這個問題，還想問的更仔細一點才好回答。

一歲前寶寶都是如何入睡的呢？需要抱睡？奶睡？或者是這裡希望寶寶自己入睡是分床睡？

以我個人經驗來說，這個跟前期寶寶的入睡習慣有關係，如果寶寶很難自主入睡，作為媽媽應該儘量滿足寶寶覺得舒服的方式。當安全感給夠之後，寶寶會越來越獨立，我家寶寶就是想我抱的時候我就會抱，現在她還不到一歲，有時我想抱著她讓她入睡，她都想下去，自己躺在床上入睡。一開始她也很難自主入睡，會在床上翻來翻去，滾來滾去，我不理會，就坐在床上等她自己折騰，這個過程一開始是半個小時，慢慢開始簡短，到現在十幾分鍾就能自己睡著了。

所以我覺得還是要以孩子的需求為主，沒有規定說一週歲就一定要自己入睡的呀，寶媽放輕鬆哈。

感謝邀請。我孩子現在十七個月了。我覺得不管怎樣，都要遵循孩子的習慣睡覺。孩子不舒服你強迫也不好，讓孩子一直哭鬧。等到大一點了，慢慢的孩子能聽懂話了就會慢慢的改變過來。每個孩子的生活喜歡都不一樣，所以任何建議都只是建議，對於你就不一定使用了。

培養孩子整夜睡覺是一個漫長的過程，首先要把孩子的飲食規律給糾正過來，不能像以前一樣，什麼時候餓就什麼時候吃，其次要在睡前多哄哄，講講故事什麼的，前期孩子可能還是會半夜醒來，所以父母要在孩子醒來了儘快的哄孩子再次入睡，慢慢把這個習慣培養好了就可以正常的去睡了，寶寶所需的睡眠時間比成人的要長，所以父母早上起來的時候建議不要驚醒寶寶哦

想要小寶寶睡整覺需要先創造出安睡的氛圍，關上燈，拉上窗簾，保持安靜或者放點安睡的輕音樂。其次就是斷夜奶，斷夜奶需要循序漸進，每天少喂一頓，逐漸減少，一歲的寶寶可以在晚飯的時候給寶寶吃點輔食，睡前一個小時喂一頓奶，吃飽了就睡的好，半夜醒不是餓就是拉臭臭了，然後半夜如果醒了的話可以輕輕拍拍他睡，但是絕對不能抱起來，更不能再給吃奶，這個時候寶寶肯定不習慣，會哭鬧，但是隻要堅持幾天，寶寶就能睡整覺了，主要是新手媽媽不要心疼寶寶哭鬧，一定要堅持大概一週就差不多了。

白天的時候建議你多帶孩子出去戶外活動,消耗他的體力,這樣能夠保證他的晚上的睡眠質量,晚上也要有一個安靜的睡眠環境。

親愛的，1歲的寶寶已經具備睡整覺的條件了，1歲的小孩晚上能睡8-10小時不起來不進食。如果寶寶1歲還沒睡整覺，請觀察一下幾個因素：

1.它生病不適。

如果寶寶生病，它感到不適，然後會半夜起來，醒來了需要大人的安撫才能繼續睡。一般好了它就能恢復正常了。

2.夜奶習慣

如果寶寶習慣了夜奶，那麼它會按時按點起來吃奶，可能會吃不多，但是會醒。這時建議逐步斷掉夜奶，例如用水替代奶給寶寶喝，量慢慢減少，慢慢的過度到不給它喝任何東西，用手拍，音樂等其他因素讓它繼續入睡。

3.環境因素

如果寶寶和大人一起睡，而寶寶又比較敏感，那麼大人翻個身，打呼嚕，都會影響它，所以建議分床睡。這樣對寶寶的影響能減少。另外還要排除噪音、燈光、溫度等因素

4.過於積極響應

有時候寶寶半夜醒來，它會哭，這時候我們一般都會很快就起來，然後過去看它，安撫它，這樣做在小月齡還是很必要的。大月齡的時候，就可以改一下，等幾分鐘、十分鐘、十五分鐘再去管它，如果它能繼續睡覺，那麼寶寶下次醒還是不要管它，漸漸地，它就能不起來了。如果它不能繼續睡覺，那麼我們試著播點它熟悉的音樂，或者輕聲地和寶寶說“媽媽在，別怕，繼續睡覺.......”可以重複說。看看它能不能繼續睡覺。如果實在不能繼續睡，也不要立馬抱起來，試著讓寶寶躺在床上安撫。輕拍它讓它繼續。儘量不要奶來安撫它。

祝你生活愉快！

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我是如寶，愛生活，愛美食，愛健康，愛美麗

週歲內的孩子自我意識能力在逐漸成熟，體能，各系統正在迅速發展育時期，培養孩子良好的生活習慣，睡眠習慣，是優生優育的基礎階段，要想有一個健康寶寶必須抓住機會，根據孩子的具體發育情況，科學的耐心，細緻的培養與呵護。

孩子睡覺正常，身體的協調能力，功能，抵抗能力，免疫功能都會健康形成，孩子健康家長省心，省力。

首先家長要給孩子營造睡眠環境，安靜，乾淨，溫度，亮度，適中，寢具舒適，按時作息養成動行，（生物鐘）

還需要，做好睡前準備，吃飽，撒尿，少喝些水，避免睡中驚醒，可以撫摸，親吻，給寶寶一個安全訊號，愉悅心情。培育嬰兒是一個希望，美好工程，家長是孩子的保護神，也是一任老師，言行舉止，習慣都會給孩子潛移默化的影響。祝你的寶寶健康快樂成長！

身邊無數的寶媽經驗來看，一歲的寶寶想睡整夜而不醒，沒有成功例子的。

或許真的有這樣讓寶媽帶著舒心的寶寶，但是我沒見過

俗話說父女連心，母子連心，孩子的生活習慣由父母來決定的，跟別人沒有什麼關係，所以做父母的只要改變自己的不良生活習慣孩子自然會正常。

所以自己要養成早起早睡不熬夜的習慣，不要亂吃暴吃，你的所作所為直接影響孩子的生活習性，所以改變自己才能改變孩子。

孩子每天的主要食物是母親的奶，所以做母親的每天要多攝入鈣含量高的食物牛奶酸奶豆類製品，這個直接影響到孩子的睡眠問題，所以孩子有問題從自己身上找原因，微量元素鈣的攝入正常與否直接影響孩子的睡眠問題，所以你的這個問題有效調整自己飲食結構是關鍵。

如何讓一歲的寶寶整夜安睡？

第二，一歲的寶寶是完全可以整夜安睡的了。

第三，我們要注意幾個細節：寶寶睡覺前2小時不能玩得太興奮；睡覺前換早爽的紙尿褲；要有睡眠的環境（安靜，沒燈光）；保證寶寶吃飽了；寶寶是否有不舒服的感覺；寶寶不能熱著了，也別冷著寶寶，通常寶寶的熱量比大人多。

第四，如果寶寶有夜晚喝奶的習慣，我們就要慢慢減少，從喝奶200-150-100-50-用溫水代替-再到用手輕輕拍打安撫。一歲的寶寶晚上是可以不喝奶了。

第五，對於夜晚寶寶會有不同的需求，我們排除寶寶是熱還是身體不適等症狀之後，可以不理寶寶的，這樣寶寶也會很快重新入睡。

㊗️各位媽媽寶寶好夢！