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1 # 悠然成長
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2 # 百事得可樂
僅個人經驗:
我家女寶,母乳餵養。寶寶5個月的時候,由於飲食不當,母乳不怎麼夠吃,小傢伙又怎麼都不吃奶粉,於是在5個半月的時候開始添加了高鐵米粉,每天中午一次。由少到多,由稀到稠。6個月的時候每天兩次,中午12點左右一次,晚上7點左右一次並開始在中午新增4分之1個雞蛋黃,蛋黃碾成泥後加在米粉裡。然後陸續的加入了南瓜泥,紫薯泥,山藥泥,土豆泥,西蘭花泥,胡蘿蔔泥……這些都是加在米粉裡一起吃的。由開始的每頓一種到現在的每頓兩種!
寶寶現在8個月了,可以吃4分之3個蛋黃了。除此之外,偶爾喝點兒少油的骨頭湯(我們燉湯的時候)吃點細碎的菜,米粉裡添加了兩滴核桃油和很少的芝麻粉。
而我在寶寶6個月多一點時候也追奶成功了,爭取做到讓寶寶自然離乳。
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3 # 阿斌小戈戈
每一個寶寶都是爸媽的心頭肉,當寶寶一天天長大了,從母乳哺養要慢慢過渡到新增輔食,對於新媽媽來說,
給寶寶新增輔食可不是一件小事,雖然每個寶寶都有特殊性,但有些新增輔食的原則是不容忽視的,那麼什麼時間最適合給寶寶新增輔食?
1、寶寶新增輔食的時間
目前世界衛生組織的觀點認為,寶寶新增輔食的時間,是從六個月開始,也就是說滿180天,之後才可以新增輔食。
2、給寶寶新增輔食要遵循的步驟
首先是從強化了鐵的米粉開始,新增米粉的時候,要從少到多,觀察5到6天,如果寶寶對米粉的適應的話,再嘗試新增其他的輔食。
然後就可以嘗試雞蛋黃,如果寶寶的父母,都沒有過敏體質的話,寶寶可以嘗試新增雞蛋黃作為第二種輔食。
依次類推,慢慢的可以給寶寶嘗試肉泥、肝泥等作為輔食。
3、新增任何輔食都要遵循由少到多,由稀到稠的原則哦,適應期一般是5到7天。
新增輔食時不能求急求快
寶媽千萬不可一下子按照成人的需求來!要一樣一樣加,從一種到多種,從少量到多量,不能求之過急。
由稀到稠、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃,逐漸過渡,便於寶寶慢慢適應!
需要注意的是,新增輔食後要注意觀察寶寶有無過敏反應,如面板紅腫、溼疹,或消化道不適,如腹瀉等情況,出現類似情況應停止新增這種輔食,當寶寶患病或有消化不良情況時應暫緩增添新輔食哦!
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期,是孩子身體的快速成長期,同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶,容易讓他對學習產生反感牴觸,導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法,多陪伴他,透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦,比如:我家閨女喜歡搶手機,我就根據她的喜歡,效果非常贊。裡面很多冒險故事,教寶寶識字,還有遊戲鞏固。
科學的來說,六個月之後新增輔食是最好的,因為這時候寶寶開始出牙了,新增輔食可以鍛鍊牙齒的咀嚼力,同時還能鍛鍊寶寶的吞嚥能力,可說是一舉多得。需要注意的是,六個月嬰兒輔食新增需要一步步來,要從流質食物開始,然後是糊狀食物,最後才是固體食物
六個月的寶寶,由於是剛剛開始新增輔食,可在每天上午新增一頓輔食即可。米粉可當做是一頓主食,在新增米粉的同時,也可以新增瘦肉糜、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富的食物,這些食物還可直接調入米粉中。
六個月嬰兒的輔食可以增加一些魚類,比如平魚、巴魚、黃魚等等,這類魚肉多,刺少,便於加工成肉糜。而且魚肉含磷脂、蛋白質也是很高的,細嫩容易消化,非常適合嬰兒發育的營養需求。但要注意一點,一定要選購新鮮的魚哦。
1.適齡新增
輔食新增必須和寶寶的月齡相適應,六個月的寶寶可吃爛粥、蛋黃泥、果泥、碎菜等。7個月之後才能開始吃軟麵條、雞蛋羹、豆腐、餛鈍等食物哦。輔食新增可從穀類開始,然後是蔬菜水果、魚肉禽蛋、豆類製品等。
回覆列表
首先,一般情況下,建議4-6個月可以開始嘗試給寶寶新增輔食,但每個小孩的情況不一樣,最早不早於四個月。
其次,我個人建議最好等寶寶滿6個月之後再新增輔食,因為六個月後寶寶的腸道發育更加完善,對於輔食消化也更好,過早新增會增加寶寶腸道的負擔。
最後,即使給寶寶添加了輔食也要遵循循序漸進的規律,並不是可以新增輔食後寶寶就所以食物都可以吃。要一點點逐步新增,由稀到稠,並且沒新增一種輔食後都需要觀察三四天觀察寶寶有無過敏症狀再新增下一樣。
總之,給寶寶新增輔食不要心急,慢慢來,寶寶肯定有機會嚐盡你想給他吃的所有美食。