初三要中考的女孩，情緒大，不愛與人交流，需要看心理醫生嗎？

初三要中考的女孩，心裡壓力本來就很大，又趕上青春期，如果平常學習再不夠努力，馬上就要中考，心情肯定不會很好。這個時候不喜歡交流也是正常的，所以這個時候，家長一定要理解孩子，在飲食葷素上要合理搭配，以保證孩子身體上的需要，在生活上加以關心照顧。尤其是做媽媽一定多給孩子溝通，做好女孩身體上轉變的思想工作，幫助孩子順利度過這一關。

這個問題我認為孩子不需要看心裡醫生，女孩心理沒有什麼問題。這個關鍵的時候家長一定要少嘮叨，多關心。

朋友你好，我是大魚老師。您作為初三家長，一定很不容易吧。

如今初三學生的壓力很大，也是有很多客觀因素的。

一是中考分流，很多孩子無法升入重點或者普通高中，只有被動去職業學校，這相當於將高考壓力提前。（當然，職業學校並非沒有前途。）由於他們對於未來職業規劃和人生髮展還沒有清晰的認識，所以對中考的重視是必然的。

二是相比高三學生，初三學生恰在青春期，心理和生理都在發生很大變化，情緒波動大，對自我的認識模糊，對未來也很迷茫，又認為父母不夠理解自己，內心可能會比較糾結，所以無法與人交流。

所以您所描述的情況，是有普遍意義的。

那麼需要去看心理醫生嗎？要考慮以下幾點：

一是“情緒大”到什麼程度？煩悶、暴躁、生氣、憤怒等都是情緒。情緒又會帶來一些行為，比如大吼大叫，罵人打人，當堂頂撞老師，在家摔打東西……等等。

因為問題中沒有細節描述，所以“情緒大”在這裡是您主觀的感受，您期待孩子更平和一些。對嗎？

如果到了家人無法容忍，或者孩子自己痛苦的程度，可以考慮去見心理老師、心理諮詢師或者心理醫生。

心理老師或者心理諮詢師經過面談，瞭解更多的資訊後，就會有個初步的評估，可以給您建議，是否需要去看心理醫生。

心理諮詢師和心理醫生最大的區別是，心理醫生有處方權，他們可以做“診斷”和“治療”，可以開藥，嚴重者需要建議住院。比如重度抑鬱症。

二是看孩子的主觀意願。

初中的孩子大多“叛逆”，如果家長一意孤行，強行帶孩子去看心理醫生，恐怕效果會大打折扣。很多孩子會對父母說“我又沒病，該看醫生的是你們！”

如果家長能真誠地表達關心，讓孩子看到大人是出於擔心，是希望幫助他們減壓，他們才有可能配合，心理諮詢或者治療才有可能有效果。

最後，我想說的是，初三階段，孩子們壓力大，一方面來自於現實，另一方面恰恰來自於家長。

家長切不可以反覆強調“考不上高中就完了”之類的話，話的本意是希望孩子重視，但是卻適得其反。孩子們如果每天都在想，“如果考不好就全完了”，就無法安心，焦慮情緒可能加重，必然影響學習效果。

我們應該鼓勵孩子，“條條大路通羅馬，人生有很多可能性，只要盡力就可以了”，才有可能讓孩子卸下包袱，輕裝上陣。

父母是孩子的靠山，家庭是孩子的港灣。順境時需要提點孩子，逆境時則要鼓勵孩子，陪他們度過最困難的時段。

我是大魚老師，祝孩子戰勝困難，不斷成長。

離中考還有50幾天，也是情緒容易出現波動的高發時段，作為父母第一步要做的是“好好做飯”！沒說錯，請默唸三遍然後在廚房多呆一會，拉開與孩子焦灼對視的空間，孩子的壓力正是來自老師、家長和自身學習強度多維度過渡關注，沒有人受得了一直保持衝鋒狀態，需要退回一步充充電養養馬力，時間佔用也不多，睡一個好覺、進行一個出汗運動、聽聽音樂………百試不爽

孩子最需要的是父母的愛。很簡單的一件事情。但是你要想一想自己該如何跟孩子你一個友好的溝通方式。親密關係。父母是孩子最好的朋友。心結還需父母來解。孩子需要陪伴和鼓勵。

不需要，不要把情緒發在他人身上就可以。情緒大，對著鏡子自己和自己吵架。壓力大，誰都會有情緒，正常現象，不用擔心。你有情緒，說明你有危機感，什麼造成的危機感，是不好好讀書還是天天談戀愛，還是好好讀書就是學不好。找出原因，改正或是改善。好好複習，拿出自信和努力，成績好壞交給老天，今天你必須好好讀書，為了考試結束後不後悔。曾經努力過就行，成績不要太在意，過多在意成績就會害怕考試，害怕複習，適得其反。加油，是喜是悲都要努力一把，這才是最美的青春！

首先要確定是最近才有的，還是時間很久了。

近期對情緒的影響因素，疫情，升學壓力等。

中遠期看，是否是青春期情緒波動，年齡小又缺乏與家長的及時溝通，沒學會掌控。

其實現在國內的大多數家長還是比較會處理親子溝通問題的。但也有因為工作等原因，和子女缺乏溝通的。

如果沒有特殊事件，家長可以推心置腹的和她溝通一下，沒必要看心理醫生。

溝通的前提是尊重，要平等對話，青春期是叛逆期，孩子需要更多的耐心和建議、理解，而不是指導和指責。

在看心理醫生之前，如果這個女孩是您本人，如果發現身邊的確沒有合適的人溝通，可以去看看心理醫生。因為必定是因為溝通不良，或者遇到一些瓶頸，要自己面對，不容易。多一個人幫你分擔也是好的。

如果發問題的朋友是父母，那麼最好先和孩子心平氣和的溝通。也說明父母之前的溝通，還是有一些問題的，孩子出了問題選擇不與家長溝通，還是與家長溝通方式不當有關。所以，先嚐試給出你們的愛和善意接納，這樣或許她自己會告訴你原因，再看程度解決就可以了。

不要看醫生！

第一，絕對不能強調有病，適得其 反。

第二，化解壓力最好的辦法是使其感覺不到壓力，要輕描淡寫。

第三，多見世面，見多識廣，認知了廣闊天地就不會沉溺於自己的小心理！

需要做心理諮詢，幫助孩子緩解壓力造成的情緒問題，改善人際關係。

心理醫生與心理諮詢師不同，簡單的說，孩子目前的狀態只要做心理諮詢就可以解決的。

還有沒有其他的不正常反應嗎？例如常常站在窗臺像下看而不是像遠方平視，或者經常自言自語…如果沒有不正常表現而只是不喜歡說話那應該只是學習壓力大，還有家庭給的壓力，或者同學之間相處的壓力。此時你可以在晚飯後帶著她出去散步，與此同時跟她談談心，聊聊學校聊聊同學，多關注她的真心健康絕對比不斷給她學習壓力要好。雖然社會競爭力強，學習成績的好壞影響著孩子的將來，但我個人認為，一個孩子的身心健康、性格決定著未來，你成績再好性格不好步入社會也不一定會成功，你逼著她不斷的學習學習而沒在意她正在發育期的真心健康，將來身體有什麼問題你成績再好也沒用。

溫柔的對待你的孩子，給她開心的童年。多注重身心健康不要給她太大壓力，每天堅持與她談心聊天，隨便聊什麼都好比你一張口就是去寫作業去看書去寫試卷的好