您好！安全期是指女性的一種生理週期，與月經有關。女性月經週期在26至35天都是正常情況，足足有10天左右的差隔，可見安全期未必如願安全。而在安全期一般被視為月經出現的之前7天至之後7天，因此俗稱為前七後七。一般而言女性安全期是在上次月經開始或者結束之前的和危險期（排卵期）之間，這段時間同房懷孕的機率較低，所以稱為安全期。但不是什麼女性的安全期都是在這個時候，相對月經週期紊亂或者患有月經不調的女性而言沒有絕對的安全期。

對於週期比較正常的女性來說，從下次月經來潮的第一天算起，往上第14天就是她的排卵日，而排卵日的前5天，排卵日當天，排卵日後4天，加起來差不多10天時間左右，就是她的整個排卵期！最簡單的辦法排卵試紙測試可以測出排卵日，那樣受孕率高！

如果月經週期規律的話，以月經週期是三十天，月經期是七天來算。那麼月經乾淨一週左右是最容易懷孕的時間，因為這個時間，即月經週期的中期，是排卵期，排卵期前後（排卵期的前三天，及排卵期的後五天）是最容易懷孕的。

當然，每個人的情況不一樣，因此要因人而異。最可靠的辦法就是透過超聲監測排卵，或用排卵試紙檢測，準確率更高些。如果不方便去醫院可以自己在家測體溫，繪製體溫曲線。所以，如果想盡快受孕，最好在這段時間就增加性生活的機會，就容易達到懷孕的目的。同時，在這段時間要注意正常的作息，保持充足的睡眠和營養，這樣才能成功地懷上健康的寶寶。但是也要避免過於頻繁的性生活，性生活過頻會影響精子的質量及數量。

備孕期間要口服葉酸，一直吃到懷孕三個月。建議爸爸媽媽一起服用哦。葉酸也廣泛的存在於綠葉蔬菜中，如芹菜，菠菜，建議營養均衡的飲食。

祝親好孕早早來，生下健康漂亮的寶寶！

月經後的第幾天，更容易受孕？

如果平時月經週期規律，下次月經的前14天是排卵期，排卵期過性生活是容易懷孕的。排卵期的前三天，及排卵期的後五天，也是容易懷孕期間。在這期間有性生活也是容易懷孕的。

監測排卵的方法

彩超監測排卵:一般在月經週期第10天左右開始監測，觀察卵泡大小，卵泡直徑達到18-25mm就會自然排出。當然卵泡多大排出是因人而宜的，有的長到15mm就排了，有的卻要長到25mm。卵泡發育是一個連續的過程，所以要一直監測。排卵試紙:在月經乾淨後的第三天開始測，每天測一次，直到試紙逐漸轉強，然後每隔4小時測一次，儘量測到強陽，在此期間同房最容易受孕。基礎體溫監測：清晨不活動時的體溫測量，在排卵前期一直較低，排卵後即明顯增高約0.2～0.5℃，一直持續到月經來臨。①體溫呈雙相：提示有排卵，②體溫呈單相：提示可能無排卵。

在排卵期能夠發生正常的性生活，並且夫妻雙方均不採取任何避孕措施，懷孕的機率是比較高的。備孕期間要口服葉酸，一直吃到懷孕三個月左右。

雖然女性的月經週期有長有短，但是排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定。

舉例說明:月經週期按30天來算，比如月經來潮的第1天是9月1日，那麼下次月經來潮就是10月1日，再從10月1日倒數14天，那麼9月17日就是排卵日。

所以夫妻雙方要科學備孕，要做好提前準備，這樣才會更好的孕育出健康的寶寶。

如果以女性月經週期是三十天來算的話。月經期是七天。那麼月經乾淨一週左右是最容易懷孕的時間，因為這個時間，即月經週期的中期，是排卵期，排卵期前後是最容易懷孕的。所以，如果想盡快受孕，最好在這段時間就增加性生活的機會，就容易達到懷孕的目的。同時，在這段時間要注意正常的作息，保持充足的睡眠和營養，這樣才能成功地懷上健康的寶寶。

排卵期一般從下次月經首日往前推算14天。如6月30日為月經首日，往前數14天，6月16日即為排卵期。若女性為避孕計算排卵期，排卵前3-4天至排卵後4-5天，大約1周同房不採取避孕措施則容易懷孕。

受孕是一個非常複雜的生理過程，首先卵巢能夠排出正常的卵子，精液正常並含有正常的精子;其次，卵子和精子能夠在在輸卵管內相遇並結合成為受精卵;再次，受精卵順利地被輸送進入子宮腔;最後子宮內膜已充分準備適合於受精卵著床。這些過程中任何一個環節除了問題，都會影響成功受孕的機率。

而在排卵期能夠發生正常的性生活，並且夫妻雙方均不採取任何避孕措施，懷孕的機率是比較高的。其實，排卵期跟我們女性的月經有非常大的關係。

大姨媽(月經)是女人一生中最親密的朋友，女性排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，兩者的週期長短是一致的，都是每個月1個週期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經週期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。

一心想快點要上孩子的未來爸爸媽媽們，如果想要提高命中率，就要想辦法讓精子和卵子能夠早點順利的相遇，而相遇的時機是可以科學把握的哦!女方月經來潮後，要等月經乾淨之後才可發生正常的性生活，一方面是為了雙方的性健康考慮，一方面也是為了造人創造好的身體條件哦，細心的朋友可以自己計算下大概月經乾淨後幾天會是排卵期，然後趁著排卵期這段時間抓緊造人，祝您好孕哦!

月經後第幾天容易受孕呢？

月經後一般十四天左右排卵期會比較的容易懷孕，對於月經不調的女性排卵期就不會太準確。 為了更好的懷孕也可以在排卵期測量身體的體溫，除了在排卵期同房之外，在同房後可以用枕頭墊高臀部，保持一會，也能增加受孕率。如果不清楚排卵期，可以買試紙進行檢測，準確率也是可以的。

平時生活方面也要注意⚠️

多吃營養豐富的食物，飲食清淡，夫妻不吸菸酗酒，保持充足的睡眠，每天堅持鍛鍊身體，提高身體的免疫力，雙方放鬆心情成功率更高。

怎麼推算排卵期呢？

一個月經週期（28天左右）正常的育齡女性，在月經乾淨後（經期3-6天）五、六天後差不多就是排卵期了。有種說法叫做“前七後八”，也就是說月經結束後8天，下一次月經來之前7天，都屬於排卵期的，是比較容易懷孕的，建議大家在平時要記住自己的姨媽經週期，然後大致推算出那段時間，這樣機會就更大一些。