可以吃糖！在“血糖低”的時候，感覺身體無力，眼前模糊，心慌意亂，說明血糖低了，就吃糖，恢復最快。“黑巧克力”，“椰子糕軟糖”。兜裡裝著，隨時可用！

治療糖尿病不能單純注重降糖,而是要以長期穩定控制血糖,預防糖尿病併發症為目的。胰島素增敏劑是糖尿病綜合治療的新趨勢，單純降糖只是治表,沒有治本,不能達到預防心血管疾病發生的最終治療目標。因此新的治療指南提出的是胰島素增敏劑的應用,胰島素增敏劑透過增加機體對胰島素的利用來減輕胰島素抵抗,不但從根本上降低血糖,而且在降低心血管疾病危險因素上也卓有成效,代表了當今糖尿病綜合治療的一種新趨向。

糖尿病是由於胰島素分泌缺陷或者它生物作用受阻而引起的一種代謝性疾病。1型糖尿病表現為多飲多食多尿，體重減少;2型糖尿病表現為疲乏無力，肥胖等。

糖尿病人不能吃糖，這句話是錯誤的。糖尿病患者每天也必需補充一定量的碳水化合物，比如米飯，水果等，這些食物裡面都含糖。如果不吃糖反而會增加心血管病的發生率。但是糖尿病人吃糖應該嚴格控制，不能大量吃糖，而且進食食物的總能量不能超標，同時要注意營養的合理搭配。

雖說糖尿病是一種高血糖為特徵的代謝性疾病，但不代表治療糖尿病需要禁吃糖，原因如下：

1，人體所需糖類需由體外獲得。

2，糖類是生物體進行生命活動的主要能源物質，也是構成重要化合物和細胞結構的重要物質。（沒有糖，人無法繼續生存）

所以糖尿病患者治療的關鍵是如何正確的控制糖類物質的攝入，絕不是禁食！

人的生命離不開糖，而人類的飲食習慣中又偏好糖，所以糖尿病患者針對唐的治療其實就是：1，滿足每日機體的必須攝入。2，均衡食物攝入，滿足身體所需其他營養物質。3，滿足個人喜好。

要儘可能同時滿足這三個條件，我們必須對糖類及生活中提供糖的物質有所瞭解，這樣才能更好的選擇食物，讓糖尿病患者即能有效的控制血糖，又能享受生活！

糖的分類

糖的特性：

1，單糖：被機體直接吸收和利用。

2，雙糖：需消化酶水解為單糖後被機體吸收利用。

3，多糖：需消化酶逐步水解為雙糖、單糖後，才能被身體吸收利用。

根據糖的分類及特性，糖尿病患者在選擇食物時除應考慮食物含糖量外，還應考慮糖的種類，顯然，不易吸收的多糖物質是優選！

祝大家身體健康！

個人認為：糖尿病人不宜吃糖，這是顯而易見的。糖類按分子結構一般分為單糖、雙糖及多糖。正常人體空腹血糖範圍：3.9--6.2。而糖尿病是血中胰島素絕對或相對不足，導致血糖過高，出現糖尿，進而引起脂肪和蛋白質代謝紊亂。由於自身體內血糖已經過高，故不能再吃糖類過多的食物。

糖尿病本身並不可怕，可怕的是會引起一些併發症，出現心臟、腦、腎臟或眼睛等多種急、慢性併發症。

謝謝邀請。 從醫學角度理解，糖是人體可以消化吸收利用的碳水化合物的總稱，又可以分為單糖（主要是葡萄糖）、雙糖、多糖三種類型。其中單糖可以直接吸收，雙糖在腸道內分解成為單糖之後才能被人體吸收，澱粉、糊精等多糖的分解過程最複雜，需要一步步降解最後成為單糖才能被人體吸收利用。 葡萄糖等吸收最快的成分，導致血液中糖含量上升的速度最快，我們就說它的升糖指數最高（葡萄糖升糖指數為100），雙糖需要分解成單糖才能被人體吸收，因此升糖指數就低一點，澱粉類多糖分解更慢，升糖指數就更低。 對於糖尿病患者來說，糖是身體的必需成分，必須要滿足需求，但是又不能一下子就把血液中的糖分升到身體不能承受的程度。所以對於糖尿病患者來說，要注意兩點：一，儘可能不吃或者少吃含葡萄糖、蔗糖的甜食，如果想要吃甜食，儘可能用甜菊甙等甜味劑替代蔗糖。吃水果也不要吃含糖量高的水果。二，要控制總熱量的攝入。吃飯最多七成飽，多吃點升糖指數低的食物，儘可能不吃或者少吃升糖指數高的食物。 此外，還要注意定時檢測血糖，太低、太高都不好，使胰島素的注射量恰好能將血糖控制在一個合理的範圍內。只要做到這些，糖尿病患者也可以和正常人一樣生活。 至於說糖尿病患者能不能吃糖，這要看具體情況，如果檢測血糖過低，最好馬上吃一塊糖提升血糖。平常最好是不吃糖。

其實，糖尿病人是可以吃甜食的，主要要控制食糖的數量；糖的品類。得了躺尿病就“談糖色變”也是受一些傳統醫療方式的影響，醫學研究發展到了今天，對糖尿病的病原以及臨床治療方案，又有了新的探求與發展，因此，得了糖尿病就一點甜食都不可以吃的觀念，在當代對糖尿病的治療和養護中得以顛覆。

在糖尿病患者能否食糖上，研究表明，糖尿病患者每天只要控制食物總熱量不超標準，白糖並非一點不能吃。因此，糖尿病患者在日常的炒菜、燒魚過程中，稍微放些糖也是可以的。

糖尿病患者如果覺得口饞或者偶爾的想調劑生活品味，用糖點綴生活飲食也是可以的，但是必須嚴格控制當天的食糖量，食糖種類，在用糖調劑生活的同時，也要相應減少和控制其它能量的攝入。

1、糖尿病患者在日常的營養搭配上，在吃一些些甜的食物同時，必須要搭配一些其它食物，來降低人體對糖的吸收，比如多搭配一些含膳食纖維多的食物，如：綠葉菜，粗糧都是好的選擇。

2、對於糖尿病患者來說，最根本還是少食或者禁食一些糖類為根本，對於他們的日常飲食不提倡多吃白糖，如果白糖吃得多了，有一部分也會轉化為脂肪，對血糖的控制非常難。

3、糖尿病患者的日常飲食非常關鍵，即使患有糖尿病也應該豐富日常飲食，達到生活的豐富多彩。比如：正常人吃冰淇淋本來吃兩球，那麼，糖尿病患者可以改吃半球、另外，也可以把甜點作為自己遵循飲食計劃的獎勵，也可以把製作甜點時改以全穀類、新鮮水果與植物油為材料。

遵循原則：食物能量相同的時候，糖尿病人選食物得看升糖指數。如：同樣是蕎麥製品，蕎麥麵條升糖指數底於饅頭。為什麼呢？這主要是因為麵粉發酵使澱粉部分分解成葡萄糖，而且發麵食品更容易消化吸收，血糖更容易升高！

糖尿病的特徵就是“三多一少”，其中的“一多”就有尿多。如果糖尿病患者要是日常的鹽多了，那麼，在鹽滲透壓的作用下，會加重身體負擔。所以糖尿病飲食要注意少用鹽，另外，含驗量較高的食物還有：蠔油，雞精、醬油等。“食不達鹹”，也許是糖尿病患者在日常飲食中，應該遵循的一個標準。

謝謝邀請。糖尿病人的飲食問題是大家普遍關注的問題，具體的禁忌沒有，關鍵是總量控制，也就是每天根據個人的身體狀況，運動量，治定每天的能量的攝入量，然後選擇食物來吃，只要總量不超，保證一定的優質蛋白攝入，啥都可以吃，所以偶爾吃點糖，緩解一下心理需求也是可以的。另外吃糖也是緩解低血糖最好的辦法。

問：糖尿病到底能不能吃糖？答：可以吃，所以有糖尿病的人，在外出的時候呢，一定要隨身攜帶一點糖，感覺到不舒服的時候及時的吃上一些，以免發生意外，以免造成不可挽回的後果。

在臨床上我發現，很多糖尿病患者都有一個共同的疑問：糖尿病到底能不能吃糖！

今天就糖尿病能否吃糖的話題，給大家做一個簡單易懂的科普。

很多有糖尿病的人都覺得一點有甜味的東西都不能吃，吃了之後血糖就會快速升高，其實這是認識的一個誤區。

甜味的食物跟血糖升高並沒有絕對的關係，反而像我們平時吃的米飯、饅頭它裡邊的澱粉含量非常高，這些食物轉換成葡萄糖以後，升血糖的能力比一些有甜味的東西還要高，所以，有糖尿病的朋友日常生活中，其實可以適量的吃一點有甜味的食品，像蘋果、酸奶、低糖的牛奶、低糖的豆漿、木糖醇，等等。

但是在吃甜食的時候呢，要在兩次正餐之間，也不要一次吃太多。

還有一點要特別提醒大家注意：很多糖尿病的患者平時都會服用降糖藥，或者注射胰島素來控制血糖，再加上在飲食上嚴格控制糖分的攝入，就非常導致低血糖，出現頭暈乏力、出汗多、眼前發黑，嚴重的還會損傷我們的中樞神經系統，出現意識模糊、精神失常、肢體癱瘓、大小便失禁、昏睡、昏迷、休克，等等。

這個問題可以明確地告訴大家，糖尿病人不宜吃糖，但是糖尿病人需要糖，或不能離開糖。有的網友可能會說，這個回答問題的網友腦瓜子可能出問題了，滿嘴跑火車胡說八道，既不能吃糖，而又離不開糖，這是什麼鬼？不可理喻了！首先說糖尿病不宜吃糖的原因，由於糖尿病人糖代謝發生異常了，即由於胰島素分泌不足，或胰島素抵抗造成葡萄糖的吸收、儲存-糖代謝出現了問題；由於這種糖代謝的異常情況，在當今科技發展的條件之下，不能被治癒或修復，糖尿病就成了一種終身疾病；糖尿病人要想生存或延續生命，其必要的條件，就是在日常生活中控制好血糖，預防或抑制併發症的發生，方可提高生存質量，延續生命；糖尿病人在日常生活中，不建議過多攝入糖類物質；當然在血糖控制較好的情況下，在食物攝入減少的情況下，或在進行熱值等量交換的條件下；才可以少量地攝入糖或糖類食物；現在我們說一下關於糖尿病人需要糖，或不能離開糖這個問題，由於糖尿病人的葡萄糖代謝發生了異常，不能對攝入體內的碳水化合物產生的葡萄糖進行合理利用，因此在糖尿病人的身上，對於葡萄糖出現了一種兩難境地，一方面人類的正常生存需要能量、離不開葡萄糖；同理糖尿病人的生存也是需要葡萄糖來維持的；但是由於糖尿病人攝入的葡萄糖，沒有被糖尿病人得到合理的利用，或起了反作用；且對人體造成了傷害；如上文，糖尿病人即需要葡萄糖，而又不能合理利用，所以說這種困難的問題就擺在了每個糖尿病人的面前；但說了半天，這與糖尿病人離不開糖又有什麼關係？這是由於糖尿病人透過食物攝入的葡萄糖，不能像健康人一樣，即健康人在攝入過多的葡萄糖的時候，在胰島素的作用下，過多的葡萄糖會以形成糖元的形式儲存在肝臟內，在身體（血液）需要的時候又以葡萄糖的形式釋放出來；這在實際生活中的直接作用，就是避免了個體-健康的人，發生低血糖的症狀，或危及生命安全狀況；換句話說，就是由於糖尿病人在攝入過多的葡萄糖後，由於糖代謝異常的問題，其1是體內葡萄糖只能透過血液高血糖的方式在體內進行血液迴圈，對身體健康造成了傷害；其2是透過高糖的尿液排出體外；所以對於糖尿病人來說，當體內需要補充能量-葡萄糖的時候，由於自身供給不足，糖尿病人極易導致低血糖發生，危及生命安全；因此在日常生活中，每個糖尿病人，為了預防突發的危及生命安全的低血糖疾病的發生，需要隨身攜帶高熱量的食物或糖類食物；總而言之，每個確診為糖尿病的人，1是不能過多地攝入糖類食物，2是與正常人一樣糖類食物也是不可或缺的。謝謝邀請。

其實，糖尿病的“糖”和我們生活中所說的“糖”完全是兩個概念。

正因為人們把這兩個概念混淆了，所以“談糖色變”，引起不必要的誤解。

首先，糖尿病的所指的“糖”是血液中的葡萄糖含量。而生活中所說的“糖”則是指白糖、紅糖，主要成分是蔗糖。這兩者要區分開來。

其次，糖尿病是一種內分泌疾病，目前醫學上把它分為原發性和繼發性兩種。原發性很好理解，繼發性則是指由於肥胖、不愛運動以及遺傳等因素造成。

到底能不能吃糖呢？ 舉我自己為例吧。我屬於有家族史的。我奶奶是糖尿病患者，去世於上世紀九十年代初。她本人是不忌口，不遵醫囑型，後來因糖尿病併發症死亡。我爸爸70歲了，因為有家族史，一直控制主食量，目前血糖一直正常。但他妹妹，也就是我大姑就遺傳了糖尿病，一直服用藥物治療。 再說我媽媽，一直愛吃糖，家裡的巧克力不斷，她尤其愛喝蜂蜜水，雖然也七旬，但血糖都正常。

其實就我家裡來看，遺傳基因還是很重要的。 但我個人還是控制糖的攝入。主要是本身也不愛甜的食品，再者從醫者還是始終保持警惕狀態。

糖尿病患者建議可以適量吃一些含有“果糖”的食物，如蘋果等，但對於蜂蜜、白糖、紅糖這一類，能很快升高血液中的葡萄糖含量的食物，還是儘量不要吃了。

最簡單的一點，年紀大的人到醫院輸液，醫生經常會問一句，是否有糖尿病，如果有，就不能用葡萄糖來配製液體，只有用氯化鈉進行配製。

所以，糖尿病病人完全不用“聞糖色變”。分清了此“糖”非彼“糖”，就很好做出正確的選擇了。

糖尿病人糖代謝功能失常，體內的糖不能保持平衡。正常人，當血液中的糖過多的時候，多餘的糖就以糖元的方式在肝內儲藏起來，當血液的糖降低時，糖元又轉化成葡萄糖的形式施放到血液中參與迴圈，但由於胰島素分泌不足，這些功能就不能正常行，吃進的糖(食物)轉化成葡萄糖後都在血液中進行迴圈，又透過尿液排到體外。

糖是人體中重要營養素，人體每時每刻都不能缺糖，必須保持足量的糖供給肌體細胞需要，即使是糖尿病人體內也不能缺糖，低血糖比高血糖對心腦的損害更大更危險。在短時間內就可能出現生命危險，所以，糖尿病人也要保持體內糖相對平衡。二型以上糖尿病人不僅用降糖藥，還從體外補充胰島素，胰島素的量須根據進餐的情況嚴格掌握。注射量大了就會引發低血糖，不足血糖又高。

血糖的高低與用藥有關，而與飲食關係更密切。淡水化合物的量攝入要和熱能的總量要嚴格控制。據於這一點，才會產生糖尿病人不能吃糖的說法。這個糖不一定是市面上的各種糖類，我們平時吃進的米飯，麵食製品都是富糖食物，各種水果含糖量也高。所以，糖尿病人除不宜進食純糖外，還要控制含糖高的食物的攝入。不要錯誤地認為，只有吃純糖才是吃糖。

在這裡提醒注射胰島素的糖尿病朋友一定要關注自身血糖的變化，特別要防止短時的低血糖。平時外出，在口代量放幾顆巧克力，以防不時之需。

這個問題是糖尿病到底能不能吃糖？這個問題我是這樣認為的，糖尿病人絕對不能吃糖的，不管是那種糖只要作物提煉成的都不可以吃的，保括白砂糖或其它糖，果糖是天然形成的糖分對糖尿病人來講影響小一些。糖尿病人主要就是胰島素細胞缺乏要打胰島素針和吃藥來控制，大米飯或饅頭吃下肚裡後轉化成葡萄糖要靠胰島素細胞來分解。因而我們有些糖尿病人不懂這些科學知識只要打針吃藥可以亂吃糖什麼樣的糖來者不具這是一個嚴重錯誤到最終打針吃藥失效，發生嚴重地併發症。糖尿病人只有自己注意帶有白砂糖的食物不要去吃。

常見的降血糖誤區

——糖尿病患者不能吃甜食

雖然說糖尿病患者需要拒絕高糖飲食，但是並非糖尿病患者一點甜食都不可以食用，總體而言還需要從食物的總熱量來了解，如果是巧克力以及高熱量的甜食這類食物一定要少吃，但如果是一些熱量比較低的甜食的話是可以食用的，比如一些低糖類的水果以及專門為糖尿病患者提供的甜品。

而且需要了解一個誤區，我們這裡所說的高糖並非是有甜味的糖，是指食物當中含有的一種營養物質，比如饅頭跟米飯，雖然從口感上並不是甜的，但是含糖量卻是非常高的，因此還是要少吃，要多吃粗糧。

糖尿病患者並非不能吃糖。畢竟這類人群也要吃米飯、饅頭等主食，而這些主食中富含的澱粉在體內便會分解成葡萄糖，與吃糖的效果是一樣的。所以，糖尿病人的飲食宗旨，是要減少“糖分”（本身或者在體內分解後含有葡萄糖的物質）的攝入，而不是絕對不能吃糖。

臨近小年，有很多人問糖尿病人能不能吃糖。灶糖是一種麥芽糖，黏性很大，把它抽為長條型的糖棍則稱為關東糖，拉制成扁圓型則叫做糖瓜。灶糖脆甜香酥，別有一番風味。但有一類人，一定要慎吃！

糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病。中國糖尿病患者人數約1.14億，大約每10個人中就有1個糖尿病患者。在節日期間，糖友更要堅持按醫囑用藥並加強血糖監測，對於是否能吃灶糖，一定要慎重。因為血糖過高容易發生糖尿病酮症酸中毒、血液高滲狀態等急性併發症。

糖尿病專家建議：餐後血糖保持在8mmmoL/L以下的患者，則可以稍嘗一點灶糖；若餐後血糖保持在10mmoL/L以上的患者，就不要吃灶糖了。需要注意的是，由於灶糖的糖分太多，糖尿病患者以少吃或不吃為妙。