《唐護法沙門法琳別傳》說李唐是胡人，這是最早的。
至於如何流行起來的，其他人說的都差不多，我只能列舉一下李唐的父系血脈源流。
遠祖皋陶為舜大理，其後為理氏。
理徵，字德靈，封為中吳伯，是上古帝王顓頊之後皋陶後代，為李氏得姓始祖李（理）利貞的父親。
李利貞，生卒年不詳，原名理利貞，逃至苦縣將“理”改為“李”，後被尊稱“李姓始祖”。
李敬，嬴姓李氏，名敬，又名“李乾”，字元果，他是道家學派創始人老子的父親。先天太上皇帝
老子，姓李名耳，字聃，一字伯陽，或曰諡伯陽。後西出函谷關入秦，在槐裡定居，其後有秦國李氏。
曇（李曇），字貴遠，秦為御史大夫，後入趙，葬柏人西。生四子：崇（李崇）、辨、昭、璣（李璣）。崇為隴西房，璣為趙郡房。
李崇為隴西郡郡守，生子李瑤，李瑤生子李信。李崇為隴西李氏始祖。
李璣生三子，次子李牧為趙國丞相，大將軍，武安君，為趙郡李氏始祖；三子李齊為中山李氏始祖。
李信生李超，李超生李仲翔（漢徵西將軍，死贈太尉），李仲翔生李伯考，李伯考生李尚，李尚生李廣。
李廣生三子，長子李當戶，次子李椒，少子李敢。李當戶生李陵，後投降匈奴。
李敢生二子，長子李禹，次子李忠（頓丘李氏）。
李禹
李丞公
李先
李長宗
李君況
李本
李次公
李軌
李隆
李艾
李雍
李柔
李弇
李昶
李暠：字玄盛，西涼武昭王、興聖皇帝。十子：譚、歆、讓、愔、恂、翻、豫、宏、眺、亮。愔，鎮遠將軍房始祖也。其曾孫系，平涼房始祖也。翻孫三人：曰丞，姑臧房始祖也；曰茂，燉煌房始祖也；曰衝，僕射房始祖也。曾孫曰成禮，絳郡房始祖也。豫玄孫曰剛，武陵房始祖也。
李歆：字士業，西涼後主。八子：勗、紹、重耳、弘之、崇明、崇產、崇庸、崇佑。
李重耳：字景順，以國亡奔宋，為汝南太守。後魏克豫州，以地歸之，拜恆農太守，復為宋將薛安都所陷，後魏安南將軍、豫州刺史。
李熙：獻祖宣皇帝，字孟良，後魏金門鎮將。
李天賜：懿祖光皇帝，字德真。三子：長曰起頭，長安侯，生達摩，後周羽林監、太子洗馬、長安縣伯，其後無聞；次曰太祖(諱虎)；次乞豆。
李虎：太祖景皇帝，字文彬，後周柱國大將軍、唐國襄公。八子，長曰延伯，生於山東。其後太祖入關，延伯仕北齊為散騎常侍。武德四年，追封南陽伯，附屬籍，貞觀初，罷之，與姑臧、絳郡、武陽公三房，號「四公子」房，至開元二十三年，復附屬籍。次曰真，譙王；次曰昞，代祖元皇帝；次曰岡，一作蔚，蔡王；次曰璋，畢王；次曰繪，雍王；次曰禕，郇王；次曰亮，鄭王。
李昞：代祖元皇帝，周安州總管，柱國大將軍，唐國仁公。四子，長曰高祖皇帝淵；次曰澄，梁王；次曰湛，蜀王；次曰洪，漢王。
李淵：高祖神大聖大光孝皇帝淵。二十二子。
李世民：太宗文武皇帝。子十四。
李唐不是趙郡李氏，在北魏的時候，隴西李氏的主幹是李寶他們那一脈，李熙他們是隴西李氏姑臧房旁支。
《唐護法沙門法琳別傳》說李唐是胡人，這是最早的。
至於如何流行起來的，其他人說的都差不多，我只能列舉一下李唐的父系血脈源流。
遠祖皋陶為舜大理，其後為理氏。
理徵，字德靈，封為中吳伯，是上古帝王顓頊之後皋陶後代，為李氏得姓始祖李（理）利貞的父親。
李利貞，生卒年不詳，原名理利貞，逃至苦縣將“理”改為“李”，後被尊稱“李姓始祖”。
李敬，嬴姓李氏，名敬，又名“李乾”，字元果，他是道家學派創始人老子的父親。先天太上皇帝
老子，姓李名耳，字聃，一字伯陽，或曰諡伯陽。後西出函谷關入秦，在槐裡定居，其後有秦國李氏。
曇（李曇），字貴遠，秦為御史大夫，後入趙，葬柏人西。生四子：崇（李崇）、辨、昭、璣（李璣）。崇為隴西房，璣為趙郡房。
李崇為隴西郡郡守，生子李瑤，李瑤生子李信。李崇為隴西李氏始祖。
李璣生三子，次子李牧為趙國丞相，大將軍，武安君，為趙郡李氏始祖；三子李齊為中山李氏始祖。
李信生李超，李超生李仲翔（漢徵西將軍，死贈太尉），李仲翔生李伯考，李伯考生李尚，李尚生李廣。
李廣生三子，長子李當戶，次子李椒，少子李敢。李當戶生李陵，後投降匈奴。
李敢生二子，長子李禹，次子李忠（頓丘李氏）。
李禹
李丞公
李先
李長宗
李君況
李本
李次公
李軌
李隆
李艾
李雍
李柔
李弇
李昶
李暠：字玄盛，西涼武昭王、興聖皇帝。十子：譚、歆、讓、愔、恂、翻、豫、宏、眺、亮。愔，鎮遠將軍房始祖也。其曾孫系，平涼房始祖也。翻孫三人：曰丞，姑臧房始祖也；曰茂，燉煌房始祖也；曰衝，僕射房始祖也。曾孫曰成禮，絳郡房始祖也。豫玄孫曰剛，武陵房始祖也。
李歆：字士業，西涼後主。八子：勗、紹、重耳、弘之、崇明、崇產、崇庸、崇佑。
李重耳：字景順，以國亡奔宋，為汝南太守。後魏克豫州，以地歸之，拜恆農太守，復為宋將薛安都所陷，後魏安南將軍、豫州刺史。
李熙：獻祖宣皇帝，字孟良，後魏金門鎮將。
李天賜：懿祖光皇帝，字德真。三子：長曰起頭，長安侯，生達摩，後周羽林監、太子洗馬、長安縣伯，其後無聞；次曰太祖(諱虎)；次乞豆。
李虎：太祖景皇帝，字文彬，後周柱國大將軍、唐國襄公。八子，長曰延伯，生於山東。其後太祖入關，延伯仕北齊為散騎常侍。武德四年，追封南陽伯，附屬籍，貞觀初，罷之，與姑臧、絳郡、武陽公三房，號「四公子」房，至開元二十三年，復附屬籍。次曰真，譙王；次曰昞，代祖元皇帝；次曰岡，一作蔚，蔡王；次曰璋，畢王；次曰繪，雍王；次曰禕，郇王；次曰亮，鄭王。
李昞：代祖元皇帝，周安州總管，柱國大將軍，唐國仁公。四子，長曰高祖皇帝淵；次曰澄，梁王；次曰湛，蜀王；次曰洪，漢王。
李淵：高祖神大聖大光孝皇帝淵。二十二子。
李世民：太宗文武皇帝。子十四。
李唐不是趙郡李氏，在北魏的時候，隴西李氏的主幹是李寶他們那一脈，李熙他們是隴西李氏姑臧房旁支。