孕婦孕前三個月開始補葉酸，促進胎兒生長髮育的，吃斯利安葉酸片，懷孕3個月後吃金斯利安多種維生素，斯利安是品牌，醫生推薦

沒條件的吃斯利安，有條件的吃金斯利安多維片，千萬別亂吃什麼雜牌廠家，還有0.8mg的葉酸也別亂吃，葉酸過量會引起葉酸中毒的，影響鋅的吸收，影響智力發育。

葉酸是防止胎兒先天性神經管畸形的，我吃的是醫生推薦的愛樂維，它含有0.8毫克葉酸，比普通0.4毫克的葉酸片能更有效預防多種胎兒先天畸形和出生缺陷，而且營養也很豐富，總共有19種多元營養素，能更好的補充準媽媽和胎兒所需的營養。

關於您的問題我做出以下回答

葉酸是一種水溶性的維生素B9，身體當中也會產生少量的葉酸。但對於有葉酸需求的患者來說，只能透過外源性的葉酸進行補充。並且葉酸在人體當中是很難被身體吸收的，它在身體裡會轉化成活性葉酸才可以被身體吸收。

葉酸被吸收後會參與身體代謝。它的作用

1、有助於預防神經管缺陷（也叫做“神經管畸形”），包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。

2、可能還有助於降低寶寶其他型別的出生缺陷的風險，比如唇顎裂和某 些型別的心臟缺陷。3、預防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。

4、對於DNA和細胞的基本結構都非常重要。因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

葉酸在體內的主要生理功能是促進紅細胞生成，缺乏時紅細胞發育和成熟受到影響，引起巨幼紅細胞性貧血。葉酸與胎兒的神經管發育也密切相關，孕婦如果缺乏葉酸時，可引起胎兒的神經管畸形。

關於那個牌子的葉酸好，我們不能一概而論。我們要根據您的需求而定。現階段中國市面上能見到的葉酸有兩種，一種是藥品級的純葉酸，他一般在醫院裡有的比較多，它裡面只包含葉酸不包含其它的成分。而第二種是我們日常可見的保健品葉酸。與其說他是葉酸，更可以說它是一種複合型的維生素，因為上面說到葉酸的是一種水溶性的維生素B9，例如像愛樂維，金斯利安這種常見的葉酸補充劑都是屬於複合型維生素的。

還有一種是活性葉酸，葉酸在於人體是不能被直接吸收的。它必須在人體內轉化成活性葉酸才會被身體所吸收。然而因為各個個體的不同人們對於這種轉化的能力也是不同的，然而中國大部分人群在於葉酸代謝方面都是有風險的。所以如果吃普通葉酸，就會產生因為葉酸代謝能力的不足導致葉酸最終吸收的量不足的問題。因此對於這類的人我們就建議服用活性葉酸。

葉酸是一種水溶性維生素，因綠葉中含量十分豐富而得名，又名喋醯穀氨酸。湯/臣倍/健鐵/葉/酸片的作用，主要是因為這種藥物裡面含有葉酸，也含有鐵，可以有助於預防缺鐵性的貧血，同時也可以預防葉酸缺乏，如果已經在備孕階段或者懷孕階段，透過補充，預防葉酸缺乏，可以引起胎兒神經管缺陷的發生，具體應用藥物需要遵從醫囑，平時也需要注意飲食調理，強烈推薦這款。