據描述是從初中開始，那麼就是說小學沒有這種情況，自己考慮一下初中之前或者說小學末到初中初這段時間發生過什麼刺激性較強的事情，我估計是小升初的那個階段受到了什麼刺激，導致心理陰影面積比較大，內心開始牴觸讀書，所以一看書就頭疼。不是器質性毛病，去看看心理醫生吧。

請允許我笑笑。

一般看書頭疼有三：其一，不是讀書的料。說這話有些武斷，但話糙理不糙。有的人天生不適合讀書，適合搬磚，適合體力勞動；其二，身體出了毛病，有病得去醫院醫治。治好了，再回來看書。其三，心猿意馬型。幻想天上掉下個大餡餅。整日想著升官發財，做白日夢。

對症下藥：

藥方一，找個建築工地搬磚，幹上幾個月，再回來看書就不頭疼了。

藥方二，找個建築工地搬磚，幹上幾個月，不頭疼的話，長久幹下去。

藥房三，假如搬磚搬不了，看書還是頭疼的話，建議洗洗睡上一大覺，做個好夢。

先搞凊頭疼的真正原因。要注意觀察和梳理自身症狀，感受，近期生活情況以便自我調整或必要時能與醫生及時有效的溝通，利於較好的解決隱患，恢復活力。單是看書造成的話，可能是你太過努力累腦過度，也可能是有壓力沒緩解影響了。無論怎樣，保持平和的心境，不亂猜，休息好才能向好的方向發展。望正確對待一時困處，祝早日健康快樂。謝邀。\

你這個問題我曾經也有過，我記得是讀高中的時候，翻開書，頭馬上就疼痛，放下書，頭就不疼了，作業也不能做，當時我心裡也非常焦慮，和別人訴說，招來的是笑聲，我看到別的回答裡也有笑話你的，沒有經厲過的人，理解不了！

這其實是病，建議你儘快治療，這是神經性頭疼引起的症狀，平時壓力過大導致的，緊張的學習導致健康狀況有所下降，也多出現在高考前，心理恐懼緊張，所謂的"考試焦慮症″。

除了你去看醫生外，給你點建認吧，1、減輕壓力，放下包袱，學會放鬆，緊張時能夠運用意念控制、調整呼吸使身體鬆弛，不要老去想考試結果，把考試當作業來做，樹立正確的學習動機。2、勞逸結合，有張有馳，注意休息和多參加一些文體活動，避免大腦老處於緊張狀態，導致神經系統的興奮與抑制調節機能紊亂。

3、多吃一些補腦的食物，如核桃、雞蛋、花生、大豆、魚頭等。

祝你早日康復！

謝邀，這個問題的提法我看就有問題，看書頭疼非人人皆然；象我年輕時看書非但不頭疼，而且上癮，沒有特殊情況，每天不看幾行字，晚上甚至別打算入睡，現在雖說上了年紀，但還是每天總想上網玩一會兒，也從沒感到頭疼過；所以說，看書頭疼是個人的事，不能概而論之。

那是因為你不願意看這本書，如果是你選的愛看的書就有精力看下去了，在上學的時候我就討厭看書，看到書就犯困，一點就不想看但是看到自己想看的故事書還有喜歡的漫畫書就特別喜歡看呢。

【郎中搭脈】

坦蕩說頭疼，

症狀尚算輕。

購得止痛藥，

邊服邊前行。

無可救藥者，

厭惡心底生。

觥籌交錯處，

哪有讀書人？

一看書就頭疼，分兩種情況；一種情況是從小就不愛學習，一看到書就頭疼。第二種是，看書看多了，一看書會出現頭疼頭暈的情況。

第一種情況，主要是因為沒有養成愛看書的習慣，一接觸書本會有一種無形的壓力，這種壓力來自於對知識的不理解，看起來特別吃力。甚至會出現頭暈噁心的狀況。

第二種情況，是因為看書看多了，看書看多了的人，要麼是把看書當成了自己生活的一部分；要麼就是以前把看書，讀書當成任務，並沒有從心底愛上看書，以至於後來看到書就反感，這種反感一旦產生，一看到書便會出現牴觸情緒，心煩意亂，從而產生頭暈的症狀。

俗話說，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，知識還是能帶給我們不一樣的世界。特別是在物質匱乏的時期。希望大家都能慢慢愛上書本，從書本中，找尋真實的自我！

這是應激反應，先緩緩吧，咱沒這潛力，改行吧，多運動運動，非得看球培養氣質？

給你個建議，先賺它一個億，氣質自然就來了

可從幾個方面尋找原因：一、生理問題，因為長期時間的緊張學習導致身體健康狀況有所下降，出現看書犯困的現象，如果做別的事情也感覺到身體乏，想睡覺，那就得去醫院做一下全面的身體檢查；二、心理問題，由於高考越來越近，導致心理出現緊張恐懼心理，這就是通常的所說的“考試焦慮症”，在考試結束後就可以解除。建議用從以下幾個辦法裡尋找適合自己的方法：

1．減輕壓力，放下包袱。有效的降低考試壓力是防治考試焦慮的首要措施。考試焦慮與考試密切相關，它常常隨著考試的結束而迅速消失，但由於對學生來說不能避免考試，因而應優先考慮在影響正常學習情況下減壓。考試壓力是考生主觀認知在客觀條件下作用的結果，老師和家長負有相當的責任。教師和家長應該對考生的學習能力、自覺性和心理承受能力有一個恰當的估計，改變那種“壓力越大，效率越高”的錯誤觀念。引導考生恰當地估計自己的能力，降低過高的學習目標，保持考生恰當地的壓力，重視學習過程而不要太計較考試結果，養成將考試當作業，作業當考試的習慣。

2. 端正動機，改變認知：考試焦慮是考生對考試事件在認知上的歪曲，導致情緒上的紊亂和行為上的異常。他們對自己的要求過高且常常絕對化，以偏概全或糟糕透頂，即認為考試失敗會導致可怕的後果、因此，要幫助考生改變對考試和考試焦慮之間關係的錯誤認知，使他們意識到自我認識和評價是造成壓力的關鍵，幫助他們分析為什麼在同樣的迎考中，大多數學生沒有過高的考試焦慮，透過改變其不合理的思維方式，放下包袱，樹立正確的學習動機。

3. 勞逸結合，有張有弛：大多數考試焦慮患者在處理學習與休息的關係上存在缺陷，他們在學習上投入的時間太多，且生活安排單調，不注意休息和文體活動，即使在娛樂時也在想著學習，使自己的大腦老是處於緊張狀態，不能透過文體活動，達到生理與心理上的完全放鬆，導致神經系統的興奮與抑制調節機能紊亂。因此，指導考生合理用腦，講究方法，注意營養，勞逸結合，維護神經系統的正常機能，是防治考試焦慮的重要措施。

4. 心理分析，揭示原因：心理動力學認為，考試焦慮與早年考試的創傷性經驗和個性缺陷有關。心理諮詢的實踐也證時，多多數患者在小學階段常因考試受挫受到父母或老師的過度懲罰，他們大多性格內向，過分追求完美。本例在心理醫生幫助下，回憶在小學一年級時，一次考試在90分以下，便被父母打罵並被撕毀考卷，後者因無法向老師交待而產生較之於體罰更為嚴重的心理創傷。這種痛苦的經歷沉澱於內心深處而不會磨滅。導致考試焦慮的發生。運用心理分析療法追尋考生童年時代的創傷性經驗，使考生對考試焦慮的原因及其因

果關係有一個正確的認識，並注意培養健全的人格，是一種有效的治療方法。

5. 學會放鬆：考試焦慮患者缺乏在特定情景下控制自己的能力，因而有必要幫助他們進行這方面的行為再造。使他們在緊張時能夠運用意念控制、調整呼吸等多種方法鬆弛軀體，轉移注意力，抑制交感神經過度興奮，以達到調整心理狀態的目的。在心理醫生的指導下進行放鬆訓練更為有效。

大多數考試焦慮患者透過上述措施。是能夠好轉的。對少數嚴重者需要進行專門的心理治療或配合藥物治療，有的要進行長期訓練。由於考試焦慮發生率很高，對於家長和老師來說，注意從小培養小孩和學生的健康心理和樹立正確的應試心理是非常重要的。