粉刺分為兩種，一種是開口就是閉口，開口粉刺就是黑頭、白頭，把毛孔形成一個個小小的洞，可以擠出來。閉口粉刺，專業上稱閉合性粉刺，具體的特徵是隱藏在面板下面，是面板隆起，讓面部坑坑窪窪，凹凸不平，它不痛不癢，不紅不腫，不仔細看其實察覺不到，但是摸起來又有一點小疙瘩，很多人也會發現，面板上有很多小顆粒，特別是額頭下巴是高發區。

那麼閉口是怎麼形成的呢？一旦死細胞沒有脫落堵塞皮脂腺導管。最終毛囊腫大形成閉口，有幾個原因：

一、卸妝潔面不徹底，只要做好清潔工作，才能讓痘痘沒有趁可趁之機

二、角質層過厚，角質層堆積，會造成面板代謝速度減慢，壞死的角質排不出來，或者油脂分泌過多造成，毛孔堵塞，也會產生閉口，如果說你的閉口長在下巴，很有可能是角質層過厚造成的。

三、面板缺水，由於面板本身只有分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，肌膚缺水而導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔，導致粉刺出現。

四、不良的生活習慣，額頭閉口，一般跟睡眠時間和質量有關，吃過多油炸辛辣，甚至過甜的食物，都會引起鼻周產生閉口，下巴兩邊的閉口和內分泌或腸道有關係。

針清

針清就是用粉刺針來清理閉口，一般要需要透過，專業的美容師用酒精消毒粉刺針後，用針清除粉刺，但是刺破之後要記得給閉口消炎，特別是鼻子周圍，毛細血管非常豐富，所以一定要慎重，請勿用手擠壓閉口，處理不當會感染，而且會容易留下疤痕。

溼敷

最有效的治閉口方法是粉刺針清除，積堆的髒東西後，進行消炎，然後用舒緩閉口的方法就是溼敷，敷個一兩天看不出什麼突出的效果，堅持敷的話，你會發現面板通透很多。

補水

做水膜，噴霧做什麼的水非常重要，選擇不當會增加面板負擔，反而會起副作用，儘量選擇溫和的水，在水膜里加一點玻尿酸效果會更好。

除此之外，生活海中還要注意

一、定期去角質，去角質要選擇溫和的產品，

二、清潔，用溫和的洗面奶洗，不要用皂基洗面奶或鹼性洗面奶，如果用洗面儀，可以，更好的清除。

三、床上用品，一個禮拜要換一次，清洗一次

四、儘量減少，吃辛辣，不要吃甜食

五、毛巾不要用來擦臉，更不能自然風乾，最好用一次性擦臉巾，不要用手拍化妝水，用化妝棉擦拭擦2到3遍，做到二次清潔。

想要解決閉口粉刺，就要先了解為什麼會產生閉口粉刺，閉口是由於毛囊過度角化，所以在清潔方面需要注意：要清潔乾淨，但不能過度清潔，平時選擇非皂基潔面，可以偶爾使用皂基潔面。

其次，在日常護膚品選擇上，可以使用一些含酸的產品，例如寶拉水楊酸、Dr.wu杏仁酸、修麗可果酸、理膚泉淨痘乳、維A酸乳膏等等，它們中的這類酸可以加速代謝、疏通堵塞的毛囊，疏通開之後，閉口會變成痘痘粉刺爆發出來，之後就會完全疏通開了。

還有一類導致閉口的原因是屏障受損，例如過度清潔、過敏等等，如果你的屏障已經受損，就不適用以上辦法，清潔需要更溫和的潔面，避免皂基，然後使用一些可以修復肌膚屏障的產品，例如薇諾娜特護霜、理膚泉特安修護乳。

解決粉刺比閉口要更加容易一些，如果是已經非常成熟的粉刺，大可以用消過毒的粉刺針刺破，然後將裡面的液體輕輕擠出，然後稍微消毒之後，貼上一片痘痘貼，就會很容易痊癒了。

在平日護理方面，可以選擇一些抗炎抗菌成分的產品，除了之前提到的各類酸，還有積雪草乳膏、Olay小白瓶、SKII神仙水等等，積雪草有抗炎抗菌的功效，所以可以搭配使用積雪草純露。

最後很重要的一點是：防曬，除了光老化，紫外線照射會使面板大量分泌油脂，進而導致閉口粉刺問題加劇，關於防曬的選擇，目前市面上的防曬霜種類太多，最好的辦法是上臉試，只有這樣才可以找到適合自己的防曬。

作為終極油性肌，百萬好像半生都在跟粉刺、暗瘡、閉口做奮戰，最好的去閉口方法當然是去美容微整型醫院走一趟，曾經在南韓做過粉刺治療，之後兩年就沒冒過痘。後來飛過去不容易，又迴歸了護膚品去粉刺閉口的奮戰過程，這方面可是經驗豐富，我也特別喜歡把閉口粉刺“弄”出來，每次歷經辛苦擠出米，就是讓人超！療！癒！

總的來說，閉口型粉刺，用鼻膜完全拔不出，用清潔面膜完全清不去，用手摸摸它們在臉上疙疙瘩瘩的就是它們了。百萬自己研究出一套清閉口粉刺的方法，果然讓粉刺減少很多。

如果一開場就上來擠壓粉刺，或者硬來亂擠，可能什麼都擠不出來，還把臉給擠爛了。所以做完基本清潔後，我會用蒸臉機開啟毛孔，一臺蒸臉機其實並不貴，網上也有很多賣家大家可以多多比價，如果想省錢也可以用熱毛巾敷臉開啟毛孔，但效果可能就沒蒸臉機那麼好。

在後面的水罐里加滿純水（儘量避免加自來水）之後開啟，蒸一瓶的水量大約20分鐘左右，蒸氣真的非常的燙，靠太近的話會燙傷很危險，所以一定要保持適當的距離。

蒸完之後我會用粉刺夾將冒出頭的粉刺一根一根夾起來，閉鎖性的粉刺就稍微用粉刺夾的鈍處輕壓讓粉刺冒出頭，這個會需要花一點時間，但是不會有任何漏網之魚外，也可以確保每根粉刺都有完整的拔出來。粉刺夾市面上有很多種款式，尾端是彎鉤型的、鑷子型的、或是像圈形狀的青春棒，大家都可以挑選自己順手的款式。

接下來就是收斂跟舒緩了，我會準備蘆薈膠厚敷在臉上，可以讓毛孔休息一下之外，冰涼的蘆薈膠也可以讓被熱氣撐開的毛孔收縮起來。收縮毛孔真的是很重要的環節！如果打開了毛孔卻沒有關起來，髒東西反而更容易跑進毛孔形成新粉刺！

上次去逛街買到一樣溶解粉刺的產品，是南韓品牌POINT的粉刺凝膠，雖然說是凝膠，可是抹開之後會變成油狀，很介意油感的話可能要考慮一下。一樣是清潔完臉之後，用熱毛巾或蒸臉機開啟毛孔，然後直接把這個凝膠抹在想清粉刺的地方，稍微按摩一下後就靜待個15-20分鐘吧（我常常跑去追劇就超過時間了），之後去把凝膠洗掉就好咯。

我用起來覺得效果不錯，真的有感覺鼻子變光滑，可是因為抹開變成油的關係，會一直緩慢的往下滑，我一直擔心有一天會不小心吃到，所以我都會準備衛生紙，流到人中就趕快擦掉。

結束之後可以用這罐資生堂的豔容露來溼敷收縮毛孔，這罐CP值真的非常高，這樣一大罐才20多塊錢，溼敷收縮毛孔很有感，不過提醒一句，這罐有酒精成分，敏感肌或對酒精敏感的女孩要考慮一下。我也是偶爾才使用，不會天天敷。

剛夾完粉刺臉上一定是到處都紅一塊，甚至還會有大粉刺留下來的血洞，這些會需要花幾天的時間才能慢慢消退，如果是要約會化妝的女孩，可以提前清理粉刺，不然毛孔剛接受完各種虐待，隔天又要被妝悶住很容易發炎不舒服！

以上就是百萬血淋淋的真實清粉刺法，只能說想變美真的不是簡單就能保持的（哭）希望這篇可以幫助到你們～

定期去除角質層+補水控油+嚴格防曬+適當刷酸。

閉口粉刺就是常見的白頭粉刺，是毛囊被角質層細胞堆積、堵塞，面板分泌的皮脂無法正常排除，不斷堆積在裡面，久了就會形成白色角質物丘疹，表面有表皮覆蓋，與外界不相通，成為封閉式粉刺。

如果與外界相通，與氧氣，空氣汙染物等接觸，就會形成黑頭，在鼻尖比較常見。

1.如果只有零星的幾個。可以不用管，過段時間面板自己就代謝了;

2.如果手殘想擠，需要把手和粉刺針都要酒精消毒再用，以免損傷部分發生炎症，尤其是炎熱的夏天，更需要注意;

3.用維甲酸、維胺脂、及維生素A等，能改善角化過程，將有助於減輕和消除症狀;

4.使用一些含有酸類成分的產品，幫助面板的外表皮快速脫落，使得被封閉的油脂快速脫落;

不要用撕拉麵膜去黑頭，白頭，面板會容易鬆弛，而且毛孔一旦撐大很難恢復！

今天跟大家分享一下什麼是開口粉刺和是閉口粉刺：

粉刺它分為兩種，一種是開口粉刺，一種是閉口粉刺。那開口呢，其實就是我們傳說中的黑頭白頭。閉口，其實專業上稱為閉合性粉刺它的特徵就是。在我們的臉上一粒粒的小顆粒，你遠看看不太出來，不紅不腫，不疼不癢，你必須用手摸就會有感覺到顆粒感，但是顯得臉不平整不光滑。

為什麼會長閉合性粉刺呢？

閉合性的粉刺，它是由毛孔堵塞形成的。那既然是毛孔堵塞形成的，那我們就來分析一下毛孔堵塞的原因。

首先閉合性粉刺形成的原因有內在因素跟我們的外在因素。

• 外在因素

• 1：清潔不當，致使毛孔堵塞，細菌感染引起。

• 2：使用劣質化妝品。

• 3：過度紫外線照射。

• 4：處理粉刺方法不當，導致症狀加重。

5：角質層過厚，油脂過多等情況堵塞毛孔。

外在因素，首先他就是清潔不當導致我們的毛孔堵塞了細菌感染，然後引起。第二個是用劣質的化妝品，然後堵塞毛孔。第三個過度的去紫外線照射使面板受損形成的粉刺。

以及你在處理粉刺的方法不當也會導致你的症狀加重。最後呢，有可能是我們的角質層過厚油脂分泌過多導致了我們面板的堵塞毛孔。

• 內在因素

• 1：身體雄激素分泌過盛，雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺面皰的產生。

• 2：女性的生理週期。

• 3：身體內在疾病或功能性紊亂。

• 4：精神緊張，疲勞過度，睡眠不足等。

5：過食油膩，酸辣等刺激性食物以及甜食。

那內在因素，首先有可能是我們身體的雄激素分泌旺盛，然後會刺激我的皮脂腺增多，促進我們毛囊角化堵塞毛孔，引發炎症就會在我們的面板表面形成了粉刺。還有在女性的生理期呀，以及可能身體出現了某些內在的疾病以及功能性的紊亂，都會形成我們的。閉口以及我們經常性的，比如說你精神緊張呀，疲勞過度睡眠不足。還有就是我們過度的去食用一些油膩，酸辣辛辣的刺激性食物。

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閉合性粉刺又稱之為白頭粉刺，典型的皮損是1mm大小的膚色丘疹，無明顯的毛囊開口或伴隨的紅斑。這些皮損用肉眼看並不明顯，但是可以透過觸診或是對面板測光照射會看的更清楚。

阿達帕林：阿達帕林凝膠在臨床中常用，對非炎性及炎性皮損均有效。

他扎羅汀：與阿達帕林是同類藥物，但其刺激性要比阿達帕林嚴重。

異維A酸：常用的有霜劑、凝膠，能改變異常的毛囊角化，具有較弱的抗炎作用。

全反式維A酸：該藥具有區域性刺激作用，建議從低濃度開始。

//使用方法詳見：//

用棉籤以點塗方式，塗抹於丘疹上，每天晚上使用一次。初次使用者，用藥時間不宜過長，一般從15min開始遞增，最長時間不超過2h，臨床上常常建議患者使用30min後，用清水洗掉。此方法適用於前3種藥物，如果皮損型別特殊的話，可能存在差異性，具體方法請詳詢醫生。

不良反應：常見的不良反應為用藥時間過久區域性會出現紅斑、燒灼感，偶爾出現脫屑。症狀不嚴重者，一般不需要停藥。少數不能耐受的患者，應改為其他用藥。

外用藥物---抗微生物藥物

過氧苯甲醯：是減少毛囊中痤瘡丙酸桿菌的有效殺菌劑，當它聯合其他治療時特別有效。

抗生素：外用抗生素廣泛用於痤瘡的治療，可單獨或與過氧苯甲醯或維A酸類聯合。常用的有克林黴素、氯黴素、夫西地酸以及四環素等。劑型常用的有酒精溶液、洗劑、乳膏、軟膏和凝膠，藥物濃度各不相同。

//使用方法詳見：//

過氧苯甲醯---使用前應對面部皮損區進行檢測，根據痤瘡丙酸桿菌的多少及分佈，區域性使用過氧苯甲醯。一般只塗抹於特定區域，每天晚上使用一次，使用時間為30min。

物理治療--水楊酸

水楊酸屬於化學換膚術的一種，其可以減少毛囊開口處角化細胞的凝集，以此來幫助粉刺排出。

但是此方法應在臨床醫生的指導下使用，或者在專業的面板科門診進行治療。

其不良反應有面板刺激、色素改變、瘢痕形成等。

物理治療--微晶磨削、火針

微晶磨削：原理是利用精煉的礦物微晶（極高的硬度和鋒利的邊緣）經過真空密閉的機內引導系統，透過特殊設計的噴頭噴向面板表面，同時負壓吸口將磨頭下的組織碎屑和微晶混合物吸走。在臨床中治療閉合性粉刺很常用。

火針：火針治療：是借火之力而取效，具有祛瘀除腐、排膿，生肌斂瘡，促進新肉化生、生長、癒合創口的作用。

閉口，也就是“閉合性粉刺”

一般是皮脂腺堵塞和油脂分泌過剩引起的角質化

它們讓你的臉蛋凹凸不平，又容易成群結隊出現

已經成功讓大家到了談“閉口”色變的地步

閉口如果不發炎不感染的話

就能夠擠出黃色的小顆粒 然後自動消滅掉

閉口如果發炎感染了的話

就會變成我們常說的痘痘 膿包啦

為什麼長閉口的總是你？

從閉口的成因來看

除了作息和飲食等內因

主要問題有三：

1清潔不到位

2角質厚、代謝慢

3油脂分泌過剩

面部長閉口應該怎麼辦哦

▼

認真洗臉

晚上到家之後一定要用洗面奶清潔面部

化了妝的女生

一定要認真卸妝和洗臉

如果你平常比較喜歡用卸妝油

或者是使用卸妝膏產品的話

那麼在用的時候

一定不能夠忽略掉乳化的步驟哦

如果乳化工作沒有做好

就很容易悶痘、悶閉口！！

適當刷酸

我們常用的刷酸成分就是：

水楊酸、果酸啦

這兩種成分 可以幫助我們加快代謝

可以讓廢舊角質層快速剝落

自然我們的閉口就會改善很多啦

有的人刷酸 閉口會直接消滅掉

也有的人刷酸 閉口會變成痘痘

這都是正常現象噢

刷酸還是建議大家去正規醫院哦

專業人士幫你刷刷酸

會更加安全 靠譜一點

平常自己也可以用一些酸類護膚品

改善一下面板痘痘閉口情況

刷酸之後 要記得多多補水

通常情況下 刷酸完畢之後

面部都會出現或多或少的乾燥感的

閉口粉刺是毛囊皮脂腺導管角質異常所導致的。

不是很嚴重的，並且面板耐受，比較好的可以用水楊酸溼敷

反覆發作比較嚴重一點的，可以買處方藥，阿達帕林凝膠進行點塗

去閉口！去粉刺！淡化痘印！要注意的護膚流程！

我大概是從2017年的時候開始長的閉口。從此以後就感覺閉口和粉刺是那種比較反覆的，肌膚就沒有以前那麼光潔過了，悲痛ing。

後來經過分析原因應該是那段時間用的護膚品，一下子面板吸收不了的反應，不適合我膚質的產品我盲目用了導致太多功能性護膚品疊加太多了而長出的閉口。

粉刺分兩種，開口的和閉口的。

開口粉刺就是黑頭、白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來。

閉口粉刺，專業上稱閉合性粉刺。具體特徵是：

隱藏在面板下面使面板隆起，讓面部坑坑窪窪凹凸不平。

它不紅不腫不痛不癢，如果不細心看，其實自己可能都察覺不到。

但是，摸起來就會發現自己的臉疙疙瘩瘩，偏著光，也會發現面板上有很多小顆粒。

特別是額頭、下巴是高發區。

閉口粉刺通常最後的2個變化：

一是破裂，它居然慢慢變大，發紅，發硬，按上有點疼，最終是變成痘痘爆出來；

二是一直不變就在那裡，不痛不癢卻也消不下去

代謝下來的死細胞沒有脫落，堵塞皮脂腺導管，導致分泌的油脂無法排出去，而堵塞在毛孔裡，最終，毛囊腫大，就形成閉口。可以大致分為以下幾個原因

1、卸妝潔面不徹底

只有做好清潔工作，才能讓痘痘沒有可趁之機

2、面板缺水

由於面板本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水份，肌膚缺水導致水油不平衡，油脂分泌過多就會堵塞毛孔導致粉刺出現。

3、不良的生活習慣

額頭閉口一般跟睡眠時間和質量有關係；

吃過多油炸、辛辣的食物都會容易引起鼻周產生閉口；

下巴兩邊的閉口跟內分泌或者腸道有關係

清潔

適當的清潔，適當的去角質，的確能夠減少閉口出現的可能，但與此同時，也不要清潔過度，使皮脂受損，面板分泌油份會更多，更容易滋生閉口。

推薦產品：當然是洗的乾淨又溫和的氨基酸潔面產品。氨基酸潔面產品挺多的，看你們自己的選擇。沒用過的可以試一下elta md 洗面奶，這一款蠻好用的，淡淡的青瓜味，非常好聞。一瓶真的可以用好久。

溼敷

可以用溼敷的方式來調節閉口的情況。

溼敷輕肌健康水。

可以用化妝棉去定點溼敷，敷在額頭閉口上，下巴鼻口處，也可以用配合壓縮面膜整張臉溼敷。我比較喜歡定點溼敷，省事效果又好。每次發現長閉口，就連續5天溼敷，每次七八分鐘堅持，就一定能消下去。會比平時消下去得要快，可能是因為裡面的消炎成分在起作用。

我之前用別的爽膚水溼敷只是覺得有補水的效果，這款是我溼敷下來去閉口效果最好的，真的真的一定要嘗試一下。

一般連敷5天，面板都會變得通透些，也不知道為啥。

保溼

悅木之源咖啡因面霜。

保溼不是說擦越厚的面霜越好，而是要選擇適合自己的保溼乳。單純的敷面膜或者溼敷只是能起到簡單的補水作用，但是起不到保溼的功效，水分還是會流失的。

悅木之源咖啡因面霜是我用下來覺得最喜歡的，它分清爽版和滋潤版，這段時間用滋潤版的正好。最關鍵的一點：它不含致痘成分，容易長閉口的膚質，一定要選擇不含致痘成分的乳霜。

定期去角質

珂潤去角質啫喱。

去角質要溫和，不要選擇能搓灰的去角質產品，搓灰去角質的產品裡面含有卡波姆是一種凝膠劑對面板特別不好。珂潤去角質啫喱推開挺水潤的，清潔力足夠，以前我用過力度比較狠的，但感覺那種會導致面板敏感，後來換了這款。用完以後用清水洗淨，感覺臉上好清透的感覺。

獅王去痘霜

這是我無意間發現的，本來以為是祛痘膏，發現對閉口也是有作用的。

敷完水， 在你長閉口的地方抹上一層 。薄薄塗一層也沒什麼刺激性。然後過了一段時間，我發現搭配溼敷，消除閉口的效果會更好。

　　1、應急法

　　用黃瓜作面膜，使面板收斂，令面板光滑不油膩。除此之外，還可用冷熱療法，先用熱水洗臉，然後再用冷水洗一遍，可有效緩解粉刺，避免粉刺進一步惡化。

　　2、做好清潔補水工作

　　長粉刺很大一部分是因為清潔不當、面板水分不足引起的。為了能更快速去除粉刺，我們必須要做好面板的清潔工作，去除面板表層和毛孔內的髒汙，同時清除細菌、炎症。同時補水也不能少下工夫，

　　3、杜絕上火食品

　　改掉不良的生活習慣，飲酒，吸菸，熬夜等，同時應控制少吃刺激性的食物如油炸食品，常吃瓜果蔬菜，有利於減少油脂粉刺，將粉刺的生長環境一起清除。

　　4、避免強行擠壓粉刺

　　由於擠壓粉刺容易導致人的面板受損，也容易讓粉刺的脂栓進入真皮層，而引起真皮層發炎，留下疤痕或者斑痕，這點對本身恢復不好的斑痕體質的人特別需要注意。