看到自己的無知，識別自己的自以為，明白成長是一生的功課，懂得兜兜轉轉反反覆覆是常態，悟到所有經歷的都有意義，足矣。

1.我認為個人成長是我們畢生的功課，父母的能力和職責是有限的，18歲後的生活、人格、能力靠我們自己去歷練修行，省悟，甚至不斷的試錯。

2.個人成長中，自我意識比較重要，通俗講就是“我是誰”的問題，這決定是我們在工作中、婚戀中的角色定位，獨立成熟的人。

3.個人成長中，人際關係也很重要，每天都要和人打交道，人際關係良好是有助於我們做事情，但這是一種能力，不是一蹴而就，需要我們心智力的發展，能瞭解自己，聽懂他人，解決問題。

4.人際關係中最重要的就是親密關係，我們與父母的關係，與伴侶的關係，與孩子的關係，這需要我們處理好自己與自己的關係，自己對自己的自信悅納，就會在親密關係中表現和諧。

記得在NLP中提到過人生的15項缺失

第一項就是自我意識的缺失

還有自尊的缺失，情感的缺失，安全感的缺失等等小類。

個人成長是我們終生的課題，每個人都會根據自己情況的不同選擇面對人生的方式，

佛洛依德說，只要去愛，去工作，就是健康的人。在愛中和工作中去了解自己，完善人生。

去面對本身需要我們的力量和勇氣，缺乏怎麼辦？也是個人成長的課題，找到自我生命的意義。

在個案諮詢中

面對主要的也是個人成長的問題

早年的創傷和缺失需要我們成人後不斷的去理解，澄清，疏理，放下，儘量不要造成強迫式的重複，苦苦掙扎，出不來，浩劫了自己的能量，還怪自己不行，一事無成。

試著多和自己呆一起，靜下心來品味人生。諮詢師的傾聽陪伴支援，給了你力量和重生的機會。

持續的學習～讓大腦不斷的思維升級和迭代。

個人成長首先離不開持續的學習和總結，找到自己的方法論～和第一性原理最重要。

第二，不斷的實踐，總結.學習～實踐總結。把不能用的錯誤的理論拋棄，把有用的對自己人生有幫助的不斷升級～

第三，不怕犯錯，人生要想持續成長，一定會範這樣或那樣的錯誤，失敗了再站起來～不怕別人得眼光～因為只有失敗了，總結經驗，從失敗中得到成長的源泉～

不斷的學習～不斷的試錯和實踐.總結經驗和方法論繼續再戰。你就會快速的持續成長。

隨著年齡的增長，每個成長的階段都有不同的重要的東西！我個認為，人生只不過幾十年光陰，說長不長，說短不短！重要是活得開心。

個人成長中，我個人認為最重要的幾個因素。

第一，活著。

畢竟拜拜了也就沒有成長一說了。

第二，健康。

健康是指身心都要健康，身體強壯內心黑暗的人容易出各種各樣的問題，小到打架鬧事，大到恐怖襲擊。內心健康積極向上，身體卻體弱多病。那後來人們留的話最多的估計是多好的人啊，卻天天在醫院。所以別的不重要，健康絕對的首位。

第三，學習。

學無止境啊，所有的東西，越學越多。感興趣的東西也越來越多，需要的東西也越來越多。學習分好多好多種，我只拿出來兩種說。一種叫興趣，好奇的時候學，學起來了有點意思不想學就能放棄。另一種叫本事，你吃飯的東西。你學習完能用它來吃飯，那你就得往深學，往好學，往精學。無法輕易放棄的叫本事。

第四，三觀。

這個東西不太好說，反正只要不偏離正常人太多都是沒有問題的。

最重要的是確立正確的價值觀。

這就好比一個人走路，要知道方向；滾滾紅塵多歧路，多少人終其一生，或拼搏奮鬥，或流血犧牲，或默默努力，到最後換來一句：不值，為什麼？因為努力的方向錯了。小時候是聽老師和父母的教導，長大懂事的標誌，就是知道自己想要怎樣的生活，就是要確立自己的價值觀即信仰。

然而，要確立正確的價值觀，不能聽偽君子們，給你推薦的高大上的價值觀，你永遠達不到他們的要求，最終的結果就是你被欺騙。

現代社會的基本價值觀，我認為可以簡單敘述如下：錢，力量，智慧，健康，快樂，自由，科學，進步，誠實，善良，愛，美麗。簡稱：愛美善真尊樂活力。

先謝謝激請！我們光著身子來到這個世界，第一成長點那就是母愛。第二就是父母共同培育一棵剛出土的小苗，怎樣讓它茁壯成長。第三父母辛苦給兒女創造出一個美好的環境，保證兒女和普通孩子一樣正常接受優秀的九年義務教育。第四家庭教育關糸到每個人走向社會才能得到社會任可和歡迎。

然而，我們每個人走向社會不管日子如何落魂，我們仍不能將天賦予的生命輕易受到周圍環境所埋沒，人生終究有起伏，不可因眼前的挫敗而氣餒，而用好好的打起精神，為了明天的飛躍作準備。如一味坐待東山再起，亳不足取。

人生走到底谷的時候，不少人總覺得機遇不佳，滿肚子苦惱不知和誰傾訴，天天都過得悶悶不樂，抱怨人生空洞無聊，匆寧世太過份了。與此將時間經歷浪費在抱怨上，不如起而將這些時間和精歷投入注在於己於人皆有利的事情上。

禪言"生死事大、光陰可惜、無常迅速、時不待人″，旨在警惕我們萬勿忽視一日一瞬，以免空虛度日，到最後懊悔莫及。將只有一次人生過得充實或無聊，關健在於我們的態度。同樣過此一生，最有意義的莫過於盡己所能，然而將成敗歸諸天意。感悟人生略作參考。

當然這三個問題，沒一個好回答的，如果是具體的回答，則怎麼回答都對，也都錯。 只能從哲學的角度來探討。明代有位讀書人總結的很好，他說，人都是莫名其妙的生來，無可奈何的活著，不知所以然的死去。總之，用佛學的話說就是“無明”。

不同的文化體系下有不同的成長路徑。譬如基督教，只要信奉上帝，按照上帝的旨義做事，就是更好的成長。我們每個人都有自己的認知體系，價值體系，所以也都有對如何更好的成長有著自己的見解。

我認為，最好的成長還是要開發智慧，智慧是無堅不摧，無困難不破的。這個可是金錢、權力不能比擬的。那麼怎樣才能開發智慧呢？有三句話，讀萬卷書，行萬里路，交一萬個朋友。讀書以明理，行路以悟理，交友以磨鍊理。

生命對於每個人只有一次，而且每時每刻都是在倒計時，永不停歇。這大概就是所謂的出生入死吧！人生如戲，卻沒有彩排，自己走的每一步路，無論是喜劇還是悲劇，都是戲中的主角，無法重新再來。因此，怎麼過好這來之不易的一生，的確值得每個人好好規劃一番。那麼，人在成長的過程中什麼最重要呢？一，是正確的世界觀、人生觀、價值觀。一個人的三觀正確很重要，三觀正的人擁有正確的處世態度，可以更好地適應這個社會，不置於誤入歧途，走一些不必要的冤枉路，徒耗了寶貴的生命。二，是具有合理的生活方式。很多人往往會忽視了這點，他們的眼裡總是各種理想目標，為了更快實現人生理想，經常熬夜加班，生活沒有規律，年紀輕輕就患上了各種病。更有甚者，人生理想倒是實現了，自己卻撒手人間，再也無福享受。

三，是樂觀的生活態度。人生不如意事十之八九，沒有哪樣事是讓人省心的。雖然生活中有許多的不如意，但我們可以選擇樂觀的生活態度，依然可以把生活過的活色生香。生活吻我以痛，我卻報之以歌。四，是擁有幾個興趣愛好，把時間浪費在美好的事情上。人的一生是短暫的，但要是數著天過日子的話，也是漫長的。如果沒有幾樣自己鐘意的興趣愛好，時間就會在無所事事中匆匆流逝，那樣即無法讓自己得到成長，生活又會很無聊。而如果有幾樣興趣愛好，併為之付出了時間，那就很容易讓自己獲得成長，說不定將來哪一天興趣就變成了事業，成就自己呢！興趣愛好也可以打發無聊時間，不置於一有空就玩遊戲。