為了給寶寶提供足夠的鐵質、幫助寶寶順利渡過食物過渡期以及寶寶生長髮育期、在寶寶大概6個月左右的時間，開始給寶寶新增輔食。

輔食新增的順序，首先是強化鐵的穀類食物，其次是蔬菜水果，最後是魚類、禽類、肉類。

月齡6個月：寶寶第一口輔食一般是含鐵的米粉。其他可以新增的輔食為米糊、乳兒糕、營養米粉、爛粥等，蛋黃、魚泥、豆腐、動物血、菜泥、水果泥、果汁。

月齡7~9個月：新增的輔食為爛面、烤饅頭片、餅乾、魚、蛋、肝泥、肉沫。

月齡10~12個月：新增的輔食為厚粥、軟飯、掛麵、饅頭、麵包、碎菜、碎肉、油、豆製品。

聽說過，這個概念今年很火，我周圍的寶媽都在說這個，英氏憶格是專門做輔食分階的，你不懂怎麼分的話可以去看一下他們家淘/寶/旗/艦/店的直播，做得蠻專業的，還和中國婦幼保健會合作釋出了今年新發布的輔食餵養分階手冊。希望對你有幫助

你好很高興能回答這個問題。我們家孩子六個月開始新增的米粉，有的孩子愛吃，有的不愛吃，我一開始買了一袋，看孩子喜歡吃，後來就換著味買，然後慢慢大點，就從雞蛋黃，到蒸水蛋，掛麵湯。小疙瘩湯，慢慢再加上肉泥什麼的。

聽過，我看天貓直播，是英氏憶格這個品牌提出來的，他們家把寶寶分成了5個階段，1坐2咬3爬4站5走，每階段都有不同的輔食，這也是符合中國婦幼保健協會對輔食分階要求的。