如便紙上染血，大便表面帶血絲，滴血，或噴血。當患者逐步有痔核脫出時就可表現為各種肛門不適，苦楚、墜脹、肛門瘙癢等。而痔核急性脫出不能還納時則形成痔嵌頓、血栓性外痔、炎性痔等，患者苦楚及其他症狀將顯著加劇。少數痔病也可表現危及生命的嚴重貧血及嚴重影響日常生活，因而不能小視。

5、治療痔瘡的最佳方法

中醫外治法是目前最為廣泛使用的一種方法，也是歷史非常悠久的療法。對於內痔、外痔和混合痔的效果很好，並且非常安全，值得推薦。採用純中草藥配置的藥膏是外治法的一種，其藥物成分非常複雜，它可以直接透過面板、粘膜，直達深處的病症，鬆解痔瘡曲張血管與肌肉的粘連，使腫脹的組織失水萎縮，並最終消失，消除無菌性炎症，並促進養分的吸收，增強肌肉和韌帶的彈性，從而解除對神經的壓迫，達到鎮痛消炎、修復創面、消除痔核並最終康復的目的。像這種外治法，最好採用臨床治癒率高的外用中藥，這樣能夠讓患者少花冤枉錢。比如蕭老濟化痔膏，不管從臨床治癒率和中藥運用方面，都是很符合，並且因為傳承自古法配製、治癒率能達到九成且不易復發，已被列入國家非物質文化遺產保護專案，網上也可以找到，很方便。不建議用西藥，西藥痔瘡藥一般是麻醉劑和激素，起效迅速，但是停藥就會加重，併產生依賴性，導致痔瘡更難治療。

6、日常預防痔瘡的方法有哪些？

1、要加強全身和肛門區域性鍛鍊，增強體質，保持樂觀的情緒，心態平和；糾正不良姿勢，避免久坐、久站、久行，加強區域性功能鍛鍊。

2、要注意飲食調節，消除便秘，可多吃富含可溶性纖維的食物；不要過多地吃辣椒、烈酒、檳榔等刺激食物，少吃上火的水果。

3、要養成每天排1次便，每次排便不超過5分鐘，保持大便通暢；不要久忍大便、蹲廁時間過長或過分用力、讀書看報等。

4、要保持肛門清潔，每次大便後清洗肛門，尤其是腹瀉時，勤換內褲；不要用不清潔或過於粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛門，以免擦傷引起感染。

5、要重視原發病的治療，如有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、糖尿病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人，要採取有效措施進行及時治療，避免病上加病。

6、要提高對痔瘡的認識，痔瘡也是病，應及時治療。

痔瘡的發病人群是涵蓋有各個年齡階段的人，多見於年輕人和孕婦。其發病率高跟現代人的生活習慣和飲食習慣、肛門在人體所處的位置脫不了關係的。

痔瘡是因為肛門部位存在有靜脈曲張的狀況。而且由於身體狀況的原因，當人體是處於直立或者坐姿時，肛門是位於人體體腔的最下端，也是承受腹腔壓力最大的位置，再有在肛門靜脈的血液想要回流到人體的上半肢是十分困難，兩者相加就加重肛門處的區域性血管的負擔，也就容易造成在該部位容易出現靜脈曲張的情況，所以就有很多人有患痔的可能性。

不少現代人由於工作繁忙，經常久坐不動，這樣很容易增加患上痔瘡的風險。

再有，女性在懷孕的時候，會因為胎兒在腹腔內部中成長髮育也就增加了腹腔的壓力，是大部分想要生兒育女的女性所無法迴避生理狀態變化，那麼，這又為增加了一部分痔瘡人群。

雖然痔瘡有可能是人一生中難免會患上的疾病，但是我們可以預防痔瘡的發生，調整好飲食習慣，多吃有潤腸通病便或者富含高纖維的蔬果，少吃辛辣、有刺激性、容易使肛門充血的食物。

平時養成良好的排便習慣，不要長時間蹲著排大便，有條件的話，可以安裝坐便器來改變排便的姿勢，這樣會避免便秘的可能性，防止痔瘡發生的機率。

俗話說“十人九痔”，可見痔瘡人群的數量龐大。痔瘡主要指直腸黏膜下端和肛管面板下靜脈叢擴大麴張所形成的靜脈團，但老百姓經常稱為痔瘡。其實痔瘡並不是一種感染病，而屬於血管病。主要以脫垂、出血、肛門不舒服等症狀為主要臨床表現。

為什麼現在痔瘡高發呢，痔瘡常見的原因有以下幾種：

1、長期的久坐、久站、久蹲，時間久了，將會導致直腸靜脈迴流受阻，導致痔瘡形成；

2、慢性便秘、大便乾燥，二者相互影響，會導致排便過度緊張，長期用力排便會引起痔瘡的發生；

3、肥胖。肥胖是導致痔瘡發生的一項因素，但往往會被忽略，這是因為肥胖會導致腹內壓增高。同時肥胖經常合併有便秘、飲食結構不良等，會導致直腸靜脈壓力過大，出現痔瘡；

4、飲食結構不合理，長期飲食單一，蔬菜攝入不足，餐餐大魚大肉，這樣的飲食結構不合理，低纖維飲食，會導致大便過硬，不易排出大便，長期會導致慢性便秘，出現痔瘡的可能。除以上原因，還可見於懷孕、排便時間過長、經常熬夜、飲食不規律等多種原因。

一旦出現痔瘡，希望大家先去肛腸專科進行肛門指檢和肛門鏡檢查，排除直腸下段佔位性疾病如腫瘤、息肉以後，再根據痔的嚴重情況進行專科治療。

如果出現輕微的痔瘡，改變生活習慣，例如縮短排便時間，避免攝入刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果。例如火龍果通便效果非常好，蔬菜裡邊木耳、韭菜潤腸效果也非常明顯，或者每天早上起來空腹喝點蜂蜜水都能起到潤腸通便的作用。避免蹲廁所的時候長時間看手機、抽菸，可以減輕痔瘡，同時配合專科用藥，例如栓劑或膏劑，再加上中成藥外洗，都可以減輕痔瘡。

痔痔瘡分為Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ度。Ⅰ度的情況，單純有出血，Ⅱ度可能有脫出，Ⅲ度也可能有出血和脫出，Ⅳ度脫出、出血都有。Ⅲ-Ⅳ度才有可能做手術干預，一般一百個痔瘡裡只有大概五到八個病人需要手術干預，其它的不需要將正常的、有功能的地方切除，或者手術干預。

要想避免痔瘡，首先我們要了解痔瘡是怎麼發生的，痔瘡引起的原因臨床上有兩個學說，一個是靜脈曲張學說，另一個就是肛墊下移學說。

靜脈曲張學說是說由於直腸靜脈缺少靜脈瓣，就會導致靜脈內血液不能迴流到心臟，加之久坐、久站，血液在重力的作用下就會導致靜脈血淤積在靜脈內，從而導致靜脈迂曲擴張，形成的靜脈團就是痔瘡。

而肛墊下移學說，是說在肛門周圍有襯托糞便的肛墊，防止糞便溢位，而由於人體便秘、如廁時間過長等，就會導致肛墊下移，脫出肛門外從而形成痔瘡。

所以要想預防和治療痔瘡主要就是從這兩個方面入手，下面我就告訴你兩個簡單的小辦法！

首先針對靜脈曲張學說，中醫講寒凝血滯、氣滯血瘀，就是講血液不流通主要是人體有寒氣或者氣虛導致的，那麼我們就要針對性的採用行氣活血的辦法。在中醫上有一味很好的助陽祛寒、行氣活血的藥物——“艾草”。《本草綱目》當中寫到：“艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具有回陽、理氣血、逐溼寒、等功效”。

“艾草內服恐傷胃氣，以坐尤宜”，所以我們將艾草然後裝進布墊內，做成知物墊，可以起到散寒除溼、行氣活血的作用。對於寒溼血瘀引起的靜脈曲張型痔瘡有非常好的治療效果。這種方法非常適合久坐的上班族，只要長期坐著就可以起到治療作用。

其次，針對肛墊下移學說，我們需要做一個動作，只需要1分鐘，平時坐著的時候就可以完成，叫做提肛運動，簡單的來講就是收縮肛門，在上班放鬆的時候，首先收縮肛門，過一個呼吸，然後放鬆肛門，反覆做個十幾次，中午休息的時候做一次，晚上睡覺之前做一次，就可以起到很好的效果。

如果你也在為痔瘡的問題而煩惱著，那麼就試試這兩個方法吧！相信會對你起到很大的幫助。