一、做好基礎護膚

孕婦不必追求太多的產品和複雜的程式，基本護膚：做好清潔、保溼、防曬即可。

1、多數護膚品成分對孕婦是安全的。清潔類產品通常只在肌膚表面停留很短時間，吸收有限。

2、保溼類成分：如透明質酸鈉、甘油、丁二醇也是安全的。

3、防曬工作：沒有比出門帶好太陽傘、墨鏡、遮陽帽等，進行物理防曬更好的方法了。

二、避開不良刺激

1、減少彩妝和香水使用

孕婦和兒童，均建議儘量避免彩妝類產品，例如指甲油！

普通指甲油常有塑化劑，會嚴重影響兒童發育，對胎兒有致畸影響。

2、香水

無論是使用人工香精，還是天然香精調製的，成分都相當複雜，很容易揮發。

它經呼吸道攝入，並容易入血。且，香水中，很多成分容易引發接觸性皮炎。

建議，孕婦少用甚至不用香水。

三、孕婦注意事項很多寶媽，都在使用茉莉之源保溼透潤面膜

1、停止使用含有色素、礦物油、香精、香料、重金屬、酒精等成分的護膚品。

這些成分的護膚品平常使用對面板有好處，但是孕期則會對胎兒的健康造成影響，

所以為了寶寶健康，含有這些成分的護膚品應該暫停使用。

2、禁止選擇有美白、祛斑、防曬等功效的護膚品；

3、最好是基礎成分比較簡單的護膚品：比如橄欖油；

面膜類，可以考慮茉莉之源保溼透潤面膜，純植物、無新增，8無面膜，安全健康。

4、不一定越貴越好，適合自己的才是最好的；

在選擇護膚品時候可以根據自己的膚質進行選擇。一般來說，有的孕婦可能會有過敏現象，

所以建議大家在選擇護膚品時候可先取一點塗抹在耳後進行面板敏感測試，若沒有過敏

現象就可以放心用。

5、孕婦使用的護膚品一般以補水保溼為主；

護膚品樣式也不需要太多，有洗面奶、水、霜、乳液即可。

選擇護膚品時，多注意產品成分，越少越好！

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很多孕媽媽發現自己懷孕之後就非常的小心，這個不敢塗，這個對寶寶不好，天天素顏朝天，時刻的小心翼翼，生怕化妝品裡的化學成分影響寶寶。孕媽媽不知道的是孕期對面板的傷害有多麼大。

孕期給女性肌膚帶來的損傷相當於10-13年的自然衰老過程，產後的面板自然衰老速度比孕前加快33%-48%，所以女性在懷孕期間更應該做好肌膚護理，減少肌膚的傷害，延緩肌膚老化的速度。那麼孕媽媽在懷孕期間應該怎麼護膚囊？

在懷孕期間的孕媽媽一般是選擇帶有生物糖生物糖膠-1、y-PGA納豆精華，牛油果等植物成分的天然護膚品。

孕期中由於身體的荷爾蒙發生變化，臉部多幹燥出油，敏感，所以孕媽媽要適當的補水保溼，避免肌膚因長期缺水而引發爆皮，出紅疹，長雀斑等一系列的肌膚問題。如果感覺自己肌膚出現緊繃感可以適當的按摩面板，而且有利於產後短時間恢復肌膚彈性。

很多孕媽媽孕期中明明有護膚。為什麼臉上還是長滿雀斑，小編告訴孕媽媽，是因為防曬沒有做到位，這也是很多孕媽媽的一個誤區。懷孕期間肌膚更加的敏感，對外界壞境抵抗能力減弱，長期時間的紫外線照射是特別容易長斑的。外出時孕媽媽要記得做好防曬工作囊。

孕期間，不僅要做好護膚工作，還有多吃蔬果吸收蔬果裡豐富的維生素等多種的營養物質，像番茄，蘋果，葡萄裡豐富的維生素C有效的抑制孕期肌膚黑色素生成，減少色素沉澱。

孕期中不要經常換新的護膚品，避免身體產生不良反應，影響身體健康。也不要使用一些特效功能的護膚品，比如美白，淡斑這些含有特殊化學成分，並含有鉛的護膚品。

孕期中還有誤區就是使用精油，凡是含有精油，高純度植物提取物或雌性激素產品都要停止，會影響寶寶的發育。在孕期時孕媽媽避免不了長妊娠紋，有的孕媽媽會提前塗抹針對妊娠紋的產品，或者是長出來的時候使用，其實很多孕媽媽不瞭解得是，在孕後3個月塗抹妊娠紋產品是做好的。

以上是孕期中一些小小的禁忌呦，為了自己和寶寶的健康，準媽媽們要儘量剋制自己一下，選擇對的方式護膚呦~

愛美之心，人皆有之。作為準媽媽的我們，愛美也是我們不可被剝奪的一項權利。即使這樣，我們仍舊要秉持對寶寶的負責原則，無論是化妝品還是護膚品儘量還是以健康為主。

一、儘量選擇適合孕期或者哺乳期可以使用的護膚品

畢竟有好多準媽媽還是會擔心護膚品，會不會對寶寶有傷害的。就像說坐月子期間不能說洗澡、洗頭髮之類的一樣，有些固有的觀念還是會有一定影響的。所以，為了避免準媽媽有這種顧慮，可以買一些更加專業適合孕婦使用的產品。這樣我們自己用的放心，家裡人也不會因為我們孕期用化妝品而產生顧慮了。

二、多用一些補水類的產品

我們老家有個說法，就是懷孕的時候臉上容易長斑。如果不長斑，那絕對是幸運的。畢竟有好多的面板問題，都是由於面板乾燥缺水導致的。為了避免準媽媽們，生完寶寶之後感覺自己的面板，好像變差的似的。因此可以多選用一些補水的產品，讓肌膚每天都“喝”的飽飽的。

三、安全第一原則

雖然，對於孕婦化妝或者護膚已經是一件是平常的事情了，但是作為一個負責任的媽媽，我們還是儘量選擇一些安全性的產品。

無論是護膚品還是化妝品，在購買之前，我們一定要仔細閱讀產品的說明。只有產品安全了，我們自己用著才會更加的放心。

希望每個準媽媽，在未來的日子裡，越來越美哦！