為什麼懷孕會傻三年？這種說法以前我也不信，現在自己剛剛生了孩子，真真體會到了古人誠不欺我，這話流傳下來是有道理的。下面談談我對這說法的認識：

生了孩子以後，我真是全部注意力都在孩子身上，吃飽了嗎？穿的多不多？冷不冷？是不是尿了？是不是哪裡不舒服？各種關於孩子的問題圍繞著我，真的沒時間和精力去想別的。

為什麼一孕傻三年，因為根本得不到休息啊！白天各種問題也就算了，晚上也根本沒有辦法放鬆，你剛要睡，寶寶哼哼唧唧，你得拍拍哄哄吧，好不容易等到孩子睡熟了，你昏昏欲睡，孩子不是翻身了，就是踢被子了。又要擔心受涼又要擔心掉床。一夜睡睡醒醒七八次，這種質量的睡眠，腦子不傻才奇怪。

好像國外有研究說女性在懷孕時記憶力就會下降，生了孩子之後，認知能力更是改變，叫“嬰兒腦”。雖然用我一孕傻三年的腦袋有點理解不了，但感覺還是外華人會給自己找藉口……

這點我倒沒有什麼體會，我一個男的想體會也體會不了啊~~

但是我發表一下我的看法吧！所謂的懷孕傻三年，我覺得這個並不是指智商問題，而是相比較於女生懷孕之前的生活狀態來說的，顯得懷孕之後女生比較傻~

我覺得主要因素有以下幾個方面吧！

沒有懷孕之前，估計女生的注意力大多都放在生活當中，比如說一些化妝品、衣服上面。這時候的女生，比較注意自身的打扮，給人的感覺就是比較精明的樣子，做事也很有調理。

但是懷孕之後，女生的母性被激發，自然是全身心的照顧著自己，以免對體內的孩子有影響。這時候女生的心思都放在嬰兒身上，尤其當嬰兒出生之後，更是如此~恨不得一刻也不離開小孩，這給人的感覺就不一樣了，因此可能會顯得較之前傻一點，但是其實並沒有~只是她們關注的點不一樣了而已！

就算結婚之後，估計女生對當媽媽的感覺也沒有什麼概念，而當懷孕之後，就不一樣了。

尤其是女生初為人母的時候，將心思都放在孩子身上，過度的關注出現的問題就是，如果孩子突然生病了，哪怕只是有點感冒而已，當母親的估計都會手忙腳亂，沒有分寸。你能說這是傻嗎？尤其是前三年，正是孩子最脆弱的時候，一位母親為能好好的照顧孩子估計都心力交瘁了！

胎兒大腦和神經的發育會消耗母體所提供營養素的一半以上，如果這個時期母體食物營養供應不足，就會導致自身營養素的缺乏，尤其是必需脂肪酸和磷脂的缺乏會影響到腦細胞的健康狀態。從而記憶力就會下降，注意力也難以集中。

一孕傻三年，這個我體會最深了。

首先，身份角色的迅速轉換。自己由一個無憂無慮的公主在婚後變換成妻子，媳婦，母親等，這麼多角色需要快速適應，尤其這時候懷孕，再加上體內激素的變化，使身體和心理都面臨巨大考驗，公公婆婆不體諒就算了，如果連老公都理解不了的話，女人就太悲哀了。怪不得現在離婚率那麼高，我覺得和結婚生子有很大一部分關係。

其次，生完孩子後重心的轉移。工作中的我們精神煥發，充滿著活力。生完孩子後，每天奶粉尿褲，照顧孩子的吃喝拉撒，所有的精力都放在了孩子身上，萬一有個頭疼腦熱，恨不得生病的是自己。作為寶媽都是這樣過來的。每天在照顧孩子的過程中給自己充電的機會也變少了，可不就傻了麼。

最後，帶孩子與外界接觸的少了，大腦的某一部分機制慢慢退化了。與人溝通的能力也慢慢變弱了，每天都是和咿咿呀呀的這個小人打交道，我覺得作為寶媽在看到孩子對你咧嘴笑的那一刻什麼都不重要了吧。

一孕傻三年，為母則剛，我覺得這是來形容母親的偉大的，孩子從呱呱墜地到離開母親需要三年時間，三年以後你想抱人家都不讓抱。至於傻這個字是母親成長的另一種標誌吧。

最後，祝天下所有的母親每天健康快樂，笑口常開。

民間一直有“一孕傻三年”的說法，意思就是女性懷孕後，記憶力衰退，常會丟三落四。也就是健忘。注意力不集中，思維遲鈍。這種“傻”並不是真傻，是由於因懷孕生理上的變化導致孕媽出現健忘、思維能力下降等症狀，並不是腦子的問題。當然，並不是說，只要懷孕就會出現這種情況，視孕媽的身體狀況而定。

實驗表明，從妊娠晚期開始，孕媽更容易檢測出他人臉上的恐懼、憤努、和厭惡的表情，而對驚喜、幸福等積極情緒的檢測並沒有改變，這是為了更好的保護嬰兒。

同時，懷孕後母體血容量增加，身體中營養會優先供給孩子，這就容易導致母體貧血。鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，缺鐵便容易引發貧血，導致體內細胞氧氣供應不上。一旦缺氧，大腦的反應速度就會慢，記憶力下降，容易忘記事情，影響孕媽的智力水平。

所以，孕媽一定要正確認識“一孕傻三年”。那麼如何緩解這種現象呢?

1、儘量保持小睡習慣。

2、適當補充DHA藻油，DHA藻油抗氧化能力強，含量穩定，易吸引，適合孕婦補充。

3、保持水分，血液不斷流向子宮，需要保持水分，讓血液更多流向大腦。

4、多吃含鐵食物，讓血液攜帶更多氧氣到達大腦。

5、保持喜悅心情，不要人為製造心理壓力。

總之，只要正確認識，合理調節身心狀況，相信各位孕媽媽很快能擺脫“孕傻”稱號，做回原來的精明的自己。

這點我也是深有體會，尤其是二寶出生後，總感覺有些力不從心，經常東西剛放下就找不到了，根本不知道放哪裡了。之前別說一心兩用了，就是三用四用也感覺事情在腦子裡有條有理的，絲毫不會亂，現在一件事就有些不知所措。經常被老公調侃沒腦子，但這真的不是故意的，總是身不由己。只能說生孩子真的對身體影響很大，男人們更應該多多心疼自己的老婆！

為什麼呢？

你懷過孕嗎？

懷過！

那好。你傻，而且一傻傻三年，是因為你生了個兒子！老公開心，婆婆開心，媽媽開心，一家人都開心！你於是傻傻地笑了！

你傻，而且一傻傻三年，是因為孩子三歲前都是別人照顧你。老公噓寒問暖，婆婆忙東忙西，媽媽家長裡短，一家人都很忙，以你和孩子為中心，忙著照顧你。於是，你傻傻地笑了三年！

你傻傻三年，是幸福的三年，為人母！你傻傻三年，是成長的三年，照顧人！

你傻傻三年，是偉大的三年，為家庭，為孩子，奉獻了青春，犧牲了自我，忽視了朋友，走進了家庭中心！你不傻，你是偉大的母親，向所有偉大母親致敬！