作為一種常見疾病，鼻炎可發生於任何年齡群體，與感冒的症狀相似。

臨床上，鼻炎的表現症狀為鼻塞、多涕、嗅覺下降、頭痛、頭暈，甚至是食慾不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。

除了及時就醫進行治療之外，生活中，鼻炎患者還有哪些注意事項呢？下面，我們就一起來看下。

1、 戒菸酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激；

2、 避免區域性長期使用麻黃素滴鼻，慢性單純性鼻炎鼻粘膜光滑、有彈力，對血管收縮劑敏感；

3、 遇到感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染；

4、 注意鼻腔清潔，經常清洗鼻腔；

6、 注意保暖，過敏性鼻炎患者經常背部怕寒，保暖可防止發病；

除了這些注意事項，平時鼻炎患者還可以透過自我按摩的方式，改善鼻炎。

雙手合掌並上下搓擦，直到手掌雙側魚際肌微微發熱，然後揉搓兩側鼻旁。此方法可早晚進行1次，每次來回搓鼻50下，對鼻炎具有非常明顯的緩解功效。

鼻炎對很多人都不陌生，很多人把鼻炎誤以為是一種疾病，其實在臨床工作中，很多人鼻炎都不一樣。常見鼻炎有感染性鼻炎、過敏性鼻炎、乾燥性鼻炎、血管運動型鼻炎、藥物性鼻炎及妊娠期鼻炎。

有鼻炎的人應該注意什麼？這個問題有一點籠統，由於鼻炎型別不同，引起原因不同，所以注意事項也就不同。

感染性鼻炎是病毒和細菌感染引起鼻腔炎症，感染性鼻炎急性期，也就是急性鼻炎，通俗說法是傷風感冒。急性鼻炎需要積極規範性治療，如果治療不當及反覆發作超過三個月以上，就考慮慢性鼻炎可能。如果發展成慢性鼻炎，也不要著急，很多慢性鼻炎透過規範性及綜合治療，可以治癒。感染性鼻炎注意事項，就是規範性治療，鍛鍊身體增強抵抗力。過敏性鼻炎是機體對外界物質過敏，引起鼻腔炎症。過敏性鼻炎注意事項，保持樂觀心態，保證充足睡眠，適當鍛鍊身體，增強身體抵抗，這是非常關鍵。平時建議勤曬被褥，勤換枕頭，不養寵物，不玩毛絨玩具，室內勤開窗通氣，發病季節外出戴口罩。與治療醫生保持聯絡，指導用藥，根據情況及時調整用藥，合理治療明顯可以減輕過敏帶來痛苦，提高生活質量。乾燥性鼻炎注意事項，就是保持室內溼潤，可以用加溼器。多做鼻部按摩，促進血液迴圈。可以噴生理海水噴霧劑溼潤，也可以滴薄荷油滴鼻液溼潤鼻腔。戒菸酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物。血管運動型鼻炎注意事項，經常參加體育鍛煉，以增加抵抗力。注意不要驟然進出冷熱懸殊的環境。常做鼻部按摩，如長期用冷水洗臉者更佳。已知致敏原者量設法避免接觸。發作期間要注意保暖。藥物性鼻炎就是由於不規範的治療，頻繁使用減充血滴鼻液，注意事項就是不能頻繁使用減充血滴鼻液，連續使用不能超過一週。妊娠期鼻炎是由於激素分泌紊亂引起，由於懷孕期間，很多藥物不能使用，只能建議生理鹽水鼻腔出現，溫熱毛巾敷鼻，保持室內溼潤。