你好！
一般手機發熱原因有一下幾種
1、使用時間過長，自然升溫
和所有電器電子產品一樣，由於手機內部執行需要處理器、電池都元器件的共同協作執行，在這個過程中不可避免地會產生熱能。如果你在炎熱的戶外長時間使用手機，“內外加熱”，更是會增加手機發燙的機率。
2、散熱裝置差
手機內部由於熱能自然會出現升溫的情況，如果沒有及時得到散熱，那麼手機內部的熱量就會累積得越來越多，手機機身發燙的情況就會加大了。特別是我們操作手機的時候都會把它捧在手心裡，或者使用手機殼來裝飾手機，更是阻礙了手機本身的散熱。
3、執行高耗能的APP
我們常說一臺電腦或一部手機的處理器能不能帶得動某款熱門遊戲，實際上就是因為有些手機的處理器，由於配置差，玩遊戲的時候無法做到操作流暢、畫質清晰，出現卡頓、延遲等現象，而這不僅會給你造成極差的遊戲體驗，同時也會給你的手機造成傷害，為了執行這類遊戲，手機的處理器等元器件必須超大負荷地執行，功耗極大，在無法最佳化的情況下，當然就會出現手機發燙的情況了。這就好比你舉起幾乎無法承受的槓鈴，那麼不僅可能會對你的身體造成損傷，同時也會讓你的“能量”超額付出。
4、後臺執行程式過多
有時候手機發燙，也不一定是配置等問題，有可能你的後臺執行程式過多，面對這種情況，我們應當及時清理這些暫時使用不到的程式；有些手機軟體還會在後臺自動更新；此外，手機用久了，後臺也會產生各種垃圾檔案或者快取檔案，這些也會影響到處理器的執行，造成手機發燙。
5、邊充電邊玩手機
雖然沒有規定說不能邊充電邊玩手機，但給手機充電的時候本來就會使手機的機身溫度上升，加上手機執行過程中產生的熱量，兩者結合就會讓手機的發燙更加容易和快速。
那麼，有什麼辦法可以避免發燙現象呢？
1、避免在高溫環境下使用
第一個很簡單，儘量不要在高溫環境下使用手機，因為即便你的手機再高階、配置多好，在高溫環境下，手機升溫現象在所難免。
2、避免長時間使用手機
雖然現在我們一步也離不開手機，但其實手機也跟人一樣，如果你長時間讓它不停歇地運轉，卻沒有得到適當地休息和恢復，不出問題才怪呢~
3、讓散熱更容易
既然手機發燙的原因之一是熱量得不到散發，那我們就應該儘量避免熱量被“困”在手機內部，讓它自然散發。比如儘量不要帶金屬等材質的手機殼，不僅影響訊號、也會影響手機散熱。
4、避免長時間使用高耗能的APP
如果你的手機配置過低，無法執行高負荷的超大遊戲，那麼建議不要強“機”所難，強行長時間執行超大遊戲，造成手機CPU高負荷執行；如果一定要使用，也要儘量減少使用時間。
5、養成經常清理後臺程式的習慣
和個人衛生問題一樣，經常幫手機清理後臺的程式、垃圾檔案，也可以減少手機不必要的消耗，關閉手機軟體自動更新的設定，使得處理器可以只需應付當前的程式，處理速度更快，自然就不會造成發燙了。
6、充電時儘量不使用手機
隨著快充的出現，現在手機的充電速度已經很快了，只需要我們耐心多等一下，其實很快就又能使用手機，但是很多人都缺乏耐心，或者不想來回插拔資料線，於是很多人都會邊充電邊煲電話粥、或者玩遊戲，這不僅會損害手機，也給你帶來危險。
你好！
一般手機發熱原因有一下幾種
1、使用時間過長，自然升溫
和所有電器電子產品一樣，由於手機內部執行需要處理器、電池都元器件的共同協作執行，在這個過程中不可避免地會產生熱能。如果你在炎熱的戶外長時間使用手機，“內外加熱”，更是會增加手機發燙的機率。
2、散熱裝置差
手機內部由於熱能自然會出現升溫的情況，如果沒有及時得到散熱，那麼手機內部的熱量就會累積得越來越多，手機機身發燙的情況就會加大了。特別是我們操作手機的時候都會把它捧在手心裡，或者使用手機殼來裝飾手機，更是阻礙了手機本身的散熱。
3、執行高耗能的APP
我們常說一臺電腦或一部手機的處理器能不能帶得動某款熱門遊戲，實際上就是因為有些手機的處理器，由於配置差，玩遊戲的時候無法做到操作流暢、畫質清晰，出現卡頓、延遲等現象，而這不僅會給你造成極差的遊戲體驗，同時也會給你的手機造成傷害，為了執行這類遊戲，手機的處理器等元器件必須超大負荷地執行，功耗極大，在無法最佳化的情況下，當然就會出現手機發燙的情況了。這就好比你舉起幾乎無法承受的槓鈴，那麼不僅可能會對你的身體造成損傷，同時也會讓你的“能量”超額付出。
4、後臺執行程式過多
有時候手機發燙，也不一定是配置等問題，有可能你的後臺執行程式過多，面對這種情況，我們應當及時清理這些暫時使用不到的程式；有些手機軟體還會在後臺自動更新；此外，手機用久了，後臺也會產生各種垃圾檔案或者快取檔案，這些也會影響到處理器的執行，造成手機發燙。
5、邊充電邊玩手機
雖然沒有規定說不能邊充電邊玩手機，但給手機充電的時候本來就會使手機的機身溫度上升，加上手機執行過程中產生的熱量，兩者結合就會讓手機的發燙更加容易和快速。
那麼，有什麼辦法可以避免發燙現象呢？
1、避免在高溫環境下使用
第一個很簡單，儘量不要在高溫環境下使用手機，因為即便你的手機再高階、配置多好，在高溫環境下，手機升溫現象在所難免。
2、避免長時間使用手機
雖然現在我們一步也離不開手機，但其實手機也跟人一樣，如果你長時間讓它不停歇地運轉，卻沒有得到適當地休息和恢復，不出問題才怪呢~
3、讓散熱更容易
既然手機發燙的原因之一是熱量得不到散發，那我們就應該儘量避免熱量被“困”在手機內部，讓它自然散發。比如儘量不要帶金屬等材質的手機殼，不僅影響訊號、也會影響手機散熱。
4、避免長時間使用高耗能的APP
如果你的手機配置過低，無法執行高負荷的超大遊戲，那麼建議不要強“機”所難，強行長時間執行超大遊戲，造成手機CPU高負荷執行；如果一定要使用，也要儘量減少使用時間。
5、養成經常清理後臺程式的習慣
和個人衛生問題一樣，經常幫手機清理後臺的程式、垃圾檔案，也可以減少手機不必要的消耗，關閉手機軟體自動更新的設定，使得處理器可以只需應付當前的程式，處理速度更快，自然就不會造成發燙了。
6、充電時儘量不使用手機
隨著快充的出現，現在手機的充電速度已經很快了，只需要我們耐心多等一下，其實很快就又能使用手機，但是很多人都缺乏耐心，或者不想來回插拔資料線，於是很多人都會邊充電邊煲電話粥、或者玩遊戲，這不僅會損害手機，也給你帶來危險。