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  • 1 # 使用者8145404483436

    佛手三絲

    原料:佛手瓜500克,泡辣椒5只,荷蘭豆100克。

    調味:精鹽、雞精、麻油各適量。

    製作:

    1、佛手瓜用清水洗乾淨,用涼開水再衝洗,切成均勻的細絲。

    2、泡辣椒去籽切絲。荷蘭豆切細絲。

    3、佛手絲、荷蘭絲、泡椒絲入開水中焯水,用涼開水過涼,瀝乾水份。放入精鹽、味精、雞精拌勻,淋上麻油,過三十分鐘後裝盆食用。

    佛手鳳柳片

    原料:佛手瓜200克,雞脯肉100克、方腿肉50克,荷蘭豆30克,胡蘿蔔15克。

    調味:精鹽、味精、xo醬、雞蛋1只,幹、溼澱粉、麻油、精製油各適量,蒜茸5克。

    製法:

    1、佛手瓜用清水洗淨,切成象眼片,用開水焯過,涼水衝,備用。

    2、雞脯肉批成薄片,加精鹽、味精、幹澱粉拌勻加雞蛋清拌勻,備用。

    3、方腿肉、荷蘭豆、胡蘿蔔都切成象眼片,入開水焯過,涼開水過涼備用。

    4、炒鍋燒熱、放入精製油,待油溫三、四成熟時,倒入雞脯肉片劃散、待雞柳片變白時,倒入佛手片,方腿肉片、荷蘭豆片、胡蘿蔔片一起滑油,倒入漏勻中瀝去油。

    5、炒鍋倒去油,留餘油,投入蒜泥煸炒生香,放入湯水,精鹽、味精、xo醬待開水淋入溼澱粉,倒入所有主副料,翻炒均勻,淋入麻油裝盆上席。

    佛手珠子

    原料:佛手瓜500克,白果50克,粟子50克,白蘿蔔100克,胡蘿蔔100克,黃瓜1根、香菇50克、雞湯250克。

    調味:精鹽、味精、(蟲毫)油、白糖、溼澱粉、精製細、麻油各適量。

    製作:

    1、佛手瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔、黃瓜用清水洗淨,用挖球刀,將其原料挖成一個個圓球。用白果、粟子、香菇切滾刀塊入開水焯過,備用。

    2、炒鍋燒熱,加入精製油,待油溫四成熱左右,倒入全部原料滑油,即可倒入漏勺中。

    3、炒鍋倒去油,放雞湯水,加入全部調味,湯水滾開時,放入溼澱粉,放入主副料翻炒均勻,淋上麻油裝盆上席。

    佛手燴珍鮑片

    原料:佛手瓜200克,罐頭珍珠鮑一聽,火腿片25克,雞柳25克,冬筍片25克,橄欖菜梗25克,雞湯500克。

    調味:精鹽、味精、胡椒粉、白糖、黃酒、蒜茸、麻油、精製油、溼澱粉各適量。

    製作:

    1、佛手瓜洗淨切成片,珍珠鮑切成片,加上火腿片、雞柳片、冬筍片、橄欖菜梗切成菱形片,一起入開水中焯過,備用。

    2、炒鍋熱菜,加入精製油,待油溫四成熟左右,把主副料倒入鍋中滑油後,全入漏勺中備用。

    3、炒鍋留餘油,煸蒜茸、姜茸至香,放入雞湯、加入精鹽、味精、胡椒粉、白糖、黃酒、待湯滾開,加入主副料待湯滾開2分鐘,淋上溼澱粉,用手勺推勻,淋上麻油,裝入鮑盆上席。

    魚乾炆佛手瓜

    材料:

    佛手瓜兩個、白飯魚乾(鹹口)約兩安士、蔥一條、乾蔥頭兩粒、姜兩片。

    做法:

    佛手瓜去皮,開半去核,洗淨後切成厚件候用。

    白飯魚乾用冷水衝淨,再用熱水略浸片刻,瀝乾後用白鑊慢火略烘乾,見微金黃色為佳。

    蔥切為幼粒備用,乾蔥每粒分半,略拍散。

    熱鑊加少許油,爆香蔥頭及姜,放入佛手瓜略爆炒,澆少許白酒。將白飯魚乾鋪灑在瓜面,加適量清水(剛蓋過瓜面為準)。待水滾轉慢火炆至瓜稔軟。若水快乾,要酌量加添大滾水。

    以一湯匙老抽、八分一茶匙鹽、糖和生粉各一茶匙、少許胡椒粉及適量清水埋一薄獻,再灑上?粒,便可上碟供食。

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