我家寶寶從小乾性溼疹，談一下戀我的護理經驗：

1、勤洗澡。保持面板清潔可以有效避免溼疹復發；

2、勤抹油。油指的是寶寶專用的面板護理品，選用配方安全無刺激滋潤度高的，不吝嗇的往身上招呼。寶寶面板不分泌皮脂，容易乾燥，尤其換季時乾性溼疹復發機率很高，所以塗油不能停。

3、溼疹復發時還是需要塗藥鎮壓，我一直用兒研所的膚樂霜3配艾洛松1塗抹，很快就能好。

上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院面板科陳潔主任醫師回答：

由於溼疹是慢性病，往往反覆發作，遷延不愈，因此對於溼疹，防勝於治。在日常生活的衣、食、住、行方面該如何護理呢？

1、貼身衣服要選棉質的

如果有條件最好選擇精織品，以減少對面板的摩擦，新的內衣要洗過後再穿。

2、少去易過敏物質多的場所

少去花粉密集、剛裝修的新房等場所，花粉、裝修材料中所含的甲醛等這些物質，很容易誘發過敏。

3、遠離刺激性食物和發物

禁食酒類及辛辣刺激性食物，儘量少吃芒果、榴蓮等熱帶水果，不要吃牛羊肉、公雞這些發物。

4、少洗澡，避免用力搔抓

洗澡不宜太頻繁，儘量避免用力地搔抓。不要用太熱的水洗澡，也不要用鹼性大的肥皂洗澡。可以在浴後使用“面板屏障修復劑（即保溼劑）”。糾正溼疹患者面板一定溼的誤區，事實上很多慢性溼疹患者是因為面板乾燥才會導致面板屏障的破損。

5、生活規律注意休息

對得溼疹的人要特別強調休息。休息能夠緩解壓力，調節生活規律，促進皮損恢復。

6、注意面板的日常護理

治療溼疹，保溼是關鍵，面板就像“磚牆”，角質細胞像“磚”，細胞間成份像“水泥”，發揮抵禦外敵的第一道防線作用，同時也減少自身面板水分丟失。一旦發生溼疹，及時就醫，把疾病控制在萌芽狀態。

溼疹是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性面板病，現如今威脅到的群體越來越廣泛，那麼我們該如何擺脫溼疹的困擾呢？

【1】中藥燻蒸

採用中藥燻蒸治療溼疹，可以使藥物直接穿透肌膚吸收，調節神經。利用藥物與物理溫熱的雙重作用，能加速機體新陳代謝能力、增加組織再生能力，內清髒毒、外療肌膚，使藥效可以直接作用於溼疹患處。

【2】藥膳治療

藥膳不僅對身體起到滋補的作用，並且還能夠幫助治療溼疹，例如冬瓜湯，冬瓜具有清熱生津的作用，臨床上經常用來祛溼，對於緩解溼疹具有很好的效果。

【3】針灸療法

治療溼疹還可以選擇針灸療法，一般比較常選用的穴位有曲池穴、足三里穴、委中穴、血海穴、神門穴、內分泌穴等，可以起到清熱、瀉火、涼血、利溼作用。

飲食清淡營養為主，溼疹是嬰幼兒常見的面板問題，寶媽護理上要注意，勤剪指甲不要給寶寶抓，穿衣選擇全棉的，母乳餵養寶媽要忌口，發的、辛辣的、海鮮不要吃，具體應對方法可以去看看：薪寶抗溼記

1、飲食：飲食是溼疹需要注意的重點，許多含有刺激的食物，都會造成溼疹病情的加重或者復發，例如含酒、辣椒、咖啡這些食物是需要患者儘量不要接觸。而蟹，蝦等海鮮，這些屬於發物，也需要儘量少食用。飲食方面的注意可以預防溼疹病情的加重。

2、洗澡：溼疹患者洗澡的次數不要太多，洗澡的時間也不要太長。這是因為，洗澡次數過多，容易造成面板表面保護油脂的流逝，面板失去保護，使得面板更加脆弱。同時也要注意，不要用太熱的洗澡，洗澡時也不要使用帶有刺激肥皂，特別是鹼性強的肥皂，這樣會加重溼疹的症狀。

3、患者在治療溼疹時不要盲目治療，亂用藥物。由於溼疹的治療時間往往是比較長，並沒有什麼特效藥能夠一撮而就，濫用藥物可能會導致病情的加重，造成對於身體的再次傷害。

溼疹是一種常見的表皮劑真皮淺層炎症面板性病，護理：貼身衣服要選棉質的、少去易過敏物質多的場所、遠離刺激性食物和發物、少洗澡，避免用力搔抓、生活規律注意休息、注意面板的日常護理。