1、巧用牙膏去黑頭

牙膏有著非常好的消炎殺菌的作用，對於去除鼻頭的油脂、趕走黑頭，牙膏也有著極好的效果。先用溫水清洗乾淨面板，並在鼻頭部位輕柔按摩，將油脂汙垢都清理乾淨，然後擦乾臉，選擇一款富含薄荷成分的牙膏，去除油脂效果更好，擠出少量的牙膏塗抹在鼻頭部位，輕柔按摩幾分鐘，待牙膏的冰涼感消失之後，再將牙膏洗掉，每週三次，堅持使用一段時間，你會發現黑頭消失了不少。

2/6

2、巧用食鹽水去黑頭

食鹽水具有較多的護膚美容功效，趕走面板的油脂和汙垢、緊緻肌膚毛孔、去除面板表面多餘的死皮和角質，食鹽水都可以幫到你，另外，食鹽水對於去除黑頭也有著極好的輔助作用。美眉們可以將少量的食鹽水溶於水，半溶解於水中的時候，用化妝棉蘸取適量，在黑頭部位輕柔按摩，十分鐘左右，再用溫水清洗乾淨。使用食鹽水來按摩鼻頭部位，可以有效溶解掉鼻頭部位的油脂和汙垢，將油脂汙垢從鼻頭的毛孔之中溶出來，同時還能夠緊緻鼻頭部位，經常使用食鹽水按摩揉搓鼻頭，黑頭自然會逐漸消失的。

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3、巧燻精油去黑頭

黑頭之所以頑固和持久，是因為鼻頭毛孔之中的汙垢和油脂一直存在，我們需要做的是，將鼻部鼻頭部位的油脂和汙垢統統都清理出來，然後再對毛孔進行緊緻補水護理，這樣才能夠有效趕走黑頭，將鼻頭毛孔中的汙垢油脂清理出來，硬擠顯然是不行的，這樣不僅不能夠完全將汙垢清理乾淨，反而會令毛孔越來越大、黑頭越來越多。

來試試精油熱燻的方法吧，取一盆熱水，向水中滴入幾滴護膚精油，然後用柔軟的紗布將臉罩住，再將臉移至熱水的上方，堅持熱燻十分鐘，這樣做可以有效軟化黑頭，將汙垢和油脂都燻出來，隨後再用紗布來輕輕擦拭鼻頭，再用清水清洗乾淨，並做好補水工作即可。每週做兩到三次精油熱燻鼻頭護理，黑頭將很快完全消失不見。

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4、巧用黃瓜去黑頭

黑頭的形成與鼻頭部位嚴重缺水也脫不開干係，因此，美眉們要適當為鼻頭補充水分，來去除黑頭。黃瓜的含水量高達百分之九十五，美眉們可以用黃瓜來去黑頭，效果非常好。將黃瓜去皮搗碎成泥，混合入適量的橄欖油，攪拌均勻，然後塗抹在鼻頭部位，輕柔按摩，五分鐘左右，再用清水沖洗乾淨。在為鼻頭補充水分的同時，也起到了極好的滋潤效果。

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5、巧用檸檬去黑頭

巧用蜂蜜去黑頭你知道在眼霜中的維他命C是從檸檬萃的嗎?這是讓你的肌膚明亮的天然成分!要做檸檬去角質，首先要將檸檬切半，接著滴上3至4滴峰蜜，將檸檬切面在黑頭聚集處滑動，五分鐘後再用溫水洗淨。利用蜂蜜讓肌膚變得細滑，檸檬則可以帶走毛孔中多餘油脂並使肌膚明亮。

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6、巧用燕麥去黑頭

首先先將燕麥磨碎，再加入一湯匙的蜂蜜或一湯匙的水，接著混合均勻，塗抹在清潔過的臉部肌膚上，約敷20-30分鐘，待燕麥面膜變硬後即可用溫水沖洗，在過程中可以藉由顆粒輕微的幫肌膚去角質，使肌膚滑嫩。另外，燕麥中含有天然的清潔皂素，可以清潔毛孔中的葬汙，帶走惱人黑頭!

黑頭固然不美觀，但是有些女生看到自己的鼻頭上佈滿了黑頭，二話不說就開始動手擠。這個方法實在是不可取的。這是因為我們的手指中佈滿了大大小小的細菌，在擠黑頭的過程中，很容易將細菌帶進毛孔中，引起毛孔炎症，最後黑頭沒解決，毛孔越來越大，一發不可收拾。那麼草莓鼻究竟應該如何改善呢？

堅持去角質疏通毛孔

黑頭生成是因為毛孔長期被堵塞而導致毛孔的淤塞物慢慢氧化出來的，因此，如果一天疏通一次毛孔，逐漸清理掉毛孔內的垃圾，我們的毛孔也會慢慢恢復原樣。當然，這得要求我們要養成定期去角質的習慣。

徹底清潔汙垢

晚上保養時一定要仔細卸妝由於卸妝油裡的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，將其溶解，在一定程度上能淨化肌膚、去除和預防黑頭。另外用卸妝油按摩也能起到去除黑頭的效果。

每月一兩次深層清潔護理

黑頭去得過於頻繁，很容易傷害面板，使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每週進行專業的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層汙垢和油膩，減少粉刺和黑頭的生成。

正確的對待心態

想要完全去除黑頭，除非你的毛孔不再分泌油脂，當然那是不可能的，所以黑頭是不可能完全根除的，但是做好了護膚步驟，可以及時的扼殺在搖籃之中，讓它肉眼不可見~

黑頭的形成是因為毛孔被油脂分泌物垃圾堵塞，一旦形成需要及時解決，時間越長黑頭會更多、毛孔會更大，改善起來就更困難。

1.對於鼻翼兩側的輕度黑頭可以用含果酸面膜或者果酸凝膠乳液,睡前敷在鼻翼兩側慢慢溶解黑頭。

2.對於整個鼻子的黑頭,可以用果酸活膚,果酸可以降低黑色素形成及促進膠原蛋白形成的功效,

3.洗完澡後可以用乙醇酸塗抹在鼻翼上讓其溶解黑頭,

4.注意清淡飲食為主,多吃含纖維素豐富利於通便的蔬菜水果,如芹菜香蕉等,避免吃辛辣刺激油膩食物

5.不要飲酒熬夜,注意休息。

注意！！一定不要用手擠,容易留疤。還可以可以外用硫磺軟膏 蘆薈膠或者芙西御戴琦,效果不錯的,可以試試。

怎樣去黑頭？黑頭也叫黑頭粉刺或開放性粉刺，是由於毛囊裡面淤積了大量皮脂，皮脂部分暴露在空氣裡面被氧化變成了黑色。去黑頭的方法有很多：

1、鼻貼法，這是一種簡單粗暴的方法，利弊都很明顯，鼻貼的表面有水溶性的黏膠，能夠直接將黑頭黏出，但是這種方法主要適合於表淺的黑頭，對於深層的黑頭效果會比較差，並且很容易導致毛孔粗大的風險。可以在撕扯過後用收斂水溼敷一下，及時收縮毛孔效果會更好一些。

2、日常清潔法，清除油脂→軟化角質→清潔毛孔→吸出黑頭→鎮靜收縮→平衡水油。可以選擇清潔力好點的洗面奶，溫水潔面後去弄一盆熱水，蒸麵部/熱毛巾敷臉開啟毛孔（跟蒸麵儀沒差）然後再使用去角質產品（面膜、果酸、吸黑頭儀），特別記得清理完黑頭後要收縮毛孔哦，不然都是無用功，最後就是平衡水油，用一些清爽一點的護膚品避免毛孔又堵塞了~

3、果酸換膚，優點是可以直達面板的真皮層，深層裡的黑頭都可以浮出來，配合使用果酸和水楊酸混合潔面，不須要用手擠壓出來，黑頭就會自然脫落毛孔也不會變大，而且整個臉都會變得更清透乾淨，缺點就是剛開始那幾天你可能會覺得臉上的黑頭更多了，更油了，還需要及時補水保溼修復，塗抹精華、防曬霜等等。

4、保持好習慣，規律作息，保證充足睡眠，“睡美人”不是沒有道理的，女孩子一熬夜什麼面板問題都會有，重點不要用手去摸鼻子，越摸黑頭就越多！

開口也就是黑頭黑頭？但是你知道什麼黑頭嗎？

主要是油脂和表皮脫落的角質混合形成的栓狀物（就是角栓），再加上空氣中的灰層一起堆積在毛孔中，遇見空氣被氧化了就成了黑頭。那我們要去掉已產生的黑頭，主要步驟就是“疏通毛孔+收縮毛孔”

溫馨提示大家 特別是黑頭痘痘體質的 以下都是我得經驗

1.容易長痘痘粉刺長黑頭的偏油性肌膚 一定要多補水 水乳儘量選擇清爽不油膩的

2.不要熬夜！夜間油脂分泌速度是白天的差不多兩倍，而且熬夜會身體變差 肌膚問題都體現在臉上

3.不要經常用手碰臉 ，手上的細菌是特別多的 ，容易滋生 ，堵塞毛孔

怎樣去黑頭最有效

1、雞蛋殼內膜

堅持用幾次這個辦法去能夠去掉黑頭。

做法：洗完臉後，敲一個生雞蛋，取雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等緊貼後撕下來。

2、番茄加檸檬

這個方法對清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效，檸檬還有美白的效果。

做法：將番茄與檸檬片打成泥，加入一點麵粉攪拌均勻。均勻的塗抹在臉上約30分鐘左右，用清水洗淨。

3、精油去黑頭

薰衣草精油迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多餘油脂，去除黑頭的功效無須質疑。

做法：在打溼的化妝棉上滴上幾滴薰衣草精油。然後在鼻子上打圈按摩，大約10分鐘左右，用清水洗淨就可以了。但要提醒大家的是不要用這個方法貼滿全臉哦！

4、米飯去黑頭

把米飯煮好，米飯不能太硬了！當然如果有糯米飯就更好了，道理大家都懂的，糯米軟，粘性強不容易散，且吸附力好。趁熱盛一小碗米飯（溫熱最好），然後把它緊緊的揉成一團，將其敷在黑頭較多的鼻頭部分，輕輕地邊滾邊揉搓。按摩大約20分鐘後用清水將臉部清洗乾淨，有開放性傷口之類的面板可能會痛，慎用！

5、食鹽去黑頭

洗臉後在面板還沒有乾透時，取適量食鹽塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化；過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨。注意事項：有痘痘或者傷口之類面板的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。建議產品：洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

6、珍珠粉去黑頭

取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀；將調好的珍珠粉膏狀物，取適量均勻地塗敷在臉上；用面部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。每週使用2～3次，能很好地去除老化的角質和黑頭。

牙膏去黑頭的護膚步驟

準備材料：

純白色牙膏一支（儘量挑選具有天然植物成分的溫和型牙膏，避免面板受到不必要的刺激。）

具體步驟：

1、首先，用熱水或蒸汽蒸麵，讓毛孔自然張開，這樣有利於深層清潔毛孔。

2、用溫水或潔面乳清潔面部，然後擠出小量的牙膏塗在T區或鼻子上長有黑頭的部位，並將其均勻推開，塗至見到全白色為止，這時塗有牙膏的地方會出現一種涼涼的感覺。

3、大約5分鐘左右，所塗之處涼爽感很淡甚至消失，然後用清水將牙膏沖洗乾淨就OK啦。這時你會發現惱人的黑頭確實不見了。

牙膏是可以去黑頭的，效果也還是有的，但是要注意方法步驟，要是方法不對，也是去不了黑頭的。

黑頭貼正確使用方法

1、使用前，要注意檢查鼻貼使用部位，是否有紅腫、發炎或是有傷口、破皮的現象，如有，就不應使用，否則容易弄破暗瘡或令傷口發炎。

2、用溫水、洗面奶將臉洗淨。

3、將杯子盛上熱水，用熱的水蒸汽去燻鼻子，令毛孔自然張開，利於面板排出毒素，有助於清潔。

4、將鼻貼貼在鼻子上，等待20－30分鐘，待鼻貼乾透。

5、鼻貼乾透後，將其撕下，注意方向：由下往上拉，這樣去黑頭的效果最好。

6、最後一步，也是最重要的一步，就是收斂毛孔。您可以用化妝棉蘸取爽膚水敷於鼻子上，但更簡單、有效的方法其實是：事先將一瓶水放入冰箱冷凍，待鼻貼撕去後，冰水敷於鼻部，收縮毛孔的效果超好！

什麼是黑頭？

黑頭，又叫開放性粉刺，通常都出現在我們面部的額頭和鼻子等部位，鼻子較為多。

我們已經知道黑頭是什麼了，再來了解一下黑頭是怎麼產生的？

黑頭產生的原因

黑頭粉刺的前身是白頭粉刺，是由毛囊分泌的多餘油脂。當清潔不徹底時，很多細菌、灰塵附著在白頭粉刺上，在經過空氣氧化，就形成了黑色的顆粒，也就是我們所說的黑頭。所以，只要有油脂存在，就會有黑頭產生。

正確清理黑頭的方法

No.1

深度清潔毛孔裡的垃圾

黑頭產生的主要原因就是因為毛孔中的油脂沒有及時清理掉，從而慢慢轉變成硬化的油脂栓狀物堵塞在毛孔裡，所以清理黑頭的第一步就是做好清潔！

在深度清潔前，首先需要開啟毛孔，使毛孔深處的垃圾能夠能好的帶出，可以使用熱毛巾敷臉三分鐘或者使用蒸臉儀蒸臉五分鐘。

No.2

收縮面孔

清潔做好了就要收縮毛孔了，切記一定要收縮毛孔，不然毛孔就又會張開呼吸空氣，然後又粗糙了，那前面的不就白做了。

收縮毛孔不管是用精華、還是爽膚水，都是可以的，鎖住水分就可以了。

No.3

抗氧化

因為黑頭的形成就是由於空氣接觸是我們的油脂被氧化成黑色，所以我們要透過一些抗氧化類的產品，可以讓黑頭被氧化的速度減慢，從而改善黑頭。

生活上應注意控制油脂、糖類的總攝入，減少面板油脂的分泌，清潔面部時，注意清潔鼻翼兩側等衛生死角，避免油脂的長時間堆積，比如應用洗面儀、果酸護膚品等。

1、不要用手去擠，不衛生，容易導致面板感染

2、養成定期清潔的習慣，但不要過度清潔

3、調整作息，不熬夜，很多面板問題都是作息不規律造成的

4、辛辣、多油、刺激性的食物少吃

5、注意防曬，使用抗氧化的產品可以緩解

6、美容院做小氣泡，一個星期一次就好了

7、黑頭嚴重時，要去諮詢醫生。

1、巧用牙膏去黑頭

牙膏有著非常好的消炎殺菌的作用，對於去除鼻頭的油脂、趕走黑頭，牙膏也有著極好的效果。先用溫水清洗乾淨面板，並在鼻頭部位輕柔按摩，將油脂汙垢都清理乾淨，然後擦乾臉，選擇一款富含薄荷成分的牙膏，去除油脂效果更好，擠出少量的牙膏塗抹在鼻頭部位，輕柔按摩幾分鐘，待牙膏的冰涼感消失之後，再將牙膏洗掉，每週三次，堅持使用一段時間，你會發現黑頭消失了不少。

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2、巧用食鹽水去黑頭

食鹽水具有較多的護膚美容功效，趕走面板的油脂和汙垢、緊緻肌膚毛孔、去除面板表面多餘的死皮和角質，食鹽水都可以幫到你，另外，食鹽水對於去除黑頭也有著極好的輔助作用。美眉們可以將少量的食鹽水溶於水，半溶解於水中的時候，用化妝棉蘸取適量，在黑頭部位輕柔按摩，十分鐘左右，再用溫水清洗乾淨。使用食鹽水來按摩鼻頭部位，可以有效溶解掉鼻頭部位的油脂和汙垢，將油脂汙垢從鼻頭的毛孔之中溶出來，同時還能夠緊緻鼻頭部位，經常使用食鹽水按摩揉搓鼻頭，黑頭自然會逐漸消失的。

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3、巧燻精油去黑頭

黑頭之所以頑固和持久，是因為鼻頭毛孔之中的汙垢和油脂一直存在，我們需要做的是，將鼻部鼻頭部位的油脂和汙垢統統都清理出來，然後再對毛孔進行緊緻補水護理，這樣才能夠有效趕走黑頭，將鼻頭毛孔中的汙垢油脂清理出來，硬擠顯然是不行的，這樣不僅不能夠完全將汙垢清理乾淨，反而會令毛孔越來越大、黑頭越來越多。

來試試精油熱燻的方法吧，取一盆熱水，向水中滴入幾滴護膚精油，然後用柔軟的紗布將臉罩住，再將臉移至熱水的上方，堅持熱燻十分鐘，這樣做可以有效軟化黑頭，將汙垢和油脂都燻出來，隨後再用紗布來輕輕擦拭鼻頭，再用清水清洗乾淨，並做好補水工作即可。每週做兩到三次精油熱燻鼻頭護理，黑頭將很快完全消失不見。

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4、巧用黃瓜去黑頭

黑頭的形成與鼻頭部位嚴重缺水也脫不開干係，因此，美眉們要適當為鼻頭補充水分，來去除黑頭。黃瓜的含水量高達百分之九十五，美眉們可以用黃瓜來去黑頭，效果非常好。將黃瓜去皮搗碎成泥，混合入適量的橄欖油，攪拌均勻，然後塗抹在鼻頭部位，輕柔按摩，五分鐘左右，再用清水沖洗乾淨。在為鼻頭補充水分的同時，也起到了極好的滋潤效果。

5/6

5、巧用檸檬去黑頭

巧用蜂蜜去黑頭你知道在眼霜中的維他命C是從檸檬萃的嗎?這是讓你的肌膚明亮的天然成分!要做檸檬去角質，首先要將檸檬切半，接著滴上3至4滴峰蜜，將檸檬切面在黑頭聚集處滑動，五分鐘後再用溫水洗淨。利用蜂蜜讓肌膚變得細滑，檸檬則可以帶走毛孔中多餘油脂並使肌膚明亮。

6/6

6、巧用燕麥去黑頭

首先先將燕麥磨碎，再加入一湯匙的蜂蜜或一湯匙的水，接著混合均勻，塗抹在清潔過的臉部肌膚上，約敷20-30分鐘，待燕麥面膜變硬後即可用溫水沖洗，在過程中可以藉由顆粒輕微的幫肌膚去角質，使肌膚滑嫩。另外，燕麥中含有天然的清潔皂素，可以清潔毛孔中的葬汙，帶走惱人黑頭!

黑頭固然不美觀，但是有些女生看到自己的鼻頭上佈滿了黑頭，二話不說就開始動手擠。這個方法實在是不可取的。這是因為我們的手指中佈滿了大大小小的細菌，在擠黑頭的過程中，很容易將細菌帶進毛孔中，引起毛孔炎症，最後黑頭沒解決，毛孔越來越大，一發不可收拾。那麼草莓鼻究竟應該如何改善呢？

堅持去角質疏通毛孔

黑頭生成是因為毛孔長期被堵塞而導致毛孔的淤塞物慢慢氧化出來的，因此，如果一天疏通一次毛孔，逐漸清理掉毛孔內的垃圾，我們的毛孔也會慢慢恢復原樣。當然，這得要求我們要養成定期去角質的習慣。

徹底清潔汙垢

晚上保養時一定要仔細卸妝由於卸妝油裡的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，將其溶解，在一定程度上能淨化肌膚、去除和預防黑頭。另外用卸妝油按摩也能起到去除黑頭的效果。

每月一兩次深層清潔護理

黑頭去得過於頻繁，很容易傷害面板，使毛孔更粗大。建議一個月去一兩次就足夠了。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每週進行專業的深層清潔護理，能夠幫助去除肌膚內層汙垢和油膩，減少粉刺和黑頭的生成。

正確的對待心態

想要完全去除黑頭，除非你的毛孔不再分泌油脂，當然那是不可能的，所以黑頭是不可能完全根除的，但是做好了護膚步驟，可以及時的扼殺在搖籃之中，讓它肉眼不可見~

黑頭的形成是因為毛孔被油脂分泌物垃圾堵塞，一旦形成需要及時解決，時間越長黑頭會更多、毛孔會更大，改善起來就更困難。

1.對於鼻翼兩側的輕度黑頭可以用含果酸面膜或者果酸凝膠乳液,睡前敷在鼻翼兩側慢慢溶解黑頭。

2.對於整個鼻子的黑頭,可以用果酸活膚,果酸可以降低黑色素形成及促進膠原蛋白形成的功效,

3.洗完澡後可以用乙醇酸塗抹在鼻翼上讓其溶解黑頭,

4.注意清淡飲食為主,多吃含纖維素豐富利於通便的蔬菜水果,如芹菜香蕉等,避免吃辛辣刺激油膩食物

5.不要飲酒熬夜,注意休息。

注意！！一定不要用手擠,容易留疤。還可以可以外用硫磺軟膏 蘆薈膠或者芙西御戴琦,效果不錯的,可以試試。

怎樣去黑頭？黑頭也叫黑頭粉刺或開放性粉刺，是由於毛囊裡面淤積了大量皮脂，皮脂部分暴露在空氣裡面被氧化變成了黑色。去黑頭的方法有很多：

1、鼻貼法，這是一種簡單粗暴的方法，利弊都很明顯，鼻貼的表面有水溶性的黏膠，能夠直接將黑頭黏出，但是這種方法主要適合於表淺的黑頭，對於深層的黑頭效果會比較差，並且很容易導致毛孔粗大的風險。可以在撕扯過後用收斂水溼敷一下，及時收縮毛孔效果會更好一些。

2、日常清潔法，清除油脂→軟化角質→清潔毛孔→吸出黑頭→鎮靜收縮→平衡水油。可以選擇清潔力好點的洗面奶，溫水潔面後去弄一盆熱水，蒸麵部/熱毛巾敷臉開啟毛孔（跟蒸麵儀沒差）然後再使用去角質產品（面膜、果酸、吸黑頭儀），特別記得清理完黑頭後要收縮毛孔哦，不然都是無用功，最後就是平衡水油，用一些清爽一點的護膚品避免毛孔又堵塞了~

3、果酸換膚，優點是可以直達面板的真皮層，深層裡的黑頭都可以浮出來，配合使用果酸和水楊酸混合潔面，不須要用手擠壓出來，黑頭就會自然脫落毛孔也不會變大，而且整個臉都會變得更清透乾淨，缺點就是剛開始那幾天你可能會覺得臉上的黑頭更多了，更油了，還需要及時補水保溼修復，塗抹精華、防曬霜等等。

4、保持好習慣，規律作息，保證充足睡眠，“睡美人”不是沒有道理的，女孩子一熬夜什麼面板問題都會有，重點不要用手去摸鼻子，越摸黑頭就越多！

開口也就是黑頭黑頭？但是你知道什麼黑頭嗎？

主要是油脂和表皮脫落的角質混合形成的栓狀物（就是角栓），再加上空氣中的灰層一起堆積在毛孔中，遇見空氣被氧化了就成了黑頭。那我們要去掉已產生的黑頭，主要步驟就是“疏通毛孔+收縮毛孔”

溫馨提示大家 特別是黑頭痘痘體質的 以下都是我得經驗

1.容易長痘痘粉刺長黑頭的偏油性肌膚 一定要多補水 水乳儘量選擇清爽不油膩的

2.不要熬夜！夜間油脂分泌速度是白天的差不多兩倍，而且熬夜會身體變差 肌膚問題都體現在臉上

3.不要經常用手碰臉 ，手上的細菌是特別多的 ，容易滋生 ，堵塞毛孔

怎樣去黑頭最有效

1、雞蛋殼內膜

堅持用幾次這個辦法去能夠去掉黑頭。

做法：洗完臉後，敲一個生雞蛋，取雞蛋殼內層的那層膜，把它小心撕下來貼在鼻子上，等緊貼後撕下來。

2、番茄加檸檬

這個方法對清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效，檸檬還有美白的效果。

做法：將番茄與檸檬片打成泥，加入一點麵粉攪拌均勻。均勻的塗抹在臉上約30分鐘左右，用清水洗淨。

3、精油去黑頭

薰衣草精油迅速進入毛囊，清除毛囊內堆積物，疏通毛孔清除多餘油脂，去除黑頭的功效無須質疑。

做法：在打溼的化妝棉上滴上幾滴薰衣草精油。然後在鼻子上打圈按摩，大約10分鐘左右，用清水洗淨就可以了。但要提醒大家的是不要用這個方法貼滿全臉哦！

4、米飯去黑頭

把米飯煮好，米飯不能太硬了！當然如果有糯米飯就更好了，道理大家都懂的，糯米軟，粘性強不容易散，且吸附力好。趁熱盛一小碗米飯（溫熱最好），然後把它緊緊的揉成一團，將其敷在黑頭較多的鼻頭部分，輕輕地邊滾邊揉搓。按摩大約20分鐘後用清水將臉部清洗乾淨，有開放性傷口之類的面板可能會痛，慎用！

5、食鹽去黑頭

洗臉後在面板還沒有乾透時，取適量食鹽塗在鼻子上打圈圈按摩，你會感覺鹽慢慢融化；過十分鐘左右（自己可以感覺）用清水洗乾淨。注意事項：有痘痘或者傷口之類面板的肯定會痛，慎用；敏感膚質者不提倡使用該方法。建議產品：洗面鹽，用的時候可以取一小勺在手上，用幾滴清水調和，就變成濃濃的液體，然後把這個液體在鼻子上按摩一會，再洗掉就OK了。

6、珍珠粉去黑頭

取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀；將調好的珍珠粉膏狀物，取適量均勻地塗敷在臉上；用面部按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變幹，再用清水將臉洗淨即可。每週使用2～3次，能很好地去除老化的角質和黑頭。

牙膏去黑頭的護膚步驟

準備材料：

純白色牙膏一支（儘量挑選具有天然植物成分的溫和型牙膏，避免面板受到不必要的刺激。）

具體步驟：

1、首先，用熱水或蒸汽蒸麵，讓毛孔自然張開，這樣有利於深層清潔毛孔。

2、用溫水或潔面乳清潔面部，然後擠出小量的牙膏塗在T區或鼻子上長有黑頭的部位，並將其均勻推開，塗至見到全白色為止，這時塗有牙膏的地方會出現一種涼涼的感覺。

3、大約5分鐘左右，所塗之處涼爽感很淡甚至消失，然後用清水將牙膏沖洗乾淨就OK啦。這時你會發現惱人的黑頭確實不見了。

牙膏是可以去黑頭的，效果也還是有的，但是要注意方法步驟，要是方法不對，也是去不了黑頭的。

黑頭貼正確使用方法

1、使用前，要注意檢查鼻貼使用部位，是否有紅腫、發炎或是有傷口、破皮的現象，如有，就不應使用，否則容易弄破暗瘡或令傷口發炎。

2、用溫水、洗面奶將臉洗淨。

3、將杯子盛上熱水，用熱的水蒸汽去燻鼻子，令毛孔自然張開，利於面板排出毒素，有助於清潔。

4、將鼻貼貼在鼻子上，等待20－30分鐘，待鼻貼乾透。

5、鼻貼乾透後，將其撕下，注意方向：由下往上拉，這樣去黑頭的效果最好。

6、最後一步，也是最重要的一步，就是收斂毛孔。您可以用化妝棉蘸取爽膚水敷於鼻子上，但更簡單、有效的方法其實是：事先將一瓶水放入冰箱冷凍，待鼻貼撕去後，冰水敷於鼻部，收縮毛孔的效果超好！

什麼是黑頭？

黑頭，又叫開放性粉刺，通常都出現在我們面部的額頭和鼻子等部位，鼻子較為多。

我們已經知道黑頭是什麼了，再來了解一下黑頭是怎麼產生的？

黑頭產生的原因

黑頭粉刺的前身是白頭粉刺，是由毛囊分泌的多餘油脂。當清潔不徹底時，很多細菌、灰塵附著在白頭粉刺上，在經過空氣氧化，就形成了黑色的顆粒，也就是我們所說的黑頭。所以，只要有油脂存在，就會有黑頭產生。

正確清理黑頭的方法

No.1

深度清潔毛孔裡的垃圾

黑頭產生的主要原因就是因為毛孔中的油脂沒有及時清理掉，從而慢慢轉變成硬化的油脂栓狀物堵塞在毛孔裡，所以清理黑頭的第一步就是做好清潔！

在深度清潔前，首先需要開啟毛孔，使毛孔深處的垃圾能夠能好的帶出，可以使用熱毛巾敷臉三分鐘或者使用蒸臉儀蒸臉五分鐘。

No.2

收縮面孔

清潔做好了就要收縮毛孔了，切記一定要收縮毛孔，不然毛孔就又會張開呼吸空氣，然後又粗糙了，那前面的不就白做了。

收縮毛孔不管是用精華、還是爽膚水，都是可以的，鎖住水分就可以了。

No.3

抗氧化

因為黑頭的形成就是由於空氣接觸是我們的油脂被氧化成黑色，所以我們要透過一些抗氧化類的產品，可以讓黑頭被氧化的速度減慢，從而改善黑頭。

生活上應注意控制油脂、糖類的總攝入，減少面板油脂的分泌，清潔面部時，注意清潔鼻翼兩側等衛生死角，避免油脂的長時間堆積，比如應用洗面儀、果酸護膚品等。

1、不要用手去擠，不衛生，容易導致面板感染

2、養成定期清潔的習慣，但不要過度清潔

3、調整作息，不熬夜，很多面板問題都是作息不規律造成的

4、辛辣、多油、刺激性的食物少吃

5、注意防曬，使用抗氧化的產品可以緩解

6、美容院做小氣泡，一個星期一次就好了

7、黑頭嚴重時，要去諮詢醫生。