沒什麼不好說的呀！你直接告訴她就行啦，同時要耐心的把原因解釋給她聽。人年齡大了，味覺隨之退化。我們感覺味道正好，老年人會覺得淡。可是吃得太鹹，對身體不好。你要慢慢和婆婆溝通，時間長了，也就會把鹽量降下來了。

看到這個問題，頭腦裡馬上跳出來一個答案：自己做。

第二個想跟你說，老人味覺退化，可能腎功能有問題，帶她去看看，做做艾灸養生。每天給她打洗腳水泡泡腳。

看到你的提問，首先想到你是有福之人，應該感恩有婆婆給你做飯吃。其次，你能想到“不好說”，說明你是個能照顧到別人感受的人。這樣再大的問題都是可以解決的。只不過可能要注意方式方法。百度一下鹽吃多的危害，（特別留意一下對老年人的危害），找個你婆婆能接受的方式，在合適的時間恰當地表達出去。聰明如你，相信你一定會接近完美地處理好。加油＾０＾~

還是直接跟婆婆說，你不說婆婆不知道，以後還是你自己心裡彆扭，時間久了就容易鬧矛盾。我是一個婆婆，我知道兒媳婦進我家後各種不習慣，一開始她不說，我也還是按照以前的做法。再慢慢相處的過程中她也說出了不應這樣，不應那樣，我才知道自己的不足，慢慢改了。記住婆婆也是媽，有什麼事就直接說，這樣才能和公婆好好相處在一起。

你是一位好兒媳，婆婆也是位好婆婆。

鹽作為餐飲不可少的調料，適當的量會使味道完美體現。

你可以偶爾和婆婆一起下廚，聊一些健康飲食，注意強調重口味對身體的潛在危害，清淡飲食習慣有利於老年人血液粘稠的預防及改善……。