網路是現代人生活中不可缺失的一部分，但是伴隨著網路出現的各種線上線下的遊戲卻讓家長操碎了心。孩子有“網癮”，不僅僅是影響孩子的學習成績，也對孩子的精神狀態有很大的影響，也會給家長帶來很多的焦慮和挫敗感。

面對你的問題，首先我給到的建議一：先判斷孩子是否有“網癮”傾向，根據《網路成癮臨床診斷標準》，一個人平均每天用於非工作學習目的連續上網超過6小時，並有強烈的渴求、衝動，減少或停止上網會出現周身不適、煩躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障礙等反應，且時間超過3個月的，可初步鑑定為“網路成癮”。網癮一旦發作難以忍受。即使沒有機會上網，孩子也會想盡各種辦法去上網。不買電腦就到網咖去玩，不給零花錢就去偷去搶。有多少青少年為了籌錢上網而走上了犯罪的道路啊。家長們那種粗暴的戒網癮方式，不僅難以戒除孩子的網癮，還有可能把他們逼上犯罪的道路。所以， 在這種情況下，我們該怎樣管理孩子呢？

其次：家長要看到表面上看是孩子網路成癮的現象，其實背後有很多的原因。那面對孩子網路成癮，我們要通過以下幾方面進行反思和探索：

孩子喜歡網路大致有以下原因：

一是喜歡娛樂的孩子，通過上網、遊戲，獲取愉悅感、價值感；

二是家庭關係緊張，孩子感受不到家庭的溫暖，缺乏安全感，情緒上波動較大，在虛擬網路裡尋求精神上的安慰；

三是孩子的學習壓力大，在網路裡可以緩解壓力，放鬆心情；

四是在班級經常受批評，在老師和同學眼裡評價較低的孩子，在網路尋找自信、逃避現實；

五是性格孤僻抑鬱，不喜交往的孩子，往往選擇依戀網路。

那麼您可以跟孩子溝通，根據上面的這些去探索一下孩子到底是什麼方面，出現了問題，作為家長如果能夠先給予到孩子的支援和幫助，可能比找心理諮詢師更加有效。

最後，建議如果，你真的想找心理諮詢師，這也是一個很好的方法，我們需要找專門針對於青少年這方面有專長的心理諮詢師，不要病急亂投醫，不但會耽誤了孩子，還會讓你更加挫敗。在給孩子找心理諮詢師的同時，其實我們家長可能也需要進行成長，如果可以的話，建議家長也找一下心理諮詢師，特別有家庭治療方面有專長的諮詢師進行相應的諮詢，這樣效果會更好些。

1.和孩子投緣的，不管興趣，話題。

2.對於青少年網癮這方面經驗豐富的。

3.輕易近人的，年紀不大的。

16歲少年網癮通常根源在於家庭和學校環境引起的，通常是一種逃避或者是找存在感，從這兩個角度去找根源或者去找專業的青少年心理諮詢師。

你確定他愛玩遊戲愛上網就是有心理疾病了？？？那成年人天天拿著手機看抖音快手啥的，是不是都應該看心理醫生了？他成為網癮少年和家庭氛圍有沒有關係呢？想著給孩子找醫生不如先給自己診斷診斷吧。

很簡單，如果是競技遊戲你可以直接把他號用錢買到王者，去否定他的努力，讓他明白價值的完全不對等。有些事需要震撼教育。

網路成癮的標籤是怎麼來的？誰給診斷的？隨意貼標籤沒有什麼好處，一般是親子關係出了問題，孩子在和父母交流時沒有什麼快樂，就會沉迷網路，建議找家庭治療師，全家一起

孩子16歲網路成癮應該找什麼樣的心理諮詢師？

現在天天打遊戲的孩子很多，到處都能看到低頭一族。確實有很多孩子沉迷遊戲，耽誤了學業。

網癮的孩子，主要是因為兩方面的問題，一是在學業上受挫，成績下降，和老師有誤會，學習的時候是一種消極的不舒服的情緒體驗。二是從小沒有注意培養責任心，自控力差，意志品質差，遇到苦難容易退縮。由於在學習上是消極體驗，而遊戲不斷的晉級，所以很容易成癮。還有一些孩子，休學以後打遊戲，並沒有快樂可言，只是消極的打發無聊的時間。

找通過技術干預，能把遊戲的積極體驗轉移到學習上的心理諮詢師，但需要孩子的配合，如果過去在學習上失敗的太多，基礎比較差，又容易灰心，調整的難度就會大大增加，但也只有這種方法。

孩子16隨網路成癮，如果已經鑑定為網路成癮，（每日持續使用網路遊戲時間6及6小時以上，影響到孩子的日常生活和學習，持續時間長達6及我6個月以上），不僅僅尋找心理諮詢師，還建議進行網路戒斷治療，可以到綜合三甲醫院的心理衛生科治療

更為關鍵的是需要家庭治療，整個家庭生病了，不僅僅是我們的孩子生病了，是我們的家生病了，孩子只是這個家生病的結果或者症狀的呈現。所以，

1 需要回看家庭，爸爸媽媽的關係狀態，家庭的幸福融洽度

2 家庭管教中，爸爸或者媽媽是否有一方缺失，管教不一致

3是否孩子缺失同伴關係，孤獨明顯

4 孩子學校生活中，是否有足夠的愉悅快樂體驗，學習成績怎麼樣，尤其注意力問題

祝福您，家長改變。孩子必然改變