你心裡咋想的沒個譜嗎？都冷暴力了，還捨不得，你想幹嘛，拿他當備胎？你找到新歡再讓他和你說分手？人不能太貪心吧

送你一句話，你真是賤的不要不要的了！沒人可以無限制容忍你，因為他愛你！你卻變本加厲，老夫從未見過如此不要臉，自以為是的婊子

姑涼，從問題我看出來你2點。

一是你害怕失去男朋友；二是你對很在乎的男朋友使用冷暴力。以下是我的建議。

步驟一（道歉）：

向男朋友道歉，說明你很在乎他，不願意失去他。並且告訴他自己會改正的。這個時候需要你別拐彎抹角，表達的意思要明確。

步驟二（改正）：

改變自己，先從思想上改變，再改變行為。

思想上，我想你可能之前沒有意識到男朋友對你的重要性，也沒有意識到自己冷暴力的做法對兩人關係有這麼大的負面影響。我想透過這件事你已經明白男朋友對你來說很重要。至於冷暴力，正如很多網友所言，“冷暴力比吵架還過分”。我認為網友們之所以這麼說是因為覺得吵架至少還能透過語言上的交流解決問題，冷暴力卻是直接遮蔽掉兩人的交流。人和人之間的矛盾可以透過語言交流找出問題所在，得出解決之法。但如果連交流都遮蔽的話，矛盾永遠都無法解決，關係自然也就越來越惡劣。

行為上，有一句話這麼說“你的思想決定你的行為”，當你改變自己的思想時，你的行為自然而然也會改變。很明顯，你們之間關係惡化，你不搭理他，是因為兩人有矛盾。我想你解決兩人之間矛盾的方式可以適當改變，比起冷暴力，我想對於解決兩人矛盾的方法有很多比其他更好的方法。比如和他坐下好好談談，找出問題在哪裡，順便找出解決方法。

以我個人為例，如果是我和我的女性朋友意見不合的話我會怎麼做？首先，我會仔細思考到底誰的方法更接近區域性最優解。

其次，無作為/說服。

對於二者想法距離最優解相差無幾&她的想法明顯優於我，這個時候，就用她的方法，順便誇誇她，慶幸自己有個好隊友。如果我覺得我的想法略微優於她的，我會詢問她是不是真的覺得自己的方法更好，這時候如果她依舊很堅持，那麼我依舊會用她的方法（因為沒把握說服，並且自己有出錯的時候）。但是如果我的方法明顯優於她的話，這個時候我就會羅列出自己方法的優勢，告訴她她的想法的不足之處。說服她同意用我的方法。

雖然自己只是單身狗，對戀愛一竅不通。但是我想解決問題的步驟都是一樣的——“澄清問題，解決問題。”我想這個步驟同樣適用於處理戀愛關係。祝你好運！

真是自作孽不可活，天作孽猶可違，真的是被愛的有恃無恐，可惜你碰到一個你不願做添狗的。這下後悔了，這就是因果吧。

不客氣的說，你這是有點作，把自己的感情作沒了。你都冷暴力他了，他提分手就應該同意。雖然說你害怕失去他，你也只是習慣了他的存在，其實你已經不愛他了。

一個自己愛的人，你是不捨得不搭理他的，因為你在乎他的感受，怕他生氣，怕他傷心難過，怕他被別的女生搶走。總之你會愛到患得患失，愛的沒有了自己，更是沒有了底線。

愛情之所以稱之為愛情，她就是感性的是不理智的。你太過冷靜，還能冷靜到不理不睬，這就是說明你已經不愛了，起碼已經沒有那麼愛了，分手也是遲早的事。

既然男友提了分手，你應該答應他。沒有鬧得太難看，還彼此留一點面子，體面的分手，給彼此都有一個不錯的過去，值得回憶。

建議你同意分手，你們都還年輕，需要面對的東西很多，現在就沒有了激情，冷冰冰的，那以後在一起的日子更會像一潭死水，沒有一點火花了。還是同意了吧！

人生在談情說愛的時候，每一個人應該明白一個道理，如果你愛對方的時候，就要真心實意，如果不愛對方的時候，就退出對方的視線，這是對自己和對方，最起碼的尊重，也彰顯一個人的戀愛觀，人生觀的底線。

題主自己也承認自己，對男朋友是冷暴力的做法，當你一次次拒絕男朋友，冷漠無情的時候，男生是選擇一個女朋友，和自己走人生，你採取冷暴力，明明白白是不喜歡男朋友，所以，男朋友提出來分手的話，是保護好自己尊嚴。

題主是自相矛盾？很喜歡男朋友，怕失去他？為什麼還要這樣做？這是虐男朋友的心，你男盆友只是，看你一次次冷落他他不可能知道你！這是怕失去他，而拒絕他的愛，而且，你自己想想，到底是不喜歡男朋友？而且，怕失去他又找不到不如眼前，男朋友這樣的人？

如果，題主是喜歡你的男朋友，而且怕失去男朋友的想法，就應該溫婉點把自己的想法，告訴你的男朋友，讓他明白你是愛他的，只是有一點點擔心！而不是現在這樣，欲擒故縱這招？

大家都常常最喜歡說的一句話，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，人生相遇即是緣，但是，又有多少人不及時把握機會，讓本來應該牽手一輩子，變成了瞬間的擦肩而過。

站著等你三千年，這只是神話故事，人生有幾個三年，三十年，何況虛擬的三千年的等！

該幫題主分析的話，我都說的一清二楚明明白白，題主現在，問問你自己的心？到底是不是真的愛男朋友，或者是怕失去他還是，猶豫不決？

想明白的時候，如果真愛男朋友，就要和男朋友說出來自己的想法，如果是模稜兩可，就答應你的男朋友分手的要求，人生不是兒戲，相信題主會把握好的人生，最後祝題主，幸福美滿一生一世。

真不知道現在人面對感情，怎麼這樣！明明很在乎，明明很害怕失去，卻對自己的物件不搭理，冷暴力！

傷害一個人一次，是需要十次對他好來彌補的！不要去傷害一個對你好的人！不要等失去了才知道珍惜！不愛就放手愛就好好的愛！

想挽回就開始分析跟你分手的原因，然後開始從原因改變，先發現原因，不要聽別人的說什麼“好馬不吃回頭草”“愛情就是書結局都一樣”“複合肯定再分手”之類的，相信自己最後失敗了，你也可以坦然笑笑，至少你努力過，可以聽別人的建議，但也只是借鑑，所有的事情都要自己想，自己做，最後祝你成功

搞不懂為啥要冷暴力，不能好好交流嗎？你的不想分開是害怕孤獨還是喜歡？你要搞清楚，如果喜歡就好好與男朋友溝通，錯誤就道歉，如果是害怕孤獨，那我覺得你還是放過你男朋友吧，因為一個人的孤獨好過兩個人的孤獨！

最討厭冷暴力，如果他怎樣你了，你說出來大家解決不就好了？？為什麼要冷暴力不搭理人家，男孩子也是會難受的，你對他冷暴力他可能下意識的認為你想分手的。一方面你冷暴力人家，一方面又不想分手。不知道你咋想的

別人不是聽你怎麼說而是看你怎麼做。你行為是對人家冷暴力，客觀上是要逼人家遠離你，所以人家放手很正常啊，識時務者為俊傑嘛！你現在又說你害怕失去他！那你就好好跟他溝通，告訴他你心理的真實想法，然後以後所有的行為都是應該表達你很珍惜他。

他如果真要與你分手，不是你同意不同意的問題。他如果真要與你分手，你同意他也分，你不同意他照樣分。

所以你如果真喜歡他，就不要太作了，適可而止。

冷暴力是最傷感情的，既然你男朋友提出分手恐怕這份感情想挽回大機率是不可能的了！因為男人的天性決定了做事風格。