有一說一，面膜敷多，光臉皮就先受不了了，還淡化痘印？

面膜一週敷個3~4片就很足夠了，先把臉補好水，調好肌底；剩下的痘印就交給專業的祛痘產品好嗎？

痘印，說白了就是扣破了痘痘之後，沒有及時護理，導致黑色素鑽了空，沉積下來了。可以說是個“歷史遺留問題”。

所以，除了選擇一些專業的祛印產品之外，還可以選擇具有美白提亮效果的原液或精華做區域性使用（就用在痘印上）；也能起到淡化痘印的作用。

祛痘面膜，沒用過。

祛痘我還是習慣用祛痘膏，見效快，乾淨清爽，點塗就行；適合我這種懶人。

到底能不能淡化痘印，要知道痘印的形成原因是什麼？

痘印是由於長痘痘以後處理不當導致的面板色沉，色沉也就是黑色素的沉著和堆積，需要做的呢就是來去代謝這些黑色素沉積。而面膜的主要作用呢是讓面板在短時間內達到水合作用讓面板看上去水潤水潤的。讓面板看上去效果更好。而對淡化痘印的效果不明顯奧。

當然想要整體美白的效果，可以用美白類的面膜，但是如果像單獨點對點的解決面板的痘印問題的話需要用到家居產品的精華類的產品效果會更好。或者選擇去醫院做點陣鐳射來剝脫處理。所以面膜起不到太大的作用，當然可以提亮膚色奧。

看什麼面膜以及面膜的成分，有的精華液可能有致痘成分，敷太久面膜也可能會致痘，就會適得其反，醫美面膜的祛痘效果是比較好的，一些具有修復功效成分的面膜也可以起到很好的淡化痘印的作用，普通面膜的功效會比較一般一些，只起到簡單的補水作用，如果面膜材質不好還可能長痘，反而起不到淡化痘印的效果

醫美面膜：敷爾佳黑膜

白膜效果也不錯，但是黑膜效果更佳，雖然味道不好聞，但是補水力度強，而且有很好的修復作用，精華液充足，用完可以敷在脖子上

康皺以及菲爾思這些牌子的醫美面膜我也是很推薦的，成分和材質都很安全，致敏率很低，而且生產過程很嚴格，精華液也很充足，連續敷一個禮拜是可以看到效果的。

lamer面膜

感覺一整瓶精華敷在臉上的感覺，用完痘印馬上消了很多，修復效果超級明顯，一盒一千多，有能力可以考慮入手。

cbb面膜

之前很火的面膜，一盒九百元，有三十片，可以淡化痘印，還可以修復收縮毛孔，效果不錯，可以免洗，第二天起來會發現肌膚透亮許多，白了一點。

另外用完面膜，記得給肌膚按摩，使得精華液吸收起到更好的效果。

能夠說自己去痘印的面膜，都需要達到醫美的級別，要不然說去痘印的都是扯淡！簡單介紹幾款醫美屆火爆的去痘印面膜（排名不分前後）：

1.敷爾佳白膜

主要功效:針對痘痘肌、閉口、輕中度痤瘡，有效消炎殺:菌，修復面板受損屏障。 使用感受: 98%的透明質酸,非常安全，沒有新增劑和香精。換季過敏額頭爆痘，敷完一貼之後，第二天痘痘都消腫了!

2.敷爾佳黑膜

主要功效:祛痘去痘印，吸附粉刺，清潔面板，保溼補水。 使用感受:比白膜多了補水保溼。黑膜是能清潔面板的，看起來面板也會提亮不少~價格稍貴，適合預算多的妹子購買。

3.FQ

4.藍芙訥面膜

主要功效:改善皮炎溼疹，抗氧化，去痘印去暗沉，促進創面癒合。 使用感受:含有原花青素OPC (抗氧化)、納豆氨基酸、抗菌肽等成分。鎮定效果不錯，敷完臉白淨水潤~

5.美卿面膜

主要功效:修復舒緩過敏，去紅血絲，修復角質層薄，去痘印祛黃。健康皮可做補水保溼面膜。使用感受:它的膠原蛋白純度高達98%，致敏性很低。面膜紙貼起來很服帖，裁剪也很棒，精華液很足，能敷上30分鐘。

6.公堇膚錄殼聚

糖面膜主要功效:修復面板受損屏障，抗菌消炎，保溼面板。使用感受:殼聚糖是個很厲害的成分，能有效的抗菌消炎，並且能消退紅血絲，修復受損屏障，吸附面板上殘留的重金屬。適合經常化妝的妹子使用。

7.寶齡鋅傳明酸面膜

主要功效:美白淡斑，減少黑色素沉澱，補水保溼。使用感受:美白屆的大佬成分它就佔了3個:傳明酸、煙醯胺、熊果苷。能很好的抑制黑色素的沉澱。連續敷- -段時間不說明，顯的變白，但是膚色真的變得均勻透亮。

8.知禾洋甘菊養膚面膜

主要功效:調理肌膚，舒緩泛紅幹癢，晒後修復。使用感受:這款面膜是我用過最溫和的修復面膜了。對晒後的修復，也是具有一定的療效。晒後修復，先貼一張知禾，然後再抹上fresh的黑茶睡眠面膜，這樣的搭配效果相當好。

敷面膜不會淡化痘印，刷酸加快面板新陳代謝，另外塗抹神經醯胺精華（修復面板）。個人認為：面板的問題都一定要修復

敷面膜淡化痘印？你不敷面膜只要注重防晒也能淡化痘印。重要的是你的痘痘不是韭菜，好一發長一發，一發不可收拾。面板代謝需要週期，年輕肌膚時間會快些也要正常的28天，那你個人的呢？想想自己的年齡再想想自己為什麼會長痘吧！我見過很多高中時期的同學長痘痘，花不少錢到醫院和專門祛痘的美容院祛痘，結果還是長痘。所以想去痘印需要時間慢慢的來。面膜去痘印？這個也有可能，面膜裡含有美白成分淡化痘印也是有可能的，但是防晒也是重要的

抗痘多年的我告訴你沒用。真的。我用了很多那些牌子的都沒用。別說什麼要看肌膚對症下藥看面板型別。我姐就是賣化妝品的。以前賣的自然堂現在賣的我就不知道。但是她自己本身也長痘但她有辦法消除。我比她嚴重。所以我現在不會再去用那些面膜什麼的。我有好幾個月不長痘。是因為我經常吃素。沒吃油膩的。不喝碳酸飲料。很少喝酒也不抽菸。然後作息時間是正常的。8.30上班。11-12.點睡覺。有時候10點就睡著了。也有時候一點。我就幾個月不長痘。有些人是身體原因。有些是上火。我現在用的淡化痘印的是南韓的蘆薈膠。必須是那個牌子的。現在中國很多盜版人家的。不是我吃裡扒外。人家東西研製真的很好也不是我去貶低中國產的不行。我是看過同事用中國產的了。下面那個是我用的。要長期用。如果經常長的話。這是睡眠面膜。我偶爾白天也會擦。可能早晚一次效果會好點。自己可以試試效果不貴才30。屈臣氏一般都有正品。

想通過面膜去痘印和祛痘，只能說是比較異想天開的另類方法。

所謂的祛痘面膜，無非是因為加了消炎抗菌的成分罷了，但面膜的機制並不利於改善痘痘。運氣好，因為消炎效果，痘痘慢慢消了。運氣不好，敷面膜還會加重痘痘。

1.面膜的活性成分不如其他護膚品，封閉蓋臉的情況下，活性成分含量過高，反而會導致過敏；

2.面膜的密閉效果，反而導致面膜中的有害成分更容易侵入面板，例如：香精、防腐劑等，所以有些人用面膜反而爆痘；

3.面膜容易導致角質脆弱，進而引起面板更容易乾燥、容易敏感的問題；

4.面膜用得不妥當，反而容易導致毛孔堵塞，加重痘痘問題。

對於經常長痘痘，不建議敷面膜去痘和祛痘印，比起面膜，一些消炎抗菌、美白、角質調理的護膚品更為靠譜有效。

例如：

祛紅色痘印：含MPS（多磺酸粘多糖）、積雪草、尿囊素、洋蔥提取物等抑制炎症，促進血液迴圈的藥膏或護膚品；

祛暗色痘印：含壬二酸、煙醯胺、視黃醇、果酸等美白、促進角質代謝的藥膏或護膚品；

祛痘：做好清潔防晒，定期使用含水楊酸、果酸等角質調理成分的護膚品。