相信很多乒乓球愛好者都會發一手下旋球，對於發下旋球的技術動作也瞭然於胸，但是如何發出高質量的下旋球？第六人說說自己的看法：

高質量的下旋具有兩大特點：旋轉很強，落點刁鑽。兩者缺一不可，只有旋轉，落點單一，對方很容易適應。下面圍繞這兩點說說如何把球發的更轉？如何尋求刁鑽的落點？

想發出超級旋轉的下旋球，要求板型要低平一些、用力方向上由後上往前下、觸球中下部向底部摩擦、觸球瞬間有個突然抓拍制動的感覺。這裡還要說一下，發球時一定要用上身體的力量，利用重心幫助壓低弧線，同時手腕的瞬間抖動和手指的瞬間抓拍是把球發發轉的精髓。

值得一提的是，發下旋球必須配套發不轉球來牽制對手，發的再轉對方一旦適應了就沒啥威脅了，用同樣的動作迷惑對方，發出下旋和不轉球，能夠大大提高發球搶攻的質量。

例如你第一個球發下旋球，對方如果接的很好說明他不怎麼吃下旋，你第二個球完全可以以同樣的手法發個不轉，對方用接下旋的手法去接不轉，回球要麼出界要麼冒高，你可以在那等著攻打或者撥打這板球。

一般來說，正手位小三角短球是個不錯的落點，如果對手是橫拍選手，你還可以嘗試多發對方中路偏正手的球，如果對手是直拍，你可以多發反手底線長球。

總之，發球沒有固定的落點，必須結合對手的技術打法風格，可以考慮透過發幾個直線、斜線和中路的發球，總能發現對方的相對薄弱落點。發球也屬於基本功範疇，勤學苦練才是王道，你說呢？

本人是院乒乓球隊的，我把我的經驗分享給大家。

首先，膠皮要好。如果你是木板拍，那你技術再好也白搭。我推薦用狂飆系列的膠皮，挺好用的，適合業餘球友。

然後，拍面傾斜。如果是發下旋球，那麼拍面是向下傾斜的；拍面如果亮的比較多，那麼大機率是上旋球或者不轉球。

其次，放鬆手腕。發出高質量下旋球最好要有“抖”一下的感覺，不要太硬。高質量不是說用很大的力，這樣只會適得其反。手腕放鬆，擊球瞬間抖一下，這就足夠了。

然後就是下蹲。如果你站的很直的話，重心偏高，這樣發出的球即使很轉，大機率也會很高，這樣再轉也談不上什麼高質量了。

接著是落點。最好打短球，也就是近檯球，不要出臺，不要讓對手有輕易拉球的機會。要麼是急長球，打大角，打對手猝手不及。

最後是用腰力。將重心從右往左，或者從左往右，也就是說，發球偏向一側，發完球重心轉移到另一側。

以上眾多點，要全部做到非常困難，我認為做到三點就可以對付很多對手了，記住命中率要高，不要發球自殺。

我們知道，乒乓球比賽是從發球接發球開始的，接發球是乒乓球比賽中運用的第一項技術，因此，我們常常講接發球技術是乒乓比賽的第一技術，也是乒乓比賽要過的第一關，如果這第一關過不去，要想贏得比賽就相當困難了。

相信很多業餘球友在網上看過一段馬琳“魔鬼式發球”的影片，影片中馬琳發出的球有3個明顯的特點：一是發過去的球極短；二是球發過網以後迅速回跳；三是帶有明顯側拐，球的線路呈L型。一些網友看到這個發球之後，紛紛驚歎馬琳的發球技術，其實這種球就是一種重下旋球，技術含量並沒有一些球友想象的那麼深不可測，發出這種球也並不難，只要有幾年球齡的球友基本都會發這種球，當然要發出像馬琳這麼高質量的還是有一定難度的，但作為業餘球友，在技術層面就沒有必要與專業運動員相比了。

下面，我們從上面說到的3個特點來分解一下馬琳這個發球的技術環節。首先是發球極短是怎麼做到的。這裡我要說到一個“乒乓球對稱”的概念，我們把網帶作為對稱軸，我們看到馬琳發過去的短球，他的第一落點是非常靠近本方球檯網帶的，那麼按照對稱的概念，他的第二落點必然是靠近對方球檯網帶的，必定是短的，由此球友們應該知道長球、半出臺球怎麼發了吧，根據對稱概念，球的第一落點在球檯的什麼位置，球到對方球檯的第二落點就會在什麼位置，知道了這個，球友們對發球長短落點的控制就可以“隨心所欲了”。馬琳發球的第二個特點是球過網後迅速回跳。這個真不難，我們經常可以看到一些教練在教小朋友體會摩擦感覺的時候，一隻手將球拋起來，在球下落時迅速摩擦球底部，這個動作就是發重下旋的雛形，要想發出去的球回跳，只需要摩擦球的底部即可實現，如果手腕再加上一個回兜的動作，這個球會加速回跳，甚至直接回跳過網，說直觀點就是摩擦球的6點至7點鐘的位置，發力上要集中、短促，用的是寸勁。馬琳發球的第三個特點是球過網後往側方向走，呈L型。這個其實就是在摩擦球底部的時候，位置靠側面一點就行了，類似於發側下旋。我們知道，所有的旋轉都帶有一定的側旋性質，沒有真正意義上的一種純旋轉。

作為業餘球友，要想單純把球發轉很容易，但要把球發好，就要下一番功夫了。把球發好，不僅僅球轉，他包括了發球的長短、輕重、落點及迷惑性，這裡重點說下迷惑性，也就是同樣的發球動作發出不同旋轉性質的球，怎麼做到這一點呢？球友們應該充分利用好拍面的面積，什麼意思呢，就是用拍面不同位置去摩擦球的不同位置，就會產生不一樣的旋轉性質和旋轉強度的球。告訴球友們一個最簡單和最容易掌握的迷惑性發球，就是用好“拍尖”和“拍肩”，“拍尖”就是我們常說的拍頭，拍子的甜區位置，而“拍肩”就是靠近拍柄的地方，以同樣的揮拍動作，用這兩個地方去摩擦球的相同或不同的位置，可以發出轉和不轉的球，對方判斷不好往往可以創造很好的進攻機會。如果要發現迷惑性極強，旋轉差別大的球來，這就要花時間去訓練了，把身體、手臂、手指的力量結合好，畢竟只有熟練了才能生巧。