癌症喜歡的“3種食物”，煮粥的時候不要放，現在知道還不晚！

1、長斑紅薯

研究表明，在黑斑病紅薯的黑斑裡，確實有甘薯酮和甘薯酮醇的存在，專家表示，這兩種物質會造成肝毒和肺毒，肝毒會引起肝衰，肺毒則會產生氣泡，引發呼吸停滯而死亡。所以長斑的紅薯千萬別吃了。

2、發黴的花生

發黴的花生會產生一種叫叫黃麴黴素的病菌，它是一種有毒物質，這樣的花生吃多了會致癌。不只是花生，一些玉米穀物之類的東西，發了黴也是不能吃的。有一種簡單的方法可以破壞黃麴黴素的毒性成分，就是在炒菜的時候加入碘鹽。

3、發黴的紅棗

紅棗發黴後，棗中的果酸酶會分解果膠，產生果膠酸，再分解成甲醛和甲醇，甲醛和甲醇都是有毒有害成分，所以發黴的紅棗是不能吃的。

補硒小科普：補硒就是補長壽，因為它能阻斷多種致癌因素誘導的DNA損傷，起到抗癌作用。硒能增強免疫系統，並能夠認識到身體的病變，從根本上增強了抗病能力，同是還能抗氧化、抗衰老，每天補充海藻硒，健健康康每一天。

長斑紅薯研究表明，在黑斑病紅薯的黑斑裡，確實有甘薯酮和甘薯酮醇的存在，專家表示，這兩種物質會造成肝毒和肺毒，肝毒會引起肝衰，肺毒則會產生氣泡，引發呼吸停滯而死亡。所以長斑的紅薯千萬別吃了。發黴的花生髮黴的花生…