產婦產後家人們都在為小寶寶的降生而欣喜不已，整天都圍著小寶寶轉，而這個時候最最需要呵護，照顧的產後媽媽從孕期的貴妃角色忽然轉為民女，而且還是身體比較虛弱，整天也要圍著寶寶轉的女人，一切都以孩子為中心，在這個時候身體和精神方面都比較容易出問題，產後抑鬱裡及自殺的不在少數，這個時候需要寶寶爸爸及家屬對產婦多一些關愛，多一些理解，跟產婦做好溝通工作，讓產婦保持愉快的心情，這樣不僅有利於產婦的恢復及健康，也有利於家庭的和諧。

女人生孩子就是從鬼門關走上一圈，產後的媽媽需要得到很好的休養，在飲食上要多注意營養，尤其是需要哺乳的媽媽，又要恢復體力，又要餵奶，還得晚上隔兩三個小時起來餵奶，無論是體力還是精力都是很消耗的，家人要多幫忙，丈夫也要儘可能多陪陪妻子和孩子。另外，產後的媽媽是很容易抑鬱的，特別做月子的時候，不要讓他們難過，更別說流淚了，這些以後都會有後遺症的，眼睛會時不時的難受，在這期間婆婆跟爸爸起到很重要的作用，要好好照顧產婦，別讓大家成為一輩子的遺憾。

關愛產後媽媽，那就是要替媽媽多分擔點，同時體諒產後媽媽的心情變化，理解她。

產後媽媽，有了孩子心理發生了很大變化，小寶貝需要人照顧，餵奶換尿布，睡眠肯定不好，寶爸多分擔點，可以餵奶時候讓媽媽來，其他的能讓媽媽多休息會就休息會。

家裡人多和產後媽媽聊天，交流，有的媽媽產後心理變化大，心情不好，家裡人更應該理解，多包容。不要認為，別人生孩子都好好的，怎麼到你這就這麼矯情了？千萬不要有這樣的想法，很多媽媽原本產後心情不好，家人的不理解導致產後抑鬱，嚴重的媽媽釀成悲劇。

關愛產後媽媽，生孩子從鬼門關走過了，產後更應該體貼入微的照顧，一家人開心家裡新添成員的同時，不要忽略了產後媽媽哦？

對於相當一部分女性而言，懷孕前和生完孩子以後，完全是判若兩人，這不僅涉及到女性們身體的變化，而且還涉及到低位的動搖。有很多女性，生完寶寶以後，由於家人們大多會將視線轉移到寶寶身上，而對於產婦自身來說，彷彿是過了氣的明星，一下子跌落到了谷底，這會讓很多寶媽們不適應，甚至還會出現嚴重的產後抑鬱，對於這種情況，家人們必須要重視起來。那麼，怎樣去更好地關愛產後媽媽呢？

一、合理分配時間，寶寶和寶媽一樣重要

在剛剛生完寶寶的那段日子，寶媽們的內心其實也很脆弱，所以家人們應該學會分工明確一些，除了對寶寶進行呵護之外，寶媽們的生活也不能被漠視，尤其是作為老公，應該學會去跟老婆好好的相處，這個時候寶媽們會感受到身體恢復帶來的疼痛，所以很多時候，需要老公的陪伴，才能夠更好地去度過，如果沒有給寶媽們足夠的時間，這樣只會讓寶媽們心情更加糟糕。

二、言語勝過物質，多給寶媽們愛的溫暖

如果只給寶媽們物質方面的獎勵，對於寶媽們來說，是遠遠不夠的，就像有些寶媽們生孩子以後，會被送到專門護理的月子中心，各方面條件也確實不錯，但是就是不見家人的身影，每天陪伴自己的也都是一些陌生人，這樣在寶媽們看來，雖然是滿足了物質方面的要求，但是對於內心所需要的愛，可能遠遠不夠。所以在這個時候，家人們應該學會給寶媽更多的愛，而不是冷冰冰的物質供給，這些在愛的面前，倒顯得沒有那麼重要了。

三、母子進行交流，一家人多在一起相聚

有很多老公，見老婆生完孩子以後，生怕打擾了自己和老婆，以及孩子的睡眠，決定分床睡，半夜孩子醒了，只有寶媽們在身邊，老公卻呼呼大睡了，白天更是不見老公的身影。其實，這樣是不好的，因為這樣只會造成夫妻之間的隔閡加重，同時還會使親子關係變得更加緊張。因此，產後媽媽們需要的呵護，可能更傾向於老公的陪伴。