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  • 1 # 努力拼搏的小人物

    如下:

    1【西葫蘆黃瓜紫菜蛋湯】

    食材:西葫蘆80克,黃瓜70克,紫菜1塊,雞蛋1個,水澱粉適量,鹽適量,香油少許

    做法:

    1 西葫蘆切片;黃瓜切片;紫菜撕碎;雞蛋打散

    2 鍋內加2小碗清水,開鍋後放入西葫蘆片、黃瓜片、紫菜

    3 再次開鍋,加鹽調味, 倒入水澱粉勾芡

    4 再次開鍋,倒入雞蛋液,用筷子快速攪拌,蛋花飄上來並微微開鍋,即可關火,加少許香油提味出鍋

    2 【土豆黃蘑菇湯】

    食材:土豆190克,去皮五花肉90克,阿爾山小黃蘑20克,大蒜2瓣,香菜少許,蔥段薑片,鹽,植物油

    做法:

    1 土豆切丁,洗去澱粉,控水備用;阿爾山小黃蘑用水泡軟洗淨;去皮五花肉先切1釐米厚的片,再切1釐米寬的段;大蒜拍扁切末

    2 炒鍋放植物油,油溫4成熱,下五花肉丁翻炒至表面發黃,微微吐油,放入蔥段薑片炒香

    3 加入適量的清水,放入小黃蘑和土豆丁,開鍋後改中火,煮20分鐘,放入蒜末,加鹽調個味,即可關火

    3 【姬松茸燉雞湯】

    食材:姬松茸5個,雞腿1個300克,姜2片,料酒半勺,鹽3克,清水

    做法:

    1 雞腿剁成塊,泡入水中,換兩遍水,去掉血水;姬松茸切片

    2 鍋內加水,雞塊涼水下鍋焯水,燒開後撇去浮沫,撈出備用

    3 鍋加入適量的清水,燒開後放入焯過水的雞塊、薑片、姬松茸片、料酒,改中小火,蓋上鍋蓋,燉半個小時,加鹽調個味,即可關火裝盤

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