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1 # 益生菌來了
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2 # 妮妮77993
謝謝邀請。要知道如何避免幽門螺桿菌(HP)感染,你首先要了解HP是個什麼東西,它是個革蘭陰性桿菌,螺旋形,微需氧的細菌,它主要透過消化道傳播。因此如何避免感染,首先要切斷傳染途徑,具體生活上要做到專碗專筷,儘量少吃大鍋飯,吃飯時少把菜夾來夾去,吃完飯後把餐具消毒一下,多鼓勵小孩自己吃飯,如果給小孩餵食也要注意儘量少把自己唾液帶給小孩。其次是傳染源,如果家裡有人經過檢測有幽門螺桿菌感染,儘量鼓勵家人用抗HP正規四聯清除細菌。最後,因為有些HP感染不一定有症狀,所以定期每年做次HP檢測以瞭解有無HP感染。
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3 # 普外科李醫生
幽門螺桿菌又稱為幽門螺旋桿菌,英文簡稱為HP,是一種螺旋狀、革蘭陰性細菌,HP為微需氧性細菌,感染的主要部位在胃和十二指腸球部粘膜內。
幽門螺桿菌傳染力非常強,可以透過不潔食物、不潔餐具、手和糞便等途徑進行傳染,成人幽門螺桿菌陽性者子女患病率會明顯增加,所以,日常飲食要養成良好的衛生習慣,預防感染。
那麼,怎樣預防HP感染?
(1)養成良好的飲食和衛生習慣,蔬菜、瓜果要削皮或徹底洗淨;
(2)不喝生水,不吃生食或半生不熟的食物。不吃太燙的東西,如火鍋、燒烤,不喝或少喝酒、咖啡和辛辣的食物;
(3)儘量減少在外就餐;
(4)身邊有人感染了幽門螺桿菌,應進行規範治療,其他人注意防護,最好分餐,並做到使用公筷、公勺盛飯夾菜;
(5)儘量不要相互夾菜,碗筷注意徹底清洗乾淨並進行高溫消毒;
(6)接吻也可能會導致HP感染,用嘴投餵孩子食物也容易造成HP的傳染;
(7)已經感染HP或曾經感染HP的患者,定期複查;
(8)餐具洗淨,經常消毒。
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4 # 家庭醫生雜誌
幽門螺桿菌,也就是Hp,被世界衛生組織列為I類致癌物,它是引起慢性胃炎、胃潰瘍等疾病的主要誘因。
在傳播途徑上,Hp主要是透過消化道傳播,也就是說口—口、胃—口這樣途徑是可以傳播這種病菌的。人的唾液也是會攜帶Hp的,所以吃了有HP感染者唾液的食物,就有感染Hp的可能。
所以,為了預防傳播和感染幽門螺桿菌,我們可以採取以下的方式。
(1)要做好個人的衛生,比如說飯前便後要洗手,防止病從口入。
(2)平時要注意口腔衛生,飯後漱口,睡前刷牙。由於牙刷會攜帶病菌,所以牙刷要定期更換,平時還要將牙刷放在通風的地方。
(3)不要吃不新鮮、不乾淨的食物,食物和水都要煮過再吃。
(4)建議家庭分餐。
(5)在公共場合儘量使用公筷,避免在進食的過程中傳播Hp。
(6)不要口對口餵食
(7)定期用遠紅外線、臭氧或者高溫的方式消毒餐具,從而殺死餐具上的Hp。
(8)定期檢查身體,一旦發現有Hp引起的臨床症狀,要儘早診斷和治療。
(9)平時也可以吃點洋蔥頭、韭菜、蔥等,這些食物含有大量有機硫化合物和黃酮醇,可以有效預防Hp感染,還可降解致癌物。
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5 # 向日葵科普
謝謝邀請。幽門螺桿菌可存在於感染者的胃液,唾液,大便裡。主要透過接觸傳播、糞一口傳播、醫源性傳播及動物傳播,其中以接觸傳播為主。幽門螺桿菌感染,有家庭內集聚現象。1.家有幽門螺旋桿菌感染者, 最好有公筷,或者將飯菜提前分好。 家人之間儘量不要互相夾菜,給小孩不要嘴對嘴餵食。儘量給孩子用專門的碗筷。大人不要用自己的嘴去試孩子勺子、奶瓶的溫度。2.少吃辛辣刺激的食物,少喝酒。辛辣食物可刺激損傷胃黏膜而導致炎症及潰瘍。長期飲酒, 不僅損傷胃黏膜,而且影響黏膜血液供應而降低區域性抵抗力加重感染。3.頑固性幽門螺旋桿菌感染患者, 服藥應遵醫囑、夠療程, 避免服服停停, 無法持續藥性。4.加強體育鍛煉, 增強抵抗力。5.幽門螺桿菌可存在於感染者的大便裡。要養成飯前便後洗手的良好習慣, 可有效防止“病從口入”。
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6 # 佰分佰益生菌
(HP)如何傳播的:
主要途徑是口口傳播,還有飲食傳染。
共餐易感染:吃飯時公用筷子,經常在外就餐或出差的人群感染機率增加。
生吃易感染:
(HP)是胃病的高發因素,喜歡吃牛排七分熟甚至三分熟,生冷壽司等愛好者,這些都是(HP)最喜歡吃的食物,滋生細菌繁殖快。
(HP)有什麼危害:
增加胃癌患病率:研究表明,30%—80%的胃癌,都與(HP)有著特別的關聯。
導致慢性胃炎:(HP)是慢性胃炎的主要致病因,80%的慢性胃炎,可能是由(HP)引起的。
導致消化性潰瘍:包括胃潰瘍和十二指腸潰瘍兩種,感染了(HP)。
產生口臭:(HP)能夠分解口腔內的尿素等物質,分解後的物質會導致口臭。
如何治療:
感染了(HP)醫生會使用抗生素來滅菌,根據患者不同的病情來用藥,一般會用三聯療法或者四聯療法,見效快,不過副作用大,會嚴重破壞腸道內菌群平衡。
益生菌療法:
益仟益的雙歧桿菌透過分泌一些抗細菌粘附的活性物質。達到阻礙(HP)對胃上皮細胞粘附。
可透過刺激胃腸道黏膜產生分泌型IgA,提高胃腸道黏膜防禦功能,增強對(HP)的免疫力。
鼠李糖乳桿菌能夠對CagA蛋白表達起到抑制作用,進而降低胃粘膜的炎症反應。
可分泌某種抗菌物質抑制甚至直接殺死(HP)。可調節腸道菌群失調,減少不良反應。
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7 # 老劉說養生
途徑就是親嘴。大人親小孩子,就傳染。所以孩子帶出去別輕易讓外人親嘴。並且自家大人如果有感染也儘量別親。第二個途徑最厲害就是在外邊就餐。很容易感染就是有陌生人朋友帶來的一起吃飯。假如這個人有就會透過筷子傳到盤子裡邊。你吃進去如果正好是胃腸道虛弱的時候就很容易感染。幽門桿菌感染人群中國50%以上吧!所以胃病有萎縮性胃炎,淺表性胃炎的。胃潰瘍的,最後胃癌的幾乎都可以查出來。
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8 # 小克大夫
幽門螺桿菌是寄居在上消化道,尤其是在胃幽門部的革蘭染色陰性,菌體彎曲,螺旋狀、單端有2~6根鞭毛的微需氧菌。因為最適生長的溫度為37°C,pH值6.8,耐酸的環境中,對多種抗生素不敏感,所以能在胃中長期生存繁殖。幽門螺桿菌的傳染途徑是口-口傳播,所以會透過親吻、公用餐具、水杯、聚餐等方式相互傳播,引起慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、十二指腸潰瘍等胃部良性疾病,長期的幽門螺桿菌感染會誘發胃癌。
對於幽門螺桿菌感染合併慢性胃炎、胃潰瘍等以上疾病的人,要用藥物治療,一般採用膠態鉍製劑或奧美拉唑類抑酸劑加兩種如阿莫西林、甲硝唑、左氧氟沙星、克拉黴素、四環素、呋喃唑酮等敏感的抗菌藥物,連用兩週的方法進行治療。
對於已知自己攜帶幽門螺桿菌的人要做好飲食隔離和親密接觸,避免傳染給家人和他人。另外,應該提倡分餐制,做好餐具定期消毒(煮沸)、冰箱保持清潔、勤洗手等生活細節,避免幽門螺桿菌傳染。
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9 # 汪醫生小課堂
大家都知道,我們的胃裡有胃酸,我們吃下去的食物中或多或少都含有一些病原菌,絕大部分都被胃酸殺死了。而胃幽門螺桿菌居然喜歡這種環境,它是目前發現的唯一能夠在胃中定植的微生物。可怕的是,這種微生物對人體健康是有害的,人們常得的胃病如胃十二指腸潰瘍、胃炎甚至胃癌都和幽門螺桿菌有一定的相關性。那麼,我們是如何傳染上這種病菌的呢?
幽門螺桿菌主要傳播途徑有哪些?幽門螺桿菌最常透過口口傳播,一方面接吻等親密動作,另一方面吃飯沒有用公筷也可能相互傳播;生的食物可能攜帶幽門螺桿菌,如生牛排和生魚片還是少吃為好;還有研究說可以透過糞口傳播,雖然還有爭議,還是注意衛生的好。如果已經感染了幽門螺桿菌,主流觀點認為還是需要治療的,常用方案是質子泵抑制劑(如奧美拉唑)聯合兩種抗生素(如阿莫西林和甲硝唑),聯用1-2周即可。
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10 # 生活營養師敏姐
今年來幽門螺旋桿菌這個檢查項,大家應該都很熟悉了,體檢基本都會涉及的檢查專案之一,幽門螺桿菌是我們腸胃中一種很常見的致病菌。醫院的消化科的門診人是越來越多了,現在的體檢也都檢查了幽門螺桿菌這一項了,事實情況也是感染幽門螺桿菌的人也越來越多了。
幽門螺桿菌治病的大致原理:
幽門螺桿菌就像一個螺絲一樣的較強的穿透力。可怕的是還能夠抵抗胃酸的腐蝕,在酸性環境下竟然也能很好的生存。幽門螺旋桿菌能夠吸收胃部其餘有益細胞的營養,影響胃部的消化功能。一個人幽門螺旋桿菌非常多的時候,就會對胃黏膜造成傷害,發生胃部疾病,胃炎。潰瘍之類的,嚴重的還會導致胃部穿孔後期就是胃癌。
那這種幽門螺桿菌(還會導致胃癌的)病菌是怎麼傳染的:
(1)首先幽門螺旋桿菌也不是無敵的,雖然是可以耐胃酸,但是耐不了高溫,高溫會殺滅它的。
(2)生食也會被感染,像是麼生魚片、生菜、五分熟的牛排等,都具有很大的傳染幽門螺桿菌的機率,建議大家平時還是多吃熟食。
(3)幽門螺桿菌也可以生存在水中,這就要求我們儘量飲用乾淨的水源。
(4)幽門螺旋桿菌還會透過糞便和唾液來傳播,如果家人中已經有人攜帶了幽門螺旋桿菌病毒,很有可能傳給其餘的家人,這要求我們要積極補充對抗益生菌舒克幽。
(5)吃飯的餐具就是傳播源,要用公筷。
我們好的預防的手段:
1.定期消毒碗筷。
2.分餐制,不分餐用公筷。
3.勤洗手,飯前便後要洗乾淨手。
4.不要口嚼食物後喂兒童。
感覺自己被幽門螺桿菌傳染及時的補充對抗益生菌舒克幽聯合藥物四聯進行治療,如果無症狀只需要補充對抗益生菌就可以了。
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感染幽門螺桿菌會怎麼樣?
幽門螺桿菌進入胃內,會出現上腹疼痛、噁心、嘔吐、脹氣等急性胃炎症狀。
目前認為如果不殺滅幽門螺桿菌,消化性潰瘍、慢性胃炎很難被控制。又因為幽門螺桿菌感染會誘導細胞增生,胃粘膜改變,胃酸分泌減少,是胃癌的一種致病因素。
如果防治幽門螺桿菌?其實幽門螺桿菌的防治最關鍵的就是注意飲食衛生,減少出外飲食的次數,及時是家人一起吃飯,最好也準備公筷。使用自己的牙刷、注意洗手、清洗乾淨食材碗碟等。
另一方面,可以補充益生菌,以菌抑菌
臨床和實驗模型研究顯示,嗜酸乳桿菌、格氏乳桿菌、約氏乳桿菌分泌物能抑制幽門螺桿菌的生長和減少胃炎。
目前為止科學家們認為,益生菌抑制胃部幽門螺桿菌主要是透過在腸道中釋放免疫調控物質,之後透過血液到胃部,抑制幽門螺桿菌生長。也有少部分研究認為,少量的益生菌本身就能在胃部存活,能夠直接抑制幽門螺桿菌的生長。
什麼時候吃益生菌最有效?
根據人體胃酸的分泌規律來看,空腹時,胃酸分泌較少,益生菌不易被破壞。不過進食的時候,有食物抵擋大部分的胃酸,也適合益生菌的生長。所以飯前1小時和飯後1小時,是吃益生菌的最佳時間。