提示氣質最重要的是有才華，談吐，見識，有句話叫腹有詩書氣自華。然後加上穿衣打扮，最後才是 外貌，氣質是靠培養出來的，還受生活環境的影響。也有句話叫金玉其外，敗絮其中。如果是衝著臉去的，當別人瞭解，對方腹內空空，草包一個，估計也會遠離不會深交。

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禮儀規範，培養正確的站姿、坐姿、走姿。是提升氣質的第一步，這一點說難也不難，可以參加相關的培訓，也可以自己慢慢提升，要注意在任何場合中自己的形象，時刻告訴自己注意舉止得體。

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讀書，有句話說是“術業有專攻”，我們也不需要博覽群書，只要在自己感興趣的一方面有所長，多讀書，激發內心深層次理解的能力，也是非常容易培養氣質的。

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最後就是良好的心態，良好的心態是任何一種化妝品都無法取代的美容產品，樂觀、積極向上的心態能讓我們的嘴角上揚，越來越美，是提升氣質的關鍵

氣質是要從各個方面培養的。可以給自己制定一個計劃，內在方面，多讀書，看展覽，興趣愛好廣泛，儘可能的豐富自己。心態平和，心地善良。外在方面，可以多做運動，練練瑜伽，保持良好的狀態。一段時間自然氣質有所提升。

這是自己的一些小建議：

1.不要駝背，不然會看起來沒有自信

2.不要有過多的表情和太多的動作，不然會顯得你很沙雕

3.認真做自己的事情，不要吊兒郎當

4.愛乾淨，穿衣得體大方

你願意被人誇漂亮，還是有氣質？我選“有氣質”。 外貌是先天的，氣質卻是後天可以修煉的。任何女人都可以通過修煉提升氣質，從而變得動靜有形。那麼怎樣才能提升一個人的氣質呢？

一、做一個熱愛運動的女人

二、做一個每天堅持閱讀的女人

三、做一個有個人興趣愛好的女人

四、做一個精緻的女人

五、做一個時刻保持微笑的女人

美只愉悅眼睛，而氣質的優雅使人心靈入迷。做一個有氣質的女人，讓人著迷。

在讀書和學習到了一定的程度，是可以提升一個人的氣質的，這樣的氣場在不知不覺中會慢慢的散發出來，但這不是書本的作用，而是思考的作用，是主見的作用。

多讀書多看書是提高內在修養的一種氣質，另外就是跳舞，不但能鍛鍊了身體，還能提高外在形體上的氣質，身心合一，自然灑脫，內外兼修，氣質就會自然而然的流露出來。

提升一個人的氣質其實在於兩點，一點是外表氣質，還有一點是內在氣質。外在氣質可以通過梳妝打扮來提高升，內在氣質也就常說的修養，素質問題，要通過不斷的學習再學習，慢慢去領悟才能提升

提升女性氣質的方法

1.音樂樂器

2.舞蹈

3.插花

4.書法

5.月光下漫步

6.讀好書

1、多看書，看一些對自己提升有幫助的書。

2、運動，讓自己學著自律管理好身材。

3、去學個興趣班！哪怕是自學廚藝也是好的。

氣質這種東西的提升有兩種生成的辦法

第一：環境！身處什麼環境也會影響人的氣質。

第二：刻意修煉！通過言行舉止和知識儲備及運動加靜思等的修煉！