失戀不應該是一件快樂的好事情嗎？

曾經愛過，有美好的回憶。

發現不愛了，可以確定這個人現在不適合和你生活一輩子。

那為什麼還要努力走出失戀？

這個看你因為什麼事情分開的，如果是對方的背叛，那就沒必要留戀，因為不值得，如果是因為其他原因，那就刪除有關他的所有，讓自己忙起來，給自己找點你喜歡做的事情，不要總是想著曾經的美好，我花了三個月走出來的，現在過的挺快樂的，想明白之後就什麼事情也沒有了

愛情作為我們生命中的一部分，它存在的魅力確實是無可抵擋的。但是請細想，生命中還有很多其它美好的事物值得我們去追求，如果我們唯愛獨大，在問題出現時，勢必也會遭受很大的傷害，所以，我們可以專情，但不能痴情，可以愛別人，但應該更愛自己，有時候，遇見即是美好，何必強求擁有。

當然，如果一個人失戀了，在那一段時光裡是極為痛苦的，別人怎麼說都是假的，相信只要有所相關經歷的人都會理解。那失戀了，我們如何快速走出悲傷呢?

個人有些建議，但不一定夠深入，可供參考。

第一，在失戀的那段時間裡，多陪陪家人和朋友，你可以毫不隱瞞地對他們傾訴你的戀情故事，盡情地傾吐那些悲傷與快樂，我始終相信，一個人受傷時，最好的療傷方式就是傾訴，傾訴完了，你一定會覺得如釋重負了很多，而且他們也會給你一定的安慰和意見，當然，前提是一定要對你信任的人傾訴。

第二，專注你的興趣愛好，轉移注意力。也許你是愛運動的，愛音樂的，愛某種藝術類的，都可以，專注它，深入學習它，把你失戀的悲傷轉化在藝術上，我相信，時間久了，你一定會逐漸發現其他的美，慢慢淡忘失戀那些事兒。

第三，這是最後一點，這一點要根據自身情況來看，因為做不好，這就是自私，害人害己的一個方式，那就是快速開始下一段戀情，這裡的快速開始一定不要理解為盲目選擇，也許在你背後一直有個人深愛著你，你可以嘗試與他發展，我覺得我很討厭備胎這個詞，如果他是愛你的，他就不是所謂的備胎，他就值得尊重，也許他還默默為你付出了許多呢，只是你不知情。

總之吧，其實想從失戀中走出來，最好的解藥就是時間，時間久了，它自會淡去，在失戀那段時光裡，痛苦是難免的，也是正常的，但生活還要繼續，生命的美好不止一瞬間，它一定會慢慢讓你逐漸走出悲傷，慢慢發現它的美好的。